手机浏览器扫描二维码访问
沈叠箩给秦时彦制定了详细的减肥计划。
在开始执行减肥计划之前,沈叠箩就这份计划对秦非邺和秦时彦做了必要的讲解和介绍:“减肥都是越到后面越难的。但是,在一开始减肥的时候,也需要极大的热忱和毅力,要对瘦下来抱有极大的期盼。因为,精神力量是可以战胜一切困难的。”
见秦非邺和秦时彦都望着她,她忽而有一种在给他们做战前动员的感觉,这种感觉挺熟悉的,让她特别怀念当初在特种部队的日子。
想起自己特种军医的身份,沈叠箩的神情越发肃然,“减肥的第一阶段,是减肥适应期。这个期间,长孙殿下的食物供应必须严格按照食物清单上来,由我来制定,不允许多吃一口。除却健康和科学的饮食、规律的作息时间之外,最重要的就是运动。鉴于长孙殿下现在的情况,运动也不必太多花样,快步走就好了。每天除了吃饭、睡觉、休息之外,就是快步走,围着你们院子的院墙不停地走,没有时间限制,直到把自己走废了为止。”
秦时彦因为太胖,曾经被太初帝勒令减肥过。那时候奉命给秦时彦减肥的就是太医院。
太医院制定的减肥计划跟沈叠箩制定的减肥计划差不多,都是节食、运动加健康作息。
但是秦时彦受不了这样的折磨,太初帝又心疼自己的皇长孙,所以减肥也就没有成功,最后不了了之了。
如今光是听一听,秦时彦就知道,沈叠箩的这个减肥计划比太医院的那个计划严苛得多,也恐怖得多。
他最害怕的两件事就是运动和吃不饱,对这个计划,他当即表示了反对并且控诉道:“不不不,我不同意这样!沈二你这是挟私报复!”
沈叠箩笑嘻嘻的道:“长孙殿下,我这是为你好,你这身肉,不这么折腾怎么瘦得下来呢?”
她就是挟私报复啊!这种感觉真的很爽啊。她现在对折腾秦时彦还蛮有兴趣的,她觉得,把这当做备考学习期间的放松调剂也是蛮不错的。
秦时彦见沈叠箩这样笑,就觉得又委屈又气愤,转头就寻求来自亲人的安慰和力挺:“七叔,被沈二这么折腾,我会死的!我真的会死的!”
秦非邺看了沈叠箩一眼,清冽的目光中藏着几分不易察觉的赞许。
小丫头制定的减肥计划有模有样,给了他很大的惊喜。
他看得出来,小丫头是很认真的,她的这种认真也感染了他,他开始期待这件事情的成功,更期待小丫头在过程中给自己更多意想不到的惊喜。
所以,他没有理由破坏这件事情。秦非邺的内心深处,也并不想破坏这件事情,因此,他选择了力挺沈叠箩。
“时彦,沈二姑娘制定的所有计划七叔都会陪你一起做,有七叔在,你不会死的。”
看着那个气质清冷却温柔抚摸秦时彦脑袋的男人,沈叠箩眯着眼睛想,小胖子的这个七叔还不错啊,是个有义气的男人。
-本章完结-
洋港社区 至尊战神在都市 极品龙帝 不安于室 惊世炼器师:公子,不约 爵爷的1号私宠 用我的痴心,换你情深 惊世仙尊 我儿子的青春期[娱乐圈] 清穿成康熙表妹 错爱总裁甜宠一生 重生七零:农家俏媳妇 掌舵者 围堵男友少年时 鬼手狂医 末世法则 GAME明暗 焚仙之剑 沐光永无枪火 我有一口仙气
关于恃宠小娇妻五爷,要抱抱!作为江城最野的崽,姜甜干了件大事儿,把那个站在江城巅峰的男人,陆家五爷陆之霆,睡了!小渣女本想翻脸不认人,谁知陆之霆火速和她领了证,姜甜暗叹,上了贼船。作为江城最野的崽,姜甜干了件大事儿,把那个站在江城巅峰的男人,陆家五爷陆之霆,睡了!小渣女本想翻脸不认人,谁知陆之霆火速和她领了证,姜甜暗叹,上了贼船。谁知婚后,传说中的高不可攀的陆家五爷,却将她宠上了天!而众人只道人前陆之霆对她的万般宠爱...
关于将军药别停世人皆知,墨府嫡女墨染染嚣张跋扈,蛮横无理。本着我心为善的美德,救了一个重伤男人,却不料被他缠上。赶又赶不走,打又不过,还要时时刻刻防止被人发现。离京五年,再度回京的墨绯夜发现,...
关于司少的重生娇妻温汀被陷害后,意外重生。她知晓前生的一切阴谋,所以她绝不会让悲剧重演。喂,司南聿,你竟然碰瓷?温汀一脸的不爽。我碰瓷怎么了?我就是碰瓷,你这辈子都得对我负责!这是温汀听过...
萧凡偶然穿越斗破苍穹世界,开启了属于自己的系统,从此过上了被云养的美妙生活。叮!妩媚妖娆的拍卖师赠送了您天阶功法!叮!风华绝代的女王赠送了您天阶斗技!叮!倾国倾城的宗主赠送了您九品丹药!叮!可御可萝的龙皇赠送了您斗圣级傀儡!叮!萧凡美美的躺在靠椅上,伸了个懒腰这世界上还有比被云养更美好的事情吗?本书又名我被斗破的女神云养了简介无力,请看正文!如果您喜欢从斗破开始被女神云养,别忘记分享给朋友...
凌飞飞出门就捡到某只,喂,不是说好套路,以身相许,然后你情我浓?为何某只第一百次拒绝,一点都不可爱,兵书上不是说屡败屡战?说好的女追男隔层纱,天啊,殿下你难道穿的是铁砂衣?PS女追男,轻松逗逼文...
众星捧月的小郡主叶子魅惊逢巨变,流落在外,生死不明。众人寻找多年才在山野乡村寻到蒙尘明珠。皆以为她前尘尽忘是因为当年受了刺激,孰不知内里早已经换了个人。好不容易适应简单闲适的田园生活,又有一场京都权谋大戏从天而降。仇恨羁绊婚约心中所爱,许是上天捉弄,越想简单生活的人,越活得如此不平凡。面对一次又一次变故,叶子魅不堪重负,落荒而逃,却总是抵不过那人的深情挽留。求求你,饶了我吧,我不过是想平平淡淡过完此生罢了魅儿,你说什么傻话,你是我的女人,我便要你受宠一世。有我在,没什么可担心的,乖。这又该如何是好?如果您喜欢锦绣田园之情囚世子妃,别忘记分享给朋友...