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第十章 江天林三人的秘密训练（第1页）

“竟然问为什么！？现在天这么黑，该去吃饭了！”江天林看了看二人的说道。

庄焱和陈喜娃听闻无奈的点了点头。

江天林见四下无人，这才缓缓的说道：

“明天早四点钟到操场去，我好好教你俩。”

“没问题！

“中！”

三人约好时间后，便朝饭堂的方向奔去，

吃完晚饭后，新兵们也有了些私人时间。

虽然不知道老炮为什么变得这么好，说是以后也不会这么严格地要求新兵一班了。

这就意味着三个人会有足够的时间来训练。

次日一早，庄焱和陈喜娃老早就到了操场，

其他新兵门刚入伍，哪里能接受如此高强度的训练，

能够确保按时起床已经是很好了，所以现在这个时间没有一个人。

这也就是江天林第一天这么早就起床了，

来到操场后，远远地看见等着自己的庄焱和陈喜娃两人，快步速走到两人的身前道：

“还别说，你俩的精神头真的是很好啊！”

江天林打着呵欠赞叹道。

庄焱只是呆呆地看着江天林，

而陈喜娃却非常兴奋地向江天林问道：

“林哥，终于等到你了，俺俩起来都没敢吵醒你，但又怕迟到，刚还在想咋办呢！”

江天林摆起双手说：

“那我们就不多说什么话了，你们赶快围着操场跑！当你们觉得自己的身体坚持不住的时候，才可以停止！”

庄焱很不理解地问向江天林道：

“为什么要这样做啊？”

陈喜娃激动地说：“管它干嘛？我认为听林哥的话是准儿没错！”

说完便拉起庄焱跑向操场。

由于这并非常规的训练，所以双方都没有留有余力。

全都用自己的速度跑，加早也没有补充多少能量，很快就把体力消耗完了，

二人气喘吁吁地来到江天林跟道：

“林哥，我们回来了！”

江天林点点头道：

“那么我就把玄武吐纳法教给你们，一定要看好！”

接着，江天林便开始教给两人要领。

他们俩也是有样学样跟着比划起来。

“林哥，我怎么感觉身体没啥变化啊！”陈喜娃疑惑地看着江天林问道：

庄焱也是赞同的点点头道。

江天林解释说：“你刚开始训练，你的姿势不对，而且你的呼吸方法也不正确！”

就这样，江天林开始对二人纠正姿势。

平常最好的恢复体力的方法莫过于停下来或慢步走，但玄武吐纳法却是其效果的百倍。

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