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第107章 恐怖的效果（第1页）

徐杨很佩服的问道：“你感觉怎么样？”

男生应道：“国家特地让我们练，肯定有好处。虽然感觉很累，好像又生出一股力气。消耗应该会很大，回头饭量会增加。”

边上一个男生说道：“确实是生出一股力气，好像不会疲惫，但肯定有消耗，需要及时补充。所以说穷文富武，每天练的时间也不能太久，否则肯定会伤身。”

徐杨问道：“那你觉得这种消耗对身体有没有好处？”

戴着眼睛的男生缓过来，冷静的说道：“人体比如吃完饭可能没发挥正确用途，练大方拳的时候能把人很好的练起来，该加强的加强，不需要的负担减弱，人就能达到最佳的状态。”

台上，向真继续练。

杨敏在一边关注着直播，网友都非常认真。

【这意思是肉长在该长的地方，但前提是我能学会吗？】

【不是长肉，是长力气。】

【身体素质正确提升，而不是浪费掉。】

【这有什么问题吗？】

【真是问题，国外已经有人造谣了，说会伤身体。】

【应该是大方拳的效果太明显，如果只消耗不补充那肯定有危险。就像你拿菜刀砍自己。】

【像我这种穷的吃不起饭的，肯定不配练了。】

【可以先练九式试试，练的时间短一点，自己把握。】

【仙子练起来真好看，台下的学生练起来真好笑，这就是买家秀和卖家秀。】

【想练到仙子这样，现实可能还不如漫索大学的学生。】

【我在家练，已经练到二十式了，效果不错。】

【好厉害，不怕走火入魔吗？】

【自己掌握，你非要来个劈叉把自己撕了，这个没法说。】

【九式一组，其实不难，一般人练两组问题不大，对身体也有效果的。】

【哪个大牛？】

【有几个健身网红准备直播，还打算挑战八十一式。】

【笑死人了，有人批评这个太复杂，给普罗大众练要简单易行。】

【这是修仙功法，这还嫌复杂？教你一招简单的，左脚踩右脚，立马飞升。】

【想要达到这个效果还想要简单，专家表示做不到。你找别家去吧。】

向真练完三遍，差不多了。

徐杨回到台上，骄傲的说道：“我有练到十五式，怎么说呢？大概平时一些小毛病都有所缓解。当然每个人的情况不一样，大家练的时候要多注意。”

徐杨又问向真：“你对大家有什么建议？”

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