手机浏览器扫描二维码访问
排球菜鸟罗星毓的排球初体验正式登场──
在罗星毓告白失败后,刘旭宸又接着宣布今日的练习菜单,罗星毓听得是一头雾水。
什么接发球、网下接球她对这些名词全都不懂啊!
刘旭宸在说完今天的练习菜单后,宣布全员解散,开始今天的练习。
罗星毓看着学长姐都开始动作,对于所有流程都很熟悉,就她一个菜鸟在原地不知所措,也不知道该向谁求助,她只好先走向背对着她的刘旭宸。
「那个……学长。」罗星毓唤了刘旭宸一声。
刘旭宸转过身,看到来人是罗星毓后,问道:「学妹,你还有什么事吗?」
「我现在该做什么呢?学长不是要教我打排球吗?」
罗星毓可是期待刘旭宸教她期待很久了呢!
闻言,刘旭宸微微頷首,用手指了球车的方向,「你先去拿一颗球过来,我再跟你说你该做什么。」
「好。」罗星毓不浪费时间,用跑的跑到球车旁,从里头挑了一颗她挑了最顺眼的球之后,又快速回到刘旭宸面前。
「学长,我回来了。」罗星毓将球举起,一脸兴奋地看着刘旭宸。
刘旭宸的反应依旧平静,「那你跟我来。」
他走在前方,而罗星毓试图跟上他的脚步,想要跟他并肩前行,却发现她的脚步根本跟不上刘旭宸。
罗星毓抿着下唇,她感到不服气,乾脆小跑步跑到他身边。
「你在干嘛?」刘旭宸问。
「我想走在学长身边呀!」罗星毓对刘旭宸绽放灿烂的笑容。
刘旭宸只是瞟了她一眼,接着脚下的步伐又加快了。
罗星毓又跟不上刘旭宸了,她仍不服输,再次挑战,可是刘旭宸已经抵达终点,在那边等着罗星毓。
「学妹。」
「有。」罗星毓大声应答。
刘旭宸看着她面带微笑的脸庞,轻叹一口气,「来到球场的时候就要严正以待,下次别再让我看到嘻皮笑脸的模样,好吗?」
此话一出,罗星毓立刻收拾起笑容,板着脸,一本正经的说:「好的!我下次不会这样了。我下次练球绝对、绝对会很严肃。」
可是隔天,罗星毓又再次被刘旭宸提醒了同样的事……
不过,这都是明天的事,因为此刻的罗星毓正面临一个巨大的挑战──对墙接球。
对一个排球初学者来说,对墙接球是基本功夫,一面墙,就能让你练就墙大的功夫,但重点是,你要耐得住辛苦、无聊的这段时间。
由刘旭宸先示范一次动作。两条手臂打直,以手臂内侧击球,击球点大约落在手腕戴手錶的位置,然后双脚打开,一前一后,微蹲,接着身躯微微向前。
这是基本的接球动作,对初学者而言这个动作至关重要。因为动作做得好,之后更进阶的练习也会比较容易上手。
「你先以我刚才示范的动作试个对墙接球五颗。」
「五颗!」罗星毓瞪大双眼,完全不敢相信第一次挑战就要接这么多颗。
她先将球放下,踮起脚尖,脸庞凑近刘旭宸,一脸可怜兮兮的模样,「学长,可以不要那么多吗?五颗好像有点难耶。」
【完结】谬尼摩西尼 天使报喜(产奶1v1) 宋朝小食店 存档是我的bug 穿成仙侠爽文男主亲妹妹 从零开始的傲罗生活 与权谋 小猫咪就该被宠爱 花开若惜莫相离 我当摸金校尉的那些年 谢当年不娶之恩[快穿] 竹马青梅互相撩(1V1,校园) 无罪辩护【出书版三册】 团宠系统翻车了 女皇攻略 抗战之兵魂传说 妖后的生存手札(古言,重生) 四分之三的天使 拾億光年 穿成真假少爷的后妈[综艺]
体育大学教授穿越到了1929年,成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代,100米跑11秒就能拿到世界冠军跳高还没有发明背越式技术乒乓球还没有弧圈球篮球运动员还不会跳投足球是五个前锋。也是在这个时代,中国人依旧带着东亚病夫的帽子如果您喜欢中国体育人,别忘记分享给朋友...
关于女上司的隐私一个名不见经传的小人物,从最底层强势崛起,挑战各路黑暗势力,冷艳绝色女总裁看之不起反被征服。...
她如愿嫁给自己心爱的男人,但他要娶的却不止她一个如果您喜欢皇帝的攻心手册,别忘记分享给朋友...
女帝能有什么坏心思呢?也就是时刻备着白绫特制的鸩酒。你敢装失忆,敢和其他女人不清不楚,敢不去大随,她就用白绫把你吊在树上打,或者让你喝下特质的鸩酒,苦得吃不下饭。而施然就爱在危险的边缘,疯狂试探。女帝面带微笑的说道武安君,你看那颗树怎么样?朕觉得很适合吊你。如果您喜欢女帝能有什么坏心思,别忘记分享给朋友...
饭了五年的爱豆竟在初识时她表白了!幸福来得太忽然,本以为捡了个高冷男神,接触下来,帅气男神忽然变成了粘人小奶狗还不停的给她买买买,这这这萌反差,让她一个小粉丝有些招架不住。(超级甜的文甜过初恋哈哈)如果您喜欢我竟然和爱豆恋爱了!,别忘记分享给朋友...
乖…自己坐上来…秦末看着车内的左南臣,往哪坐?传闻左南臣,暴殄嗜血,手段残暴,无情绝爱。秦末眼中的左南臣,床上饿狼,床下色狼。重生前,他对她强取豪夺,禁锢她,与世隔绝,霸占囚之。重生后,秦末哄臣大宝宝。左南臣,你让我出去玩好不好,末末给你吃。左南臣,你让我学习好不好,末末给你吃。左南臣,你给我宝宝好不好,末末给你吃。左南臣最喜欢在秦末小耳朵边,用那性感的磁性声低咛末末,叫给我听。如果您喜欢豪门禁锢小宝贝,真甜,别忘记分享给朋友...