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南苑粤菜馆的环境还不错，方醒订了二楼一个僻静的小隔间。

桌上贴了点菜的二维码。

陆湘儿兴致勃勃的扫了一下二维码，打开小程序开始点菜。

“这个土窑鸡，听说很好吃，宁小芸吃过世贸那家的土窑鸡，说特别好吃。”

方醒也拿出手机，扫了一下二维码，一菜：“那就点一只。”

陆湘儿在土窑鸡上点了一下上面的加号，说道：“土窑鸡会不会很大份？会不会吃不完？”

她点了土窑鸡上的加号之后，方醒这边的小程序上，也会显示数量1。

“太大份的话，就打包回去好了，多大点事，喜欢吃啥就点啥。”方醒手指划动，看到什么想吃的，就点一下。

陆湘儿看了一下主食，在米饭上点了两下加号，显示数量2。

她继续往下翻，等翻回头的时候，发现米饭上面的数量显示的是3。

“手滑点多了。”她随手点一下减号，把米饭数量减成2。

然后，又继续滑。

过了一会儿，她再翻到米饭这一项的时候，发现数量显示的还是3。

“咦……怎么改不了数量。”她又点了一下减，把米饭数量减成2。

方醒发现米饭数量减少了，问道：“你改的米饭数量啊？”

“对啊，手滑点多了，我给减回去了。”陆湘儿理所当然的回答。

方醒翻个白眼，吐槽道：“怎么滴？我就不能吃两碗饭了吗？”

陆湘儿瞪大眼睛，诧异道：“额，你点的三碗啊？”

“有什么问题？我这么大个人，吃两碗饭很过分吗？”方醒吐槽道。

一般情况下，娱乐圈的明星，会尽量减少碳水摄入，甚至是直接零淡水饮食。

现在的明星，无论是男明星，还是女明星，都瘦得非常离谱。

而且，人上镜之后，是会显胖的。

所以，如果在电视上看到明星很瘦，那么现实里只会更瘦，瘦得跟皮包骨一样。

其实，这种特别瘦的身材，并不健康，但现在饭圈的审美就这样。

男女明星都是越来越瘦。

想要瘦，办法就是降低体脂率，而降低体脂率，除了锻炼之外，就是要减少碳水摄入。

简单点说，就是不吃主食，只吃肉。

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