手机浏览器扫描二维码访问
等到早上六点钟,我已经将床单被罩洗好,晾在了院子里。
“云峰,你起这么早。”
“早啊鱼哥,你不多睡会儿,昨天闹肚子到半夜。”
鱼哥手中拿着牙刷说:“别提了,一提我这肚子又不舒服了,你挺勤快啊云峰,这么早起来洗床单。”
我肯定不会说我不小心尿床了,丢人,多大年纪了。
我就说今天天气不错,早点洗了晒一晒。
鱼哥点头,蹲在一旁开始刷牙。
等洗漱完了,鱼哥开始在院子里扎马步,他的马步是教科书级的,从正面看就像屁|股底下坐着把隐形凳子一样。
“鱼哥,你练过气功吗?”
他保持着马步姿势说:“当然,铁头功也算气功大类的一种,不过少林寺的气功和你练的那种不一样,少林寺气功心法有三个讲究,静纯恒稳,静中求动,缓运缓发。”
“鱼哥,你能不能让我见识一下?”
“见识什么,硬气功?”
我点头问:“你能不能让身体某个部位变大?比如说胳膊或者拳头?”
“可以,但那需要引导,你想看最后效果还是完整的过程?”
我说要看过程。
鱼哥点头。
只见他马步起身,左脚向左侧分开一步,右脚同理,两掌交叉于胸前,左掌在外,右掌在里,掌心向里,掌尖向上。
口吸气,两掌向左后方推环绕至肋部。
鼻呼气,两掌向外推出。
然后右转身,屈膝成右弓步,两臂伸直,两掌置于膝盖两侧,掌尖向下。
左转。
左虚步,两掌变拳,提至胸前,拳心对着自己下巴。
呼气。
双拳内翻,拳心向下推至肚脐眼处,双拳触碰相对。
这个姿势保持了两分钟,我明显看到鱼哥太阳穴和额头前的血管逐渐鼓了起来。
随后,他右脚内收半步,双腿直立,两脚间距和肩同款,张开双手,握拳,微微弯腰,背部拱起,做出了一个类似健美运动员展示肌肉的姿势。
“云峰,看见没?”
狂爱彧瑄 我和我的马甲都很怪 放开那个欧巴 云梦八桂 谁说前锋不能带猫猫啊 续魂剑 大明天启:朕不是冒牌天子 我在鹰酱打击犯罪 那我先走一步 闭关八年,我下山后无敌了 不小心捡了一个总裁 快穿:主神大人一点都不节制 最后一件事 符文之地之巨魔之王 妈咪手下留情,渣爹又被你气哭啦 高冷总裁想嫁给我?让她排队 霍总别作了,夫人搬空你的家产了 学霸男神救救我 被渣后,我气昏勾搭了男神惹火烧身 见鬼桃花女
关于放开地球冲我来玛雅预言中的世界末日没有降临,究其原因,竟然是因为迷了路,错过了时间,结果,在2015年,世界末日魔王终于降临了,结果,因为迟到,并且穿过了太多的位面,全身的法力全无,也无法召唤怪兽军团了。无奈之下,只好一边打工,一边积蓄力量。为了保卫地球的和平,土生土长的地球屌丝甘球,开始针对了魔王的灭世计划以自己的方式进行反击。卷入这场纷争的不仅仅是他们,天上的神仙也被惊动了,派来了阻止魔王的使者,一场混乱的...
我是陆思笛,今年四岁。好吧,董小优只是拿人钱财替人相亲,却碰上一个史上年纪最小的相亲对象。长得倒是挺可口的。不过,我是来给自己相后妈的。所以,是替父相亲吗?爸爸是长...
灵魂来到漫威宇宙,拥有奇异的系统却不能为所欲为,必须以法律约束自己的行为。不管是抓捕超级英雄还是超级恶棍,不管是逮捕神盾局特工还是外星王子,不管击毙的是九头蛇的间谍还是手和会的成员,首先都要从成为一名警官开始。如果您喜欢漫威之超时空战警,别忘记分享给朋友...
陈珏穿越到东汉末年,竟成为了青云寨之主?依靠系统的帮助,陈珏不止养活了自己,也让寨子上下都丰衣足食。这天系统发布任务,要他下山抢个压寨夫人回来。于是陈珏找了个漂亮MM,带回山寨。就在成婚当日,MM告诉陈珏她叫甄宓。紧接着第二天,有个叫曹丕的人打上门来如果您喜欢三国从掳走洛神开始,别忘记分享给朋友...
一股神(zuo)秘(zhe)力量,让全球76亿人魂穿至天选大陆。所有人的目标是存活至神圣时代,成为天选之主,开启通道让活下来的人回到地球。刚开始为石器时代,系统随机为所有人分配种族。有人族,矮人,巨人,兽人,精灵,神族,以及游魂。萧冷意外随机到千万分之一概率的神族,成为76亿人中的幸运儿。神族有什么好处?天生神力,外表俊美!无限寿命,青春永驻!百毒不侵,不用拉屎!传说中的六边形战士!德智体美劳全面发展!萧冷好家伙!一来就给我开启风灵月影模式看来想低调是不可能的了!如果您喜欢全球魂穿我以神族开局,别忘记分享给朋友...
在一个人人体内皆有仙灵可仙灵品阶却生而注定的世界,叶宁发现自己的仙灵,居然可以进阶!命由天定?那我便碎了这白日青天!人言如虎?那我便让苍生匍匐身前!所以生命是一段逆旅,不问春秋。所以活着是一场修行,至死方休。所以在蹒跚学步时遥望,在佝偻垂暮时回首。我于尺寸间,一眼千万年。如果您喜欢仙灵养成手册,别忘记分享给朋友...