魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十章 养生之道370(第2页)

4人商量了一下,江飞宇对养生之道挺感兴趣的,曾广茂也对这位貌似身手不错的道长抱有好奇之心,他俩就跟老道长去喝茶,顺便讨教一下。李婉依一路从山脚上来,就没上过厕所,正好道观内有厕所,就拉着蒙莉莉一起去上厕所,她俩就不去了。

别问江飞宇和曾广茂这两位男士为什么不用去,只能说男女构造不一样,上山的途中,两人找了个没人的角落站着就解决了,女生可不行。

房间内,3人都盘坐在蒲团上,老道长为二人倒上热茶,做了个请的手势。

江飞宇喝了一口热茶,问道:“还未请教道长您的道号?”

老道士:“我姓尤,俗世的名字早已忘记,二位叫我尤道人、尤道长皆可。”

江飞宇诚恳道:“还请尤道长赐教。”

老道士缓缓说道:“中国自古以来,养生首推《黄帝内经》,这本经书才是古代先贤的智慧大集,里面的话语比较深奥,我用你们能够听懂的语句来讲。”

江飞宇:“道长请说。”

老道士继续说道:《黄帝内经》里有这么一句话,叫做“百病源于经络堵”,如果把人体比喻成为一个城市的话,人体内的所有脉络就像纵横交错的马路共同构成了整个城市的交通,如果有关键的道路堵住了,整个城市的交通都会受极大的影响。

比如:血管堵了,按照西医的说法,叫微循环障碍;堵在毛细血管,叫瘤;堵在心脏,叫梗;堵在肝脏,叫肿瘤;堵在甲状腺,叫结节;堵在子宫,叫肌瘤;堵在乳腺,叫增生;堵在脸上,叫痤疮;堵在皮肤,叫疙瘩;堵在腿上,叫曲张......

江飞宇和曾广茂面面相觑,这扑面而来的西医术语,也不像是道家学说啊???

老道士笑道:“是不是很意外,为什么我一个深山老林的道士,知道这么多西医的理论!”

江飞宇和曾广茂直点头。

老道士:“其实,我出身在中医世家,后来为了取长补短,又学习了西医的知识,干了蛮多年的医生。后来发现能医病,却医不了人心,因为一些缘故,这才弃医从道,一心过着远离尘世的生活。”

看来尤道长也是个有故事的人,能够放弃世俗的一切,归隐山林,大多是受了极大的挫折或者顿悟了。

老道士:扯远了,我们继续说,人体的健康运转离不开两大要素:一是足够的气血;二是畅通的经络。

足够的气血,靠足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上9点——下半夜5点)优质的睡眠+良好的生活习惯来维持。

畅通的经络,需要清净心。

人的所有烦恼都来源于欲望,一切七情六欲都会破坏清净心,从而破坏经络的正常运行。

我们人体的五脏六腑,可以看成是一个血气加工厂,食物是原材料,每一个人的加工能力是有限的,而人每天摄入的食物,总是远远大于人体日常消耗所需的。

所以,首先要控制食物摄入量。

【sywbook】官网:www.wanben.com

他跟死对头玩感情  众生念,羽化仙  三国:蜀汉一统指南  垃圾技能成就忍界最强  酸甜青柠糖  夫人修炼就变强,少主又纳妾了!  我成了偏执权臣的掌中雀  在奥特世界当法王  乃木坂之霞  快穿:我成了末日救世主  梨纸信  陆筱筱偶像日记  笑之错  穿越空间:我家夫君太病娇  穿越请遵守穿越法  快递员不能承受的罪与罚  山石梦笔谈  我医武双绝,下山即无敌  红尘录之锦上珠华  倾城妖妃:腹黑王爷,来战!  

热门小说推荐
至强杀神

至强杀神

关于至强杀神一代龙王隐藏身份,以三十岁废物大叔身份入赘江州二流世家穆家,娶了十八岁小娇妻。傻丫头,只要你相信,大叔便能给你全世界!...

领主之军团召唤

领主之军团召唤

且看主角如何使用骑马与砍杀士兵卡历史名军军团召唤,带领大汉子民所建立的领地乃至帝国,征服整个世界!相关元素骑马与砍杀全面战争帝国时代历史名将。这是一部通过战争和掠夺建设领地的热血争霸文!如果您喜欢领主之军团召唤,别忘记分享给朋友...

无敌大佬要出世

无敌大佬要出世

路一平是个上古修士,亲眼见证了诸神大战中,无数强大的神灵殒落的情景。自此之后,他便躲在深山老林,日夜修炼,发誓没有强大到对抗天地大劫的实力时,便不出来。一个时代又一个时代过去了。他身边的一头小蛇,成为了龙族之祖。他收养过的一个小女孩,成了无敌女帝。他指点过的一个剑客,成了名响万古的剑神。他随意种下的一棵老树,成了史...

诸天降临大逃杀

诸天降临大逃杀

神开启了诸天大逃杀游戏,随机被选中的人将会被送入战场,迎接来自诸天世界的杀戮者半兽人,吸血鬼,外星入侵者,奥创机器人或者被杀死。或者活下来,得到来自...

冲喜守活寡?我嫁残王后宠冠京城

冲喜守活寡?我嫁残王后宠冠京城

关于冲喜守活寡?我嫁残王后宠冠京城洛念惜带着医术和整个医院在穿越当天,嫁给将死的战神王爷冷易晏。刚穿越就要她陪葬?怎么可能?她有一身医术,这点小伤算什么?嫁进府第一天,她开始伺候他屎尿,给他穿他从来没见过的纸尿裤,喂他吃他从来没尝试过的炸鸡汉堡,带他进现代医院做手术…一切神奇的事情,在她身上都有可能发生。她问他你站起来后,第一件事做什么。他羞涩的回答亲你...

暗旸神之殇

暗旸神之殇

关于暗旸神之殇暗旸争,一线生数,末世危劫止杀戮临世间,欢乐悲苦,归去离合聚散无神之殇,何以倾诉,此生永坠不归路。纵然贵为旸帝,众神共帝,立则天擎,统御九霄,九天主神都要拜服于你的威仪之下纵然位极暗尊,万魔至尊,动则地摇,睥睨八荒,地狱恶魔都要俯首于你的雄姿之下终究还是有抉择不了的事物,割舍不了的情感,改变不了的现实,以及无法掌控的命运。况其他乎?暗旸系列玄幻小说第一部暗旸神之殇现已上架,每日稳定更...

每日热搜小说推荐