魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 集训合宿（第1页）

五一黄金周假期，早上五点。

为了备战即将到来的夏季大赛，药师高中棒球队的成员都聚集在一起进行为期四天的合宿集训。

“快起来，别磨磨蹭蹭的了，练习要开始了，臭小鬼们，给我快点行动起来！”

轰雷藏挨个将各个房间里的众人喊醒。

“啊！好困。”树多村光打了个哈欠，心不甘情不愿地在轰雷藏的大吼声中起了床。

“哈！现在才五点，这也太早了吧！”三岛优太这个小胖子看着外面还没有完全亮起来的天色，不由地大声抱怨道。

“你说什么，三岛，信不信我让你今天的训练量加倍啊！”轰雷藏不满地对三岛优太吼道。

于是，树多村光在小伙伴们的抱怨声中，跟着他们一起往棒球场走去。

等到众人集合完后。

“首先，先给我围着棒球场跑够十公里！福田，你来带队！”轰雷藏吼完自己跑到场边特意准备的一张凳子那里，直接张开双手，瘫坐在凳子上。，在队员们的抱怨声中看着他们围着棒球场开始跑步。

等到众人气喘吁吁地跑完十公里，休息一会吃完早餐后，再次回到棒球场集合。

“听好了，今天我们要练习进攻。要知道，在棒球场上，无法得分就没有办法获胜，所以打击是非常重要的。”轰雷藏一脸严肃地说道。

“首先，要从短打开始。要掌握的只有两点。首先是正常姿势的短打并且要学会搭配假动作。第二种是先摆出短打动作假装短打，实际确是正常打击的技术，以及打带跑战术。”

“首先，第一种的目的就是在对方没有准备的时候突然短打，并且能够在看到是坏球的时候，控制住自己的球棒不要判定挥出去，这样对方就不得不警惕短打，又不敢故意投偏。”

“第二种的目的则是，在对方以为我们要短打而故意投偏的时候将球棒收回，让球数对我方宥利，甚至是四坏球保送上垒。”

“当这两种技术完全掌握之后，对方就很难猜到我们的战术。不止球数会增加，被我方选到四坏球上垒的可能性也会增高。让对方投手的投球数增高，在体力和精神上给予对方更大的压力。”

“听好了，想短打随时都能短打，只有有了这种自信，你们才可以放手在场上尽量打。到头来，表情比赛的重点还是在场上打球的你们。只有让上场比赛的你们可以随心所欲地去挥棒，去守备才是最好的。”

“练习的时候要严格，要认真，比赛的时候就要尽情享受棒球的乐趣。这就是我的原则，听到没有！！！”

“嗨！！！”

队员们都用自己能用的最大声音回答道。

“很好，那开始练习吧！！！福田，你来示范。”

“嗨！”

福田大辉连忙上到打击区示范。

“大家注意观察福田这家伙的动作，短打不光要用到手臂，而是几乎要用到全身的协调作用。所以要仔细观察，结合昨晚我给你们看的录像带上的资料，好好思考到底该怎么做。”轰雷藏讲解道。

“现在，全员开始排队练习！”

说完，轰雷藏就到投手丘去调试投球机去了。

“嗨！！！”

咻！

乒！

咻！

乒！

之后，整整一个早上都在进行短打练习。

一开始，效果不怎么理想，打的并不好。

然后轰雷藏让大家围成一个圈，原地坐下进行冥想。思考自己到底是因为什么原因没有打好。是因为动作不够标准，还是别的什么原因。

只有通过不停地思考，总结，然后在进行练习，看看自己的思考是否是对的。只有这样才会印象深刻。

冥想十分钟后，再开始练习一个小时，然后再冥想。如此反复。

而效果也是很喜人的，几乎全员都有了或大或小的进步。

穿书后！搬空家当下乡当知青  良宵短：难哄！绝色王爷拦腰独宠  刷刷视频，古人说不要停  龙飞成神  王爷一晚亲七次，弃妇怂了！  洪荒：人在截教，以力证道  天选歌手，鱼池大淘洗  震惊！我有军火商系统  叫？我实力比你高嚣张一点怎么了  末世修仙：灵气复苏由我开始  豪门替嫁打工日常  玄幻神域：开局认领乖巧小妹  快穿之老娘从来不是好人  魂穿汉末，开局神级选择  让你带差班，你带成全校第一了？  【快穿】宿主她莫得感情  月球时间  全能站姐拿稳救赎剧本  忙于查案的女官日常  天幕投影！全蓝星围观我修仙证道