手机浏览器扫描二维码访问
第91章 羞耻能量转换器（第3页）
先进行一段时间的有氧训练，让这具长年缺乏锻炼的身体适应一下。
等后续等搬了家，有了更大的空间，冬川澈准备再买一些道具……比如说瑜伽垫、哑铃之类的，进行力量训练——卷腹练腹肌、哑铃划船练背……
当然，凯格尔运动也不能少……
冬川澈公寓附近最适合进行户外锻炼的地方，是暮色川河堤步道。
穿着清爽的短袖体恤和运动短裤的冬川澈，步行了五分钟左右，来到了这里。
「暮色川」，是由荒川支流改造而来的一条河流，也是冬川澈现在所在的暮色川原地区的命名来源。
晚上的暮色川河堤步道两岸，河风习习，虫鸣鸟叫，空气凉爽，很适合进行跑步锻炼。
按照目前的身体素质，冬川澈决定先跑个六公里，跑完回去洗澡休息，任务不完成不许回去。
定下目标。
冬川澈不做犹豫，当即执行了起来。
“……”
河风在耳边呼啸，身体两旁的风景以均匀的速度不断往后倒退。
冬川澈按照手机里运动软件的指引，开始有规律的沿着暮色川河堤步道跑步。
……
“呼——”
四十分钟后，冬川澈满头大汗的坐在河堤边，对着夜晚、河面反射着各种霓虹灯光的暮色川大喘气。
六公里，对于这具身体来说，似乎还是太难了。
好几次跑到中途，他都想放弃，感觉自己喉咙里有一股浓烈的铁锈味，肺部更是疼得像是要爆炸，难受得要死，但是……想起自己之前对姬宫璃绘随口一提的想成为东京帅哥的目标，冬川澈最终还是咬牙坚持了下来。
他对蓝毛少女姬宫璃绘所说的那句——“是啊，我的目标是成为东京帅哥，为了这个目标，必须规划好自己的时间。”
，既有开玩笑的成分，也有真的想要实现的想法，并不全然是在开玩笑。
因此，做事绝对不能三分钟热度，半途而废。
毕竟，只有意志坚定的强者，才能成为东京帅哥……哪怕有着将来过上躺平收租的颓废生活的伟大梦想，也不能在那之前，对自己有任何的懈怠。
单纯的躺平，那叫颓废。
成为东京帅哥后的躺平，那叫金盆洗手，叫退隐江湖。
醒掌天下权，醉卧美人膝……这才是男人的浪漫啊！
！
！
当然，掌天下权，这目标太难实现了，还是成为东京帅哥比较靠谱。
至于……醉卧美人膝？
这个似乎并不难……
恶女也是美人啊。
他身边的坏女人，没一个长得丑的。
与此同时——
“冬川君？”
看着坐在河边，满头大汗，不知道在想些什么的冬川澈。
一旁，出来散步，准备熟悉一下新家附近的环境的雪乃深冬，咬着红唇犹豫了一会儿，肉感十足的丰润黑丝美腿下意识夹紧，终于还是忍不住开口打招呼道。
……
林穗穗陆临舟小说全集阅读 林穗穗陆临舟八零寡嫂要改嫁痴傻船长不装了大结局+(番外) 叶辰天夏若雪小说全集阅读 赵兴河柳梦兰小说全集阅读 叶辰天夏若雪傀儡皇帝反手具现灭世哪吒大结局+(番外) 穿越兽世娇软小雌性被宠上了天笔趣阁超前更新 傀儡皇帝反手具现灭世哪吒笔趣阁超前更新 沈悠悠迟宴陆辞小说全集阅读 谢归墨沈棠嫡姐害死全家重生归来棒杀她大结局+(番外) 沈悠悠迟宴陆辞穿越兽世娇软小雌性被宠上了天大结局+(番外) 周处秦如玉青禾公主人在古代开局用半斤肉换美娇妻大结局+(番外) 八零寡嫂要改嫁痴傻船长不装了笔趣阁超前更新 嫡姐害死全家重生归来棒杀她笔趣阁超前更新 周处秦如玉青禾公主小说全集阅读 人在古代开局用半斤肉换美娇妻笔趣阁超前更新 赵兴河柳梦兰重生77年我靠挖药养活彪悍老婆大结局+(番外) 谢归墨沈棠小说全集阅读 重生77年我靠挖药养活彪悍老婆笔趣阁超前更新 冬川澈东京全员恶女抱歉我专治恶人大结局+(番外) 冬川澈小说全集阅读
茉莉幽香
秦子茉刚刚大学毕业就去了深圳，却因为一场家庭变故不得不失去难得的工作机会，焦头烂额之际初恋男友也离她而去！双重打击之下，她选择回到老家，最终成为大龄剩女，本想就这样平淡的生活下去，但是兄长却变卖了家产，心灰意冷之下只好重回深圳，从最低层做起，虽然吃尽苦头，却不改初心，最终守得云开，有了自己的公司，不想竞争对手竟然是曾经的初恋，面对曾经的爱情，秦子茉该如何做出选择？如果您喜欢茉莉幽香，别忘记分享给朋友...
