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没见过张老师之前，我对自己的打戏还挺有自信，因为之前也培训过……见过张老师玩刀后，我立刻明白了学无止境。张老师说长刀如果想舞的漂亮主要看核心力量和臂力，我们当时就每天上午做基础训练，下午练刀。”

“辛苦吗？”杨玲问道。

“还好啦，刚开始是有些辛苦，因为我比较笨连刀时总抽到自己，一疼我就忍不住哭，一边哭一边练给老师都吓到了。”

“我们特意去剧组借来了拍戏用的那柄环首刀，怎么有两把？”杨玲看着工作人言拿上来的两把环首刀，惊讶的问道。

姜黎起身接过两把刀，简单解释道：“是有两把，一把轻的一把重的。因为拍戏很少能一条过，道具老师就准备了一把轻刀，但挥舞起来发现刀太轻感觉不对，所以又准备了一把正常重量的刀。剧中我背刀的镜头都是用的这把轻的。”

“能给我们现场表演一下吗？”杨玲同样站起身问道。

姜黎点点头抽出那把轻刀，两脚微微分开，手腕一用力开始转刀花。越转越快，都舞出残影了。

现场观众忍不住惊呼鼓掌。

姜黎一笑，转手收刀。

“这把刀比较轻才可以这么玩，这把就比较重，虽然能转起来但很难转到刚才那么快。”

说着姜黎演示起来，转了两下后。姜黎转为双手握刀，左撩刀右撩刀、直削、正劈、刺。猛地一转手，横刀扫过，一个刀花接一个刀花，动作越来越快，气势越来越强。最后嗖的一声，长刀直接入鞘。

杨玲忍不住鼓起掌来：“你真是从基础练起？练了多久？”

姜黎把刀收好：“开机练了一个月，进组后每天也有练习。我的打戏是比较多的，我们一共大约四百多场戏份，我的戏就有将近三百场，其中至少有两百场都是打戏。胡导就要求每一场都要有不同，给观众不断带来新鲜感，武指老师快把资料翻烂了，我刚才比划的刀术就杂糅了苗刀、唐横刀、戚家刀等多种刀法。”

“这么多打戏，真的不辛苦吗？”重新入座后，杨玲再一次问道。

“还好了，我每天练刀时美琳姐她们就在一旁鼓掌，还挺开心的。拍打戏刚开始会觉得很不习惯，我用的刀又很重，吊上威亚后一个不小心就容易伤到对手戏演员……后来拍的多了，有了经验后才转好。”

……

“其实大家和我一样好奇，非科班出身没有表演经验，姜黎你是怎么演的这么好的？有什么提升演技的窍门吗？”话题又转到了演技上。

“我还有很多要学的呢，提升演技的窍门？”姜黎认真思考一会儿，才道：

“我也不知道算不算窍门，就是多看多反思。从自己喜欢的作品开始，一边看一边思考，这个情绪她是怎么处理的？这里为什么要这么演……如果这个角色交给我，我要怎么表演？然后多看剧本，一定要把剧本读透了，每一遍都有不同的感悟，把不同的感悟想法记在剧本上，写人物小传，多动脑多动笔。我没有经验，天赋有限，能想到提升演技的办法就是这些啦，都是上学时老师教的笨方法。”姜黎说完，不好意思的笑了笑。

“大家很期待你下一部作品，有想法了吗？”

说到这个姜黎故意苦笑一下：“粉丝们现在天天催我进剧组……下一部剧已经谈好了，很快就要进组。”

“是一部什么样的剧，能不能跟我们透露透露？”

“是改编自小说《生命的最后三个月》，应该会是一部小短剧。”

……

《深夜女人坊》每期节目都不长，平均半个小时一期。姜黎录制了一个半小时，播出时仅保留三十五分钟内容。姜黎上节目是为了宣传《刀客》，节目组也清楚这一点，剪辑主要以宣传新剧为主，把俩人聊着聊着过于发散的话题删减掉。

周二午夜党，最新一期《深夜女人坊》上线。

这个节目这么多年是有受众的，尤其这一期嘉宾是姜黎，粉丝们又都是夜猫子，即便熬夜也不想错过难得的访谈节目。

【姜黎上深夜女人坊了！】

主楼：大家看了吗？

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