手机浏览器扫描二维码访问
「易琳,过程很辛苦的,你要有耐性。」伊南娜以过来人的身份提醒。
「当然要学!」周易琳一听她能一跃为举足轻重的灵能力者,理所当然要学囉。管他过程辛不辛苦。
「吃饱后再来,得先从打坐冥想开始。」风王虽然不会开啟次元空间门,不过要教导人绰绰有馀。
「好,我先去洗澡。」周易琳以光速吃完晚餐,拿出换洗衣物直奔浴室,十分鐘战斗澡迅速完毕了事。
等周易琳回到客厅,伊南娜已将碗盘收拾乾净,并将三小娃赶入卧室,争抢玩电脑里的大富翁,免得惊扰周易琳学习。
「首先,你们俩个面对面坐下。」风王将茶几移动靠向墙壁,清出一小块空间,示意两人坐在其中。
「伊南娜先示范一下冥想的姿势。」
伊南娜坐在地垫上,双腿盘起腿底朝上,背脊挺直成一直线,双手拇指与中指相扣,轻放在膝盖上。
「易琳,背不够直,仔细看伊南娜的姿势,刚开始不勉强你要达标,至少也要有七、八分像。」
「欸,可是我脚麻了……」周易琳才刚盘腿没几分鐘,双腿非常不给力的抽搐,让她腿部既刺痛且又痒,简直生不如死。
「不能盘腿的话,那先练呼吸深吐。」
「呼吸还要练?」
「当然要,呼吸儘量绵长,吸气与吐气各半分鐘以上。」
「……不行了!我只能撑十秒鐘。」周易琳突然被空气呛到,频频咳嗽。
「你资质尚浅,就先练这两项。有成效的话,再练冥想。」
「咦,不能接下去练吗?这两项学习好枯燥。」
「不行,连初阶版都练不成的话,更别提进阶版了。」
「对呀,我当初练这两项功夫可花了三天才练成呢。」伊南娜深吸深吐气,直到胸口浮现暖意,她微笑应答。
「好吧,我再练练看。」
周易琳这一盘腿,也花了三天才学会诀窍,不过腿部还是麻痒难耐,令她叫苦连天。
「真是累人,冥想之前都要这么做吗?」周易琳坐在沙发上捶着双腿,等待麻痒的双脚恢復正常。
至于伊南娜则是闭目冥想,她深吸一口气,周围一公尺成圆开始发光并凝聚灵力,天地精华化成点点星光飞入伊南娜体内,伊南娜将在体内流畅的灵气先是收归于胸口,再传至百脉吸收完毕。
时间经过半小时,伊南娜才收功完成,她精神饱满的说。
「对呀,每天我都花半小时在冥想上。不但可以累积灵力,还可以活化身体细胞,让人缓慢变老。」
「原来如此,那我更要加紧练习了。」爱美的周易琳,当然不会放过这个养顏美容的好方法。
「不过可惜的是,一次冥想过后,得消化八小时才能完全将灵力收为己用,未消化的灵力不能过多,以免身体负荷不了因而震伤五脏内腑。」伊南娜解释道,她的皮肤比先前感觉细嫩许多,整个人散发着动人光采。
「不过,风王的灵力那么丰沛,怎么不让他挪些给你就好?」
「不行!每个人的灵力都具有其独特性,仅可输送给元素精灵食用,人与人之间不得传送,否则轻者内伤,重者丧命!不然的话,风王早就把灵力借给我,就不用在这伤脑筋了。」伊南娜频频摇头,诉说原委。
「原来还有这种缘故,我总算明白了。」一直以来的疑问,终于被解开,周易琳恍然大悟。
「好了,来玩拚图吧。」伊南娜拿出白天採买的拚图,兴冲冲的拆开包装膜。
「噢,是一○一呀,伊南娜,你会玩拚图吗?」周易琳的双腿麻痒感终于缓慢消退中,她看了看拚图图样后说。
「不会,这要怎么玩啊?」一片片打散的拚图散落茶几上,根本看不出原样。
「你等等,我拿东西来垫,不然要用茶几时不方便收拾。」
双面换换爱 [综漫]我愿世界结缘 完结+番外 味道 越爱越寂寞 浪尽雪 育儿指南 愿望中有你 都市神级战神 绝美琴师和她的梦中情人(GL) 最美的烟火 清醒沦陷 岂是心动 卫郎诱夫手册(穿越) [综漫] 万人迷在名柯遍地有朋友 病秧子穿成倒霉昏君后 爆红的苦你不懂 离开后,很幸福 顶流老公不想跟我离婚[穿书] 穿书后我爆红娱乐圈[穿书] 今天开始做山神
江山如画,支零破碎,金戈铁马,烽烟枭雄!这是一个繁花似锦的大隋盛世,这又是一个遍地烽烟的峥嵘时代。才子佳人,红袖游侠,诗词歌赋,剑胆琴心。杨素高颖裴矩虞世基宇文述李穆,朝堂暗斗,门阀漩涡李密窦建德杜伏威王世充刘武周梁师都萧铣,豪雄林立隋失天下,大争乱世,谁能定鼎乾坤,执掌社稷?白马银枪罗昭云,带你走入那波澜壮阔的隋末时代!江山争雄书友群469787524,欢迎跟读本书的朋友!如果您喜欢江山争雄,别忘记分享给朋友...
关于时仪时光长河亘古流淌,时仪之刻收录着人性的光辉,寂寞的人孤独地的踏上寻找爱的旅途。...
别柳此生最后悔的一件事,便是听信了某届天运之子的屁话,结果被封印在一块铜镜里,十万年没脱得身,直到天道找上来要她入世教导这一届天运之子别柳表示,完全没问题!不就是养崽嘛呵呵呵呵,多简单的事儿嘛!天将降大任于男主也,必先打其脸,毁其身,炼其魂如此,方可成材!直到有一天别柳,我可能喜欢上你了Σд...
2018王者荣耀文学大赛征文参赛作品昔日国服最强路人王退伍归来,发现自己的前女友竟然成为了自己的姐姐?而且她居然还是王者荣耀的大主播!?还有着一群欲要成为自己姐夫的职业选手们,他觉得需要重拾自己的荣耀!我曾踏上巅峰,亦曾进入低谷,二者让我受益良多,而如今才是属于我的荣耀时代秦守...
三年前,为了父亲,为了他,她忍痛分手,落魄不堪三年后,她依旧落魄,他却傲立商界顶端受众人瞩目三年前,她甩了他三年后,他回来复仇。一场比赛,一份婚约,让两颗心紧紧相依!...
消防队大队长vs外科女医生出国六年的陆家千金回国了,各大豪门都想把这只金凤凰抱回自家。陆小姐,这是H家新出的限量款包包。陆小姐,这是我在M国拍卖会上拍的粉钻。陆小姐,这是我公司的股份。江家那个从未对外露过面却凶名在外的太子爷气得牙都快咬碎了,恨不得把这些献殷勤的全部套麻袋。半夜,月黑风高,太子爷翻墙进了陆家。陆京,你tm到底什么时候才给老子名分?陆京,不准收他们的东西,你想要什么老子都给你!陆京,你tm是我的,这辈子都只能是我的!陆京滚别打扰老娘睡觉!(1v1,别后重逢,追妻火葬场。)如果您喜欢分手后,前任总是想方设法堵我,别忘记分享给朋友...