手机浏览器扫描二维码访问
“池霁,身高178,体重114。”医生露出不赞成的表情:“肌肉量不够,体重还增加了,需要罚站至少一个小时——有按时补钙吗?”
“……有的。”
“下一个。”
龙笳刚想走过去,姜叔伸手就敲谢敛昀的肩头:“你去。”
谢敛昀把袜子裤头都脱了才站上去,四角短裤上的金色向日葵有点扎眼。
“身高185,体重128。”医生重复道:“一百二十八斤,还是在肌肉没出来的情况下。”
谢敛昀转头看姜叔:“您过年时还来我家吃饭来着,可没跟我讲这一茬。”
姜叔凶巴巴道:“那也得站一个小时!”
龙笳池霁都是擦线过,体重刚刚好。
等全部总结下来,最危险的还是霍刃和谢敛昀。
“霍霍的营养不良状态比以前好多了,但是肠胃功能确实有长期的损伤,这个需要靠慢养。”医生写这些东西时像在批作业,信手在谢敛昀名字旁边画了个三角形:“谢谢,控糖啊,再不控糖你得在大厦那站一天了。”
谢敛昀苦着脸应了一声。
于是谢敛昀和池霁被带去楼下门口罚站了。
虽然f座是行政楼,g座是练习生楼,但每周五九点会有大批正式讲师和助教过来开例会,这种罚站其实是变相的公开处刑。
他们两个下楼时,另一个十人组合中的四个练习生也刚好被拎出来罚站,六个人站在门口两旁像是迎宾大队。
老师和工作人员们抱着文件袋进进出出,看他们的眼神很好奇。
“塑形课时间在每周一五下午两点到三点,其他时间你们可以按照我写的方案游泳跑步,或者委托其他助教监督着做器械。”郝老师拿着文件袋和他们告别:“记得多喝蛋白粉。”
“老师再见——”
等郝老师小跑着下了消防通道,霍刃才侧头看其他人:“我们下楼去陪陪他们?”
龙笳本来哑铃都架在手上了,爽快应允道:“走,一起。”
他们四个从楼里出来的时候,池霁和谢敛昀还在苦着脸当迎宾小哥。
旁边还有助教幸灾乐祸的打招呼:“哟呵,晒太阳呢?”
对面四个女生简直想把脸挡起来,羞耻的不行。
“你们怎么来了?”谢敛昀往后退了一步:“别是想给我照相吧。”
“不会,过来陪陪。”霍刃自然地站在他身边,半开玩笑道:“怕你们寂寞。”
谢敛昀深呼吸道:“已经寂寞到哭泣了。”
六个人刚好站成一长条,高低不平还有点好玩。
米格和卫戒两个老师肩并肩走过来,笑着打招呼:“长胖了罚站呢?”
薄玦默默把头别开:“才没有变胖。”
他羞耻心重又重视形象,站在这里其实有心理压力。
大伙儿呆站了一分钟,和对面四个小姐姐面面相对,再度尴尬。
“还有五十分钟,”池霁小声道:“要不你们先上去吧。”
“我们一起练声乐怎么样,”霍刃突然道:“刚好站成了三个声部。”
“那还练什么声乐,来玩阿卡贝拉啊,”龙笳笑道:“小池和遥遥领唱,我来给你们b-box。”
“哪一首?”梅笙遥有点兴奋:“来首老歌,thechordettes的《lolipop》怎么样?”
逼婚 星际炸货铺[美食] 朕的财迷小媳妇 公主她权势滔天 [HP同人] 穿成拉文德怎么办 风云入画卷 抗战之泣血残阳 宠夫守则 穿书之霸爱反派 通房她每天都想上位(穿书) 崽崽值得!氪就完了! 重回七零之普通夫妻 绑定读书系统,八零炮灰一夜暴富 狂后请入怀 指染姝色(双重生) 昆仑令 不如去野 天庭淘宝店 [咒回同人] 论术式是游戏的我如何在高专存活 哦!我的精分爱人!
关于傍上继母她弟原本和自己的男朋友约会的夏薇夜一觉醒来之后,却看到睡在自己的身边的男人居然是自己名义上的舅舅。差点没被吓死。某男厚颜无耻的宣布睡了我,就要负责!舅舅,我错了夏薇夜欲哭无泪,睡错人了怎么办?当然是逃啊虽然她和唐枭没有血缘关系,可他毕竟是她名义上的舅舅,从那以后夏薇夜只好躲他,避他,看见他溜得比兔子还快。不料某日一不小心被他抓住,直接扛到民政局,唐枭拿着结婚证,傲娇的命令薇夜,叫...
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢眸中客,别忘记分享给朋友...
桃面红妆,本要博得君王一笑,不想拥倾城之貌,却只能看陵守墓。家世显赫,贵为丞相亲女,还有被人悄悄配阴婚二没人能救。新皇登基,她也只是世间浮沉一介子,终没有想到会得他的青睐与爱怜。然而,假心终归不...
张墨穿越到御兽世界,开局便获得了最高的S级御兽天赋,他和他的宠兽就像坐上了火箭,一路高歌猛进。别人还在为宠兽如何进化一级发愁,他的小白猿急速蚁等宠兽已经进化为冰霜泰坦巨猿幻空皇蚁等顶级种族,什么大组织大家族大凶兽,统统都是垫脚石。人们只有仰慕的份!张墨却指着自己的脑袋说御兽不只是靠资源,最重要的还是脑子,融会贯通步步为营才叫御兽!关键词御兽进化热血群殴企鹅老爷群758024600如果您喜欢讲真,这才是御兽!,别忘记分享给朋友...
前世,她被自己的亲人当作换取粮食的筹码,极度失望之下她跳下城楼,带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛,慕亦燃重生于末世来临前十日,慕亦燃对天发誓,一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄,怎么一副要‘吃’了自己的样子?看着距离自己越来越近的男人,慕亦燃皱眉哥哥,咱俩不熟!季褚唇角微扬,笑的邪魅惑人时间久了,自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠,别忘记分享给朋友...
三年前,因他的一见钟情,她被亲生父亲亲手送上了他的床。他百般掠夺,如愿抱得美人归,一丝不苟地将她锁进了自己的金丝笼。身为S市的商业霸主,他每天最关心的事,不是如何拓展基业,而是她的穿着合不合标准,有没有和别的异性纠缠不清,不许露锁骨,不许露胳膊,不许穿膝盖以上的裙子,不许冲其他的异性笑,不许和他们单独相处她忍无可忍,终于暴怒,我错了还不行吗,求你放过我!他勾唇一笑,俯身压住她,放过你,谁来放过我?如果您喜欢宠婚蜜爱盛少的独家占有,别忘记分享给朋友...