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第74章 我TMD不肾虚（第1页）
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有了武器之后，林飞就开始根据戚家军操典，来严格的训练自己。
不得不说，这本戚家军操典虽然算不上什么绝世的武功密集。但是，绝对是最适合林飞的。
练武如练命！
往往越高深的武学，越是的从小练起。
岁数大了之后，筋骨脉络都已经成型了，很难在去习练高深的武学。
戚家军操典上的武学，虽然不算什么高深的武学，但是，却是最适合战场拼杀的武学。
而且，最为关键的是，这些武学并没有年岁上的要求。
成年人，一样可以迅速的入门。
林飞将戚家军操典翻到下半部分，这其中包含了内练之法，外练之法，已经招式武学。
内练之法也就是炼气，基本上是以呼吸法为主。
外练之法是练体，基本上是在各种刺激肉身之后，然后在用药浴来补充肉身需要的能量。
招式武学更是五花八门，囊括了长短兵器，近战，骑战，远攻等等。
林飞翻到内练之法的地方，上面简简单单的写着五个大字“戚家军呼吸法”，林飞翻开之后，仔细观摩。
初级呼吸法：九浅一深呼吸法，先进行九口浅浅的呼吸，然后在进行一次深厚的呼吸。
中级呼吸法：左三右四，摇摆呼吸法
高级呼吸法：摆若鳗行，进若蛭步呼吸法
林飞看着眼前这几种呼吸法的名字，总觉得哪里不对劲，这些呼吸法好像有点不正经的样子啊？
不过，林飞转念一想，人家戚家军都是按照这本呼吸法操练的，能有什么地方不对劲。
八成是自己孤陋寡闻了，自己也这么练得了。
于是乎，林飞是上午练呼吸法，中午开始练到，下午进行极限的体能训练，晚上则要进行药浴。
武学，这是国术。
这是华夏五千年来智慧的结晶，武学修行，全世界都是弟弟。
可以这么说，华夏可以对全世界说，论起武学修行之法，我不是针对谁，我是说，在座的都是垃圾。
练武，气血很重要。
气血是一切的前提，只有气血强盛了，才能够进行更加高强度的训练。
而让气血强盛的关键，就是每天晚上的药浴了。
傍晚时分，结束了一天的训练之后，林飞开车来到市区的药店买药。
怀仁堂大药房。
林飞来到药店的时候，已经是晚上七点了，药店八点关门，林飞赶了个巧。
由于进行了一天的训练，特别是下午的高强度体力训练，简直是把林飞给榨干了。
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