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心无旁骛,精神集中。
舌顶下颚,气沉丹田。
吸气。
将气下沉到会阴。
尝试将气分成两股,左边儿一股,右边儿一股,沿着双腿下放至足心涌泉穴周围。
结果还没到小腿,明显感觉那股隐隐约约的气散了。
我马上重来。
大概尝试了十几次,终于感觉到了一次。
在将到达足心的气,沿着小腿和大腿外侧回到会阴,在提杠,不走后背,将气感沿着督脉过三关上行,试着汇聚于头顶百会之处。
这时明显感觉到了不适。
胸口中间那块儿凸出来的骨头周围有刺痛感。
是一种缓慢增强型的刺痛感觉。
我仍旧保持盘腿姿势,用意志力强行抵抗。
到达头顶百会穴周围,那股气感非常微弱了,我甚至不确定是否还存在。
我紧闭嘴巴,努力的想将那隐约的气感顺着双侧耳朵下来,最后再汇聚于舌下。
可就在这时!
我竟无法控制自己的下半身。
我低头,呆呆望着。
二十多的大男人,竟然尿床了。
就是像几岁的小孩儿一样尿床了,而且是在完全没有感觉的情况下发生的。
这种情况之前从没碰到过。
我被吓到了,不敢在练了,连忙穿上拖鞋扯下了床单。
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