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第93章 进步颇丰（第1页）
在这么近距离下，她发现他的面容好像比以前更加出色，轮廓分明，眉眼间透着一种独特的魅力。
一时间，她竟有些看呆了，心脏又狂跳起来。
心里默默责怪自己不能被外表迷惑，忍不住嘀咕：长得帅真是罪过，让人心神不宁。
看到她迟迟不动，赵司泽掀开被子准备帮忙。
他动作轻柔却充满关切，仿佛生怕惊扰了她一般。
“我自己来……”
贺逸急忙阻止了他，语气中带着一丝羞涩。
她咬紧牙关再次努力尝试，心中默念着刚才学到的技巧，最终发现自己真的能动了。
那种重新掌控自己的感觉，令她感到无比惊喜和满足。
“很好。”
由于轮椅和床的高度差不多，而且现在两人都坐着，所以尽管赵司泽比床上的贺逸高一些，坐在轮椅上也只高出一点点。
他在这种情况下显得格外温和，仿佛在与她平等地交流。
赵司泽自上而下看着她，眼神专注而认真地说：“按我说的做，知道了吗？”
他的声音低沉而富有磁性，给人一种安心的感觉。
“知道了。”
赵司泽点点头，显得很满意，他的嘴角微微上扬，流露出一丝温暖的笑意。
他说道：“接下来，闭上你的眼睛，把双手上下交叉放在胸前，接着深吸一口气，将腹部的气提到胸口，直到你感觉胸口的呼吸变得平稳了，再缓缓呼出。”
每个步骤都说得清晰而有条理，让人感到安心。
说完这话，他自己先演示了一遍动作。
每一个动作都那么自然流畅，仿佛他已经练习了很多次。
贺逸在心里想，这动作在他手上怎么看起来比专业舞蹈演员还优雅呢？
他的每一个动作都如此完美，让她不由自主地感到赞叹和敬佩。
不过她没说什么，只是静静地坐在那里，专注地观察着赵司泽的每一个细微的动作。
当看到他也成功完成了这个步骤后，才轻轻地闭上了眼睛，虽然动作显得有些困难，但她的脸上满是认真的神情，缓缓地抬起了自己的双手，并按照之前的教导开始慢慢地调整呼吸。
“把手再举高一点点。”
听到这句温和而清晰的指示后，贺逸立刻遵照指引，小心翼翼地将手的位置进行了调整，尽量让自己的姿势更加符合要求。
经过了多次这样的呼吸练习后，贺逸渐渐感觉到，尽管腹部还是充满了气体，但是那种难以忍受的压迫感已经减轻了许多，整个人也没那么无力了，原本刺痛的感觉也有所缓解，仿佛有一股温暖的力量在她体内悄悄流动，带走了痛苦与不适。
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