戏精女配真不想抢男主
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素，突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值，阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值，还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来，阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事，没事惹了男主就跑，让她一个人来当背锅侠！真是人在家中坐，锅从天上来！面对黑化的男主们，阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务，结果本该对女主死心塌地的男主们，个个都移情别恋了！阮素我只想快点搞完任务回家恰饭，大佬别那么认真啊！1v1如果您喜欢戏精女配真不想抢男主，别忘记分享给朋友...
北方怪异事件
不想有些故事被尘封，我试着将他们讲出来。如果您喜欢北方怪异事件，别忘记分享给朋友...
回到原始搞基建
末世十年，乔羽在战斗中丧命。再睁眼，她穿到了原始社会。身为部落首领的阿父山被老虎咬伤，与山矛盾极深的青狼欲取而代之。乔羽二话不说，上山打虎，取得了部落首领位置。制陶器搞种植搞养殖，乔羽带领部落安然度过了最难挨的冬季。乔羽迁移部落，建筑民居，开垦田地，发展渔业和养殖业。她改进武器，挖壕沟筑围墙。敌对部落来袭，被轻松歼灭山洪暴发，八方来投。乔羽建国为周，制定完善的法律制度和管理机构，史上第一个封建王朝犹如一颗新星，冉冉升起如果您喜欢回到原始搞基建，别忘记分享给朋友...
原神网吧：从温迪变温蒂开始
关于原神网吧从温迪变温蒂开始苏离，性别男，爱好女。穿越提瓦特，获得系统，成为黑科技网吧老板。穿越第一天我要保护提瓦特，弥补众生遗憾穿越第二天我要保护我的提瓦特，弥补我在乎的众生的遗憾穿越第三天我不吃牛肉！想要弥补遗憾？行啊，答应我两个条件…什么？不答应？！那巴巴托斯，你也不想特瓦林失控被消灭吧？荧，你也不想错过有关空的线索吧？甘雨，你也不想你小时候的糗事被别人知道吧？摩拉克斯，你也不想若陀龙王彻底与璃月为敌吧？歌尘浪市真君，你也不想归终看到你因为她仙逝而消沉这么多年的模样吧？八重神子，你也不想拥有狐斋宫记忆的花散里消失吧？神里绫华，你也不想你偷偷用茶叶的形状占卜恋爱运势的秘密被人发现吧？雷电影，你也不想雷电真看到一团糟的稻妻吧？大慈树王，你也不想禁忌知识重新降临提瓦特吧？芙宁娜，你也不想坚持五百年的计划失败吧？火神冰神在我们大鳝人苏老板的神秘微笑之下，七神委曲求全，众生尽皆折服。七神众生苏老板！请你做个人吧！！！...
大话水浒之武大郎传奇
关于大话水浒之武大郎传奇历史不是镜子，历史是精子，牺牲亿万，才有一个活到今天人生不是故事，人生是事故，摸爬滚打，才不辜负功名尘土。作为一名宅男，穿越，是我一直以来梦寐以求的事情，可穿越到武大...