手机浏览器扫描二维码访问
第12章 第三阶段训练（第1页）
黎明和穆清清的小声争吵没有引起什么注意，所有人的注意都在胡含山身上。
现在的胡含山面对菜鸡们还是一脸阴沉：“第三阶段训练持续一个月，训练内容只有一个，跑！”
“啊？跑？”
“这算哪门子训练？”
“……”
“啪！”一鞭子下去所有人安静，胡含山又继续：“前半个月，每天每人都得给我跑满八个小时，什么时候跑不做规定。如果有人某天没有跑满八个小时，训练营训练结束后你还得给我把这半个月没完成的任务补回来。至于后半个月，给我在森林里跑，半个月时间是完全足够你们跑出来的，没跑出来的一人三鞭子，这三鞭子，麻痹效果收回，疼的可就不只是灵魂层面了。”
想到胡含山的鞭子一众学员不禁打了个冷颤，收回麻痹效果，那不得疼死？
众人还在讨论时另外两个男教官将两个黑盒子搬了过来。只听胡含山开口介绍道：“这是新研发的手环，用于记录个人每天的行程。别妄图交给别人帮你跑，一个人身上若是有超过一个表，这半个月的成绩作废，训练完加练。”
听完菜鸡们一脸难受，而胡含山又是继续开口：“至于怎么跑，除了不能借助外物，想怎么跑都随你。”
“那能用命座吗？”有人问道。
“可以，不过八个小时时量不能少，速度不能小于三米每秒。”
“啊…那这还不如不用呢。”学员小声抱怨。
穆尊没有管他们说什么自己默默计算着时间，一天跑八个小时，吃饭三顿算一个小时，个人卫生问题什么的解决一下一共算一个小时，睡觉六个小时吧，那就还能剩下八个小时自由发挥。
另一边穆清清也在给穆尊计算，只是方向有点偏：跑八个小时，吃饭半小时，跑两个小时洗个澡，一个澡二十分钟左右，一共算一个半小时，睡觉就睡就一点八个小时，呀儿～还能剩六个小时和自己腻歪。
要是让穆尊知道她是这么想的估计会气的不轻。
“现在都过来领手环吧。”
众人一脸不情愿的去排队领手环，穆尊懒得挤排在了最后浩天几人就跟在他身后。浩天抱怨：“一天八个小时，速度还不能低于三米每秒，这不得累死？”
“大概是锻炼我们到逃跑能力，增加身体强度吧。”夏至回道。
“逃跑？让我们当逃兵吗？”
“不。”王凯推了推鼻梁上的眼镜：“当敌人强大到无可估量时，你不跑就会成为所有人的拖累。逃跑分情况，有的逃跑叫逃兵，有的是暂避锋芒。”
“那不还是逃兵。”
“你傻啊。”林果儿开口：“杀手杀人一击不中跑了之后过几天就回来再杀，这不就是避其锋芒？能叫逃兵吗？”
浩天皱眉想了想：“好…好像是哈。”
“除了提升逃跑能力还提升精神力。”穆尊懒散开口：“跑八个小时需要的不仅是身体耐力，精神耐力更是必不可少。人是会累的，身体最多酸痛，但越是高强度训练后越是想直接睡一觉，怎么做更大的目标是锻炼精神力。”
浩天嘴角抽抽，合着就他一个人看不出来训练逃跑的目的呗。
很快穆尊也拿到手环，正当他要走胡含山就开口了：“昨天动手打架的人是你吧，还给我当出头鸟，之后三天别想吃食堂提供的饭了。”
我用四次元道具在火影当圆梦大师 龙珠：我有时间模拟器 羊城俗女物语 暗恋是一件要命的事儿 英桀路明非的归来 身为上弦的我想请无惨晒太阳 被前女友背刺，我转职地狱阿修罗 渔夫：海岛生活，全靠大海馈赠 傲娇女神爱上我 白天当保安晚上做安保 再续情缘一生所爱 锁春宵，我把太子殿下拉下神坛 沙雕师妹卷疯整个修仙界 天才少女之重生逆袭 陆总归来：童小姐，别来无恙 绝色龙妻 狗系统是要玩死我呀 念奴娇 骁龙出狱 风雨成画
温小姐，撩你心动
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！如果您喜欢温小姐，撩你心动，别忘记分享给朋友...
星际争霸世界的跳虫
艾尔之战，一个天外的灵魂降临艾尔星，并附身在了一只跳虫身上。当他睁开眼后的第一秒，映入眼帘的就是塔萨达驾驶的甘翠索号与主宰惊天动地的碰撞。...
巫术师
一个没有神的世界一个规则掌握在巫师手中的世界一个临近其他位面，被贪婪目光所注视的世界一个弱肉强食黑暗血腥，充满着变化的神奇世界带着具有分析录音功能的生物芯片，开始了基因改造甚至是超越巅峰的强大之旅神秘莫测，诡异离奇的世界里，最艰难的问题，就是生存！尒説影視ρ○①⑧αrt「Рo1⒏аrt」...
从此枭雄
关于从此枭雄一觉醒来，我从高中生，变成了23岁。整整丢失了七年的人生。在学校里，我是受人欺负的好学生，可是如今，我满背纹身，刀疤。曾经学校里的一姐，竟然变成了我的妻子这丢失的七年记忆，到底发生了什么！...
帝少宠妻太高调
关于帝少宠妻太高调轻信渣男，慕久被害的家破人亡。今天你们弄不死我，明天我就把你们挫骨扬灰。她狰狞一笑，冷冷警告，生命垂危之际，凌莫风赶来，霸气将她救走。三年她不断强化自己，带着满身的仇恨归来...
寒王绝宠：全能小灵妃
陆惜语，将军府蠢才嫡女，为求重生之术，她苦苦隐忍十四年一朝逆袭，惊刹世人墨寒风，墨家少主，权势赫赫的寒王，是站在东西大陆顶尖的神秘男人他懂她护她惯她宠她一路为她保驾护航。...