手机浏览器扫描二维码访问
第161章 急于求成（第1页）
前生的委屈和无助，这辈子她绝对不允许再现。
这种念头如同烙印般深深植根在她的内心深处。
她必须找到一个稳固的位置，不是说要变得多么强大以至于无人可敌，而是至少要有能力在各种潜在的危险中自保，安然无恙。
为了达成这个看似简单实际上却极不平凡的目标，她几乎耗尽了所有的脑力与心力。
不仅仅局限于每天精心配制药膳来调养身体，甚至不惜牺牲夜间休息时间，在房间里坚持刻苦地修炼武艺，力求突破自我。
对于用药膳来强身健体这种方法，她自然选择了一切所能获得到的最佳材料。
谢晚棠对方淮序慷慨解囊感到无比感激。
很多时候根本无需她多言，后者便已提前安排好了一切所需物资，似乎他能预见得到这位女子将会有何需求一般周全且细心。
依靠着自己多年来积累下的丰富医术知识，没人比她更加清楚自身状况，从而可以为己量身定制出一份详尽至极的身体训练方案。
尽管现在的身躯年龄尚小，骨骼柔弱却又充满可塑性潜力；并且体内依旧残留着那夜饮酒过后获得的一些内功基础。
综合以上因素，其实现状并不算是太糟糕。
不过，相较于曾经那段艰苦但辉煌的日子——那时作为特种兵一员参与各种高风险任务，现在无论环境还是个人体质都有所改变。
所以不能再继续沿用过去那种侧重于拳脚功夫的方法去锻炼自己了。
毕竟，目前自己体内流淌的并非只有血肉，还存在着一股微弱而稳定的能量源等待被发掘和运用起来呢。
结合这两者的特殊训练方式将会带来意想不到的好处与提升空间。
凡事总需从最基本做起并循序渐进，这是她早就明白的道理。
因此，即便是重修武术之路漫长而曲折，也不会动摇她坚定不移的决心。
然而，若真要让她像个毫无经验的新手那样，日复一日练习那些基础到极致的站桩等动作，这显然是难以接受也不符合实际需要的。
诚然，她的身体状况确实在某种程度上显得比较脆弱，但也还不至于脆弱到了得全部推翻重新再来一遍的地步。
而且，假使按照传统武侠小说中的套路进行训练，说不定效果反而没有以前特种部队里实施的那种高强度实战演练来得实用。
在那里头，战士们总共被分为十个等级。
根据对自己当前各方面素质进行全面仔细的考量之后，谢晚棠认为自己的格斗技巧以及防守能力至少已经达到了当年那个第五级特战队员水平，这也给了她极大信心面对未来可能遇到的一切困难挑战。
五级，在整个特战领域算很基础了，新入伍的战士基本就有三星级实力。
而这些刚入伍的士兵在经过半年近乎残酷的训练后可以达到四级水平。
不过，从四级晋升至五级还需要额外三个月的努力与奋斗。
当时谢晚棠所在队伍里的最高纪录是由他们长官创造的，他不仅拥有顶级的近身作战能力，同时还具备十星的防御力外加九星的反击技巧。
而在所有女队员当中，谢晚棠算是最强的一位，她凭借在使用毒物以及制造工具方面的专长，让她成为了拥有顶尖级别的防御与还击者之一。
重生后才懂，有钱人的世界真好玩 夫人一哭，京圈大佬心都化了 穿古今小杂货铺：拐个皇子生崽崽 充值万亿，我横推诸天万界 玄学老祖算卦灵，神豪闺蜜宠不停 玛瑙鳄的海底自救指南 离婚后，我中奖两个亿 娇娇媚又撩，冰山男神脸红心跳 我真不是教父，我只想当个好厨子 快穿：被男主攻略后，他说我有病 穿书后，我发疯创死所有人 咸鱼通房带娃跑路，世子疯魔了 流放抄家？走！阴郁罪臣归我养了 娇软外室出逃，男主们疯了 十月怀胎，我的儿子是白眼狼 葬礼上，她和白月光狂欢 四方笼 失业后小猫让我当饲养员 北派盗墓笔记 猛龙入海，我杀疯了
悍妻在上总裁忍着点
关于悍妻在上总裁忍着点当得知自己心目中的白月光女神和自己悔婚之后，立马转头和刚认识不久的娱乐圈小奶狗闪婚了。气涌攻心的权律瑢一气之下，选择了父母相亲方案。在父母给出的一叠厚厚的照片里面，随便选择了一个看上去顺眼的女生，并且表示要跟这个女人马上立刻结婚！谁也没有想到，这个被选中的幸运儿，不是别人，而是我们的大女主白蜜梵。权律瑢结婚前和白蜜梵见面不过只有三次而已，当面对权律瑢的结婚要求，白蜜梵直接懵逼了。可是看着一直依靠和...
重生空间之君上的无敌宠妃
关于重生空间之君上的无敌宠妃作为国际最强女特工的她，居然被组织里的老大给杀了！这是什么地方！便宜弟弟？极品亲戚，重点还这么穷！！！致富是王道，居然还有奇世大陆，修仙界，仙界？还有未知的世界！...
我在地府有间客栈
诗曰黄泉路上无客栈，望乡台上思远亲。孟婆碗中忆成空，奈何桥上情丝断。可是不知道从什么时候，有一个叫妖天寒的家伙在黄泉路上开了间客栈。至于这间客栈的名字，你猜！如果您喜欢我在地府有间客栈，别忘记分享给朋友...
九叔师徒的诸天求生游戏
一个颇为偏僻的豪华小屋九叔盯着眼前的光幕，林缘，对于这三个世界该如何选择只见那光幕上出现三个不同的世界九叔口中的林缘出声道义父，第一个世界和我们的世界差不多第二个世界讲的是复仇，不过她没有滥杀无辜。秋生打断道那我们去第三个世界。林缘听了便是一个哆嗦，他知道自家师兄神坑，但是平时坑就算了，现在这种情况还坑如果您喜欢九叔师徒的诸天求生游戏，别忘记分享给朋友...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...
明末之新帝国
作品名明末新帝国现代屌丝青年刘布，穿越至平行世界祟祯七年山东临清当大户人家公子哥身上，刘布刘邦的刘，吕布的布，万金购得天下第一美人陈圆圆，以为可以从此过上没臊没羞的生活，却闻大明将于十年后灭亡。还好！有十年好日子过。这可是明朝末年，山东更是四战之地，好日子，不存在的。且看刘布如捐官当千户官，训练出一支铁军太平军，雄踞山东半岛。挫败奸臣对于家族的图谋，将计就计，痛打落水狗，将山东官场搞得天翻地覆，鸡毛一地。仿效荷兰人郁金香热，泡制大明版传销式全民孵银子，制造大明金融危机，尽掠民间之富，得银五千万两。威迫利诱澳门葡萄牙人工匠，获得了火枪和红衣大炮的制造方法，设立兵工厂，打造东亚最强火器部队，娶郑芝龙之女，与郑氏结盟，获取郑氏水军舰队。最后搅动风云，逐鹿天下，在乱世之中，闯下一番事业，力抗异族，延续了汉族文明。如果您喜欢明末之新帝国，别忘记分享给朋友...