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第169章 蔬菜沙拉（第1页）

莫晴倾一边摘着有两个拳头般大小的牛油果，也想到了岛上那几个海族兽人营养不良的问题。

像牛油果这种能量很高，营养丰富，含有大量的脂肪、蛋白质的水果，也很容易发胖的食物，即使没有很多的肉食补给，如果大家每天吃几颗，肯定没有现在这样的面黄肌瘦。

他们却个个都面有菜色，估计是没有怎么吃牛油果，像土豆、红薯这些淀粉类的主食，估计也吃的不多。

墨森看她正在开心地摘着墨绿色的果子，“倾倾，这个果子可以吃的吗？”

这里的好多水果还有野菜，他都是第一次见到，所以他不确定地问道。

“嗯嗯，这是牛油果，可以直接吃，也可以做蔬菜沙拉。”

莫晴倾拿着有两个拳头般大小的牛油果跟他介绍道：

“我们摘牛油果，要挑软一点的摘，软一些的更熟；它能量很高，营养也很丰富，我们今天就做个牛油果蔬菜沙拉吧。”

“嗯哼，那我们多摘一点。”虽然墨森听不懂沙拉什么的，他觉得应该就是一种好吃的东西。

“墨森，我突然觉得这个岛也很不错呢，这里太多好吃的水果和蔬菜了！”

莫晴倾一边摘着牛油果一边忍不住地激动说道，连这里的牛油果都有梨那么大，而这里的梨则有柚子那般大，她在这还能看到特别甜脆好吃的秋月梨！

甘甜汁多的秋月梨，又大又圆，快有篮球那么大个，一看水份就特别足的那种！

各种水果她都能随手摘到，水果园的水果都没有这里多，真的是不要太幸福了！

不管是温带水果，还是热带水果，都能同时出现，这里简直就是一个温室果蔬栽培室！免费的水果超市！

莫晴倾将今天要吃的水果蔬菜都装到藤筐里，刚好装了两大筐蔬菜和一筐水果，其它多摘的水果和蔬菜她就放到空间里。

随后，她和墨森一起又摘了好几筐水果，直接存放到空间里，包括苹果、梨、橙子、车栗子、葡萄、香煎、菠萝蜜和释迦果等水果。

之前大家就做了很多箩筐和藤筐放在空间里，所以也不用担心没有筐子，或者乱堆放的问题。

不管是未雨绸缪还是存到后面吃，这么多水果可以免费薅，她一点都不想错过，也不可能放过。

和墨森开心地存储了十来筐水果后，他们又各挖了一筐的红薯和土豆，准备用来做今晚的主食。

随后他们直接回到小溪那边，去把蔬菜和水果清洗干净了才回到树屋营地。

他们两人回到营地后，发现茅草棚已经搭好，有一个树屋也搭得差不多了，另外一个树屋则刚开始搭建。

莫晴倾看到草棚下面，已摆好了两张做好的长木桌，桌子上还有新做出来的木盘木碗木筷子和木勺等，就连小凳墩也弄好了。

还有石头锅和可以用来铁板烧的石头薄板，也准备得齐齐整整的。

看来大家也渐渐习惯了在桌子上吃饭，以及使用各种餐具的习惯。

一下午就完成了大半个工程了，也真不愧是兽人的速度和效率。

虽然此时还有点早，但是莫晴倾想到大家今天没有吃午饭，加上大家又不停地干活建房子，怕饿着大家，她就早点和墨森开始准备晚餐。

莫晴倾也担心那边的海族兽人会过来撞见什么的，所以他们今天还是低调点，不能做香味太浓郁的菜了。

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