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青竹走进教室后,教室里已经有十几位同学,苏珊见到青竹后,眼睛一亮,“青竹,你又变帅气了啊?”
“呵呵!”青竹微笑道,“你也越来越漂亮了。”
青竹心里明白,修行之人,只要心灵产生变化了,身体也会慢慢的产生变化,如果身体没有产生变化,就是修行没有上路。
青竹去过修行者协会,在那里看到了很多修行者,如许音,她的皮肤就特别好,气质非常圣洁,这就是修行带来的变化。
除了许音,江易的气质也非常好,他脸上总是挂着淡淡的微笑,给人一种亲和感。
心灵与身体的变化,息息相关。
如,一个人开心、快乐的时候,脸上就充满了笑容,让人亲近。
像一对男女恋爱了,心里就会非常愉悦,非常快乐,脸上也会表现出来,让人一看就知道她谈恋爱了。
有人说,‘你面如桃花,喜笑颜开,是不是谈恋爱了?’
这就是心灵对身体的影响。
又如,一个人整天闷闷不乐,愁眉苦脸,他就会心中郁结,血气不畅,人也会得病。
再如,一个人思念自己的情人,却见不到他,也得不到回信,就会相思成病,在古代,有很多闺中小姐得了相思病,死在闺房中。
所以,心灵对身体的影响非常大。
想让身体好,就要学会调整自己的心,调整自己的心态,调整自己的情绪。
未来佛,弥勒佛就整天笑嘻嘻的,这也是告诉人们,要学会笑。
四禅之中,一禅离生喜乐,二禅定生喜乐,三禅离喜得乐,四禅舍念清净。
从一禅到三禅,都有一个‘乐’字,所以,修行要点就在于乐,打坐之时,一定要放松身心,保持心情愉悦,就算不会笑,嘴角也要带着一丝微笑去打坐,笑的多了,就像弥勒佛一样,笑口常开了,也就能领悟禅定境界了。
郑东见到青竹容光焕发的样子,感叹道,“青竹,你真是一天一个变化啊,你看看我,却一下在原地踏步。”
苏珊也感叹道,“青竹,打坐太难了,别说两个小时,就是十分钟,我就都坚持不下来。”
“唔!”青竹无语,心想,‘你如果连十分钟都坚持不下来,还是算了吧。’
修行,主要是修专注力和意志力。
如果连一点点意志力都没有,还是放弃吧。
意志力,这是一种非常重要的力量,对于普通人来说,意志力也非常重要,意志力强者,无论做什么事情都容易成功,意志力弱者,就容易失败。
青竹之所以能打通气脉,也是因为他意志坚定,如果他意思不坚定,即使他是天人转世,也无法打通气脉。
修行,除了需要意志力,还需要一种信,那是对‘道理’的信任,青竹加入禅修聊天群之后,能看懂群文件,懂得其中的道理,知道自己按那个方法修行,就能起到养生的作用。
青竹信了,再加上意志力,这才修行神通。
信,是信一种‘道理’,相信真理。
信,不是信仰某个宗教,也不是信仰某个人。
像科学家,一直在探索宇宙,追求真理,这就是‘信’,科学家们相信自己,只要自己往这条路走下去,就能成功,探索到宇宙的秘密,找到真理。
青竹不信佛,不信道,也不信其他教,他只相信‘真理’,他读一本书,会认真的读,仔细的研究,揣摩其中的真意,把书中讲的道理弄明白。
中午放学,青竹和郑东、胡飞走出教室,一起去学校食堂吃饭。
“滴滴!”
青竹的手机响了一下,他从口袋里拿出手机,看了一眼,脸上露出笑容,“竟然是姑姑?”
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