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第2章 菜谱2(第5页)

1.茄子切条,用盐腌制片刻,挤出水分,裹上淀粉。

2.蒜切末,葱切葱花。

3.调酱汁:碗中加入盐、生抽、白糖、醋、淀粉,加少许水搅匀。

4.锅中倒油,油热后放入茄子炸至金黄捞出。

5.锅中留底油,放入蒜末爆香,倒入酱汁煮至浓稠,放入茄子翻炒均匀,撒上葱花。

72.《山药炒木耳》

-配料:山药、木耳、青椒、红椒、蒜、盐、生抽、食用油

-制作过程:

1.山药去皮切片,木耳泡发,青椒、红椒切块,蒜切末。

2.锅中烧水,放入山药和木耳焯水。

3.锅中倒油,油热后放入蒜末爆香,加入青椒、红椒翻炒。

4.放入山药和木耳,加盐、生抽调味,翻炒均匀。

73.《黑椒牛柳意面》

-配料:牛肉、意面、洋葱、青椒、黑胡椒酱、盐、料酒、淀粉、生抽、食用油

-制作过程:

1.牛肉切成条,用料酒、盐、淀粉、生抽腌制。

2.洋葱、青椒切丝。

3.意面煮熟捞出。

4.锅中倒油,油热后放入牛肉条煸炒至变色盛出。

5.锅中留底油,放入洋葱丝和青椒丝炒香,加入黑胡椒酱和适量水。

6.放入牛肉条和意面,翻炒均匀,让意面裹满酱汁。

74.《香煎鸡胸肉》

-配料:鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、食用油

-制作过程:

1.鸡胸肉用刀背拍松,用盐、黑胡椒粉、料酒、生抽腌制。

2.锅中倒油,油热后放入鸡胸肉,小火煎至两面金黄,熟透即可。

75.《葱烧海参》

-配料:海参、葱、姜、盐、料酒、生抽、蚝油、白糖、水淀粉、食用油

-制作过程:

1.海参洗净,葱切段,姜切片。

2.锅中倒油,油热后放入葱段炸至金黄捞出备用。

3.锅中留底油,放入姜片爆香,加入海参翻炒,加料酒、生抽、蚝油、白糖、适量水,小火烧至入味。

4.放入炸好的葱段,用水淀粉勾芡,收汁即可。

76.《泡椒凤爪》

-配料:鸡爪、泡椒、姜、蒜、花椒、料酒、白醋、盐、白糖

-制作过程:

1.鸡爪洗净剪去指甲,切成小块,冷水下锅,加姜、花椒、料酒焯水。

2.捞出鸡爪用冷水冲洗,沥干水分。

不二朝  反了他  从巅峰罗纳尔迪尼奥开始无敌  大夏第一毒士,从废相开始  神级选择:开局契约雷电将军  诡秘:我有一个玩家面板  神豪从刮刮乐开始  西重域  总裁与校草的小可爱  开局被退婚,岳母后悔跪地求复合  未实现的记忆  【普男快穿】大叔他拒绝万人迷!  全民领主:开局签到打折神器  做局超前更新最新  炊金平屈录  拐个师傅回家当首富  影视女配:肆意洒脱的重新来过  盛总的新婚哑妻  药神归来程明程明  无地自容程明  

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