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第56章 侠客行浅度睡眠法（第3页）

桐黎选了张看起来比较干净的床半躺在上面，摆了个舒服的姿势，然后依言闭上了眼睛。

卫明适当改动了自己的分贝和语气，传进桐黎耳中的感觉就是非常轻柔：“连续五次深呼吸，吸气要达到七秒以上，吐气要在三秒内完成。”

“接下来是短促呼吸，吸气达到两秒即可，吐气不能短于四秒。”

“对，就是这样，然后循环这两个步骤，做够五遍就可以了。”

其实，五遍也是卫明故意往多了的，正常人往往连第三波都抗不过去，直接陷入睡眠状态。

桐黎也没能逃过这个定律，不知不觉中已经打起了轻鼾声。

然而，她主观上的感受就非常神奇了，外界卫明指导杨平的动静听得一清二楚，可奇怪的是自己的眼皮就是不愿意再睁开。

原来浅度睡眠的感觉是这样的！

有意思！

幸好两个人都不笨，教一次就成功了，不过饶是如此，也还是浪费了六分钟的宝贵睡眠时间。

“球，bng！bng！bng！”

“丢！月哥，不是我你，你这闹钟铃声还没换呐？！给你提过不下八千遍建议了吧？”

凌晨两点五十分，闹钟如约响起。

“你子肯定又自动陷入深度睡眠了吧？”

没有去接他的话题，卫明不客气地嘲讽道。

“嘿嘿，他们俩也都醒啦，咱们是不是该出发了？”

被当场揭穿，魏鹏本着厚脸皮的原则对这个问题避而不谈。

过去了整整一个时，楼下划拳的动静也稀疏了很多，想来那两位卡布村管事儿的都被灌的差不多了。

卫明穿着提前换好的黑色风衣，带头悄悄出了院落。

卡布村保持着纯真淳朴的民风，全乡上下皆是路不拾遗的社会风气。

“大嫂，一会儿咱俩各自看东西两个方向，然后再。。”

祭坛的位置不难找，凭着记忆很轻松地就找到了九曲回廊。

不顾身后负责把风的两人，有魏鹏在，卫明相信他能很好地带着桐黎完成这次任务。

“老板，我看了一圈，祭坛周围没人。。”

“走！按原计划行事！”

卫明招呼着杨平，俩人佝偻着身形在黑暗中向祖祠摸索，不敢亮灯，更不敢大声喘气。

不过四人都没发现的是，有道黑影已经轻松突破了魏和桐的看守防线，远远地吊在卫明身后跟着潜近了祖祠。。

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