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第6章 武者七练（第2页）
要知道，武者第二练-练筋入门后，就能产生劲力。
不仅能在自身基础上增加数百斤力气，还能更好的统合全身，发挥更强的力量。
加入帮派，可以立即提拔为一个小头目，去参军也能做一个队长，手上管十几个人不是问题。”
“对你们中的大部分人来讲，练筋就是一辈子不可及之境界，切莫好高骛远。”
“我来给你们演示一下。”
韩愚一边说，一边来到放着许多石锁的地方。
“来了，来了！大师兄演示！”
有先入门的弟子告诫，“我们往后退开一点。”
韩愚抬起手运功一会儿，对着一石锁就是一掌。
“砰！”
空气中传来一声巨响，石锁突然炸开。
众多四分五裂的碎块飞向周围，落在地面上，余力不减，把地面打出一些坑洞。
“再看一次，还是惊叹，这可是几百斤的石锁，要是打在人身上！”昨天在石锁区锻炼身体的弟子震惊。
“好！大师兄这功夫，估计快要练筋大成了，下一步可就是练皮了啊！”
围观的教习们纷纷叫好，林牧还在震惊中。
要不是他全程看着，还以为在石锁下面装了炸药呢。
这还只是练筋？
练筋就这么猛！
之后的练皮、练骨、练脏、练髓、练血，不得起飞了咯！
他要是有大师兄现在境界，什么混子刘、柴市的管事，先勾八吃我一拳再说。
“既然说到了练皮，那就给你们说说。”
韩愚拍了拍手，把手上的灰尘拂去：
“练皮就不得了了，城中武馆的馆主绝大部分都处在这个境界。
不够的，武馆早被踢馆踢的开不下去。
这等境界，只要不被百位精兵围攻，身家性命高枕无忧。
内城中一些家族中的族长，一些帮派的帮主也就是这个境界。”
“那咱们馆主，肯定是这个境界吧？”
“当然，师傅可是练皮大成！”
韩愚脸上与有荣焉，随后摆了摆手：
“好了，该说不说的都说了，还是回到武者的第一练-练肉吧。”
“练肉作为武者七练中的第一练，各家有各家的练法，但核心原理是一样的。
那就是，通过各种方式把肌肉练得结实饱满，然后以功法中的手段从中练出气血。
只有练出气血，这才算练肉入门。”
“之后，不停壮大气血，增强体魄。
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