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“哼,雕虫小技。”阿帕基用巧劲捏住你的手腕,一发力,剧痛传来,让你被迫松开手,匕首掉在了草地上。
“我应该在刀子上涂一些毒药”你喃喃自语,觉得这是很不错的办法。
“继续?”他挑眉问你,你哪有不答应的道理,随意拍了拍身上的草屑,又开始了下一轮的学习。
这次阿帕基回到他的车边,拿出了壶铃,递给你。
两公斤,不算重,你拿在手里掂量,感觉还蛮有意思的。
“现在我教给你一个格斗技巧,比较适合你这种耐力不足但爆发力强的人。”
“好”
“首先,放松肩膀,手臂顺时针画大圈,幅度能有多大就有多大。”他开始示范,壮实的手臂在运动时看起来很性感。
你跟着他一起做动作,觉得自己在模拟划桨。
“接着单臂举壶铃转动”阿帕基看你没什么肌肉的胳膊:“先匀速转动三分钟,我给你计时。”
你依言照做,抡的手臂酸疼不已,相比于刚刚的空手简直是一个天上一个地下。
三分钟结束后,阿帕基让你换一只手,你苦哈哈的拿着壶铃继续运动,收回了这小东西长得真别致的前言。
这种负重训练做了十组,阿帕基已经察觉出来这是你的极限了,喊了暂停。
他开始第三步的教学:“你先自由出拳,我看看你的习惯。”
你依言照做,抬着酸软的手臂努力挥拳,看阿帕基的表情就知道自己做的不好。
“其一是出拳太慢,第二是你只用了手臂的力量。”阿帕基活动着自己的手腕,让你观察他是怎么做的。
他吐出一口浊气,在你还没反应过来时,他的拳头离你的额头只有毫米远的距离,强劲的拳风吹乱了你的刘海,你已经可以想象被阿帕基一击打晕的场景了。
“太厉害了……”你看着表情严肃的阿帕基:“你太厉害了!!”
“你以为夸我,我就会给你放水吗?”他不自在的回复了一句,让你想起了伊鲁索
他们俩有点撞人设
“记住,挥臂不是只动动手臂就行了,你要动用你全身的肌肉,借助背部的力量,打出最高效的一拳。”他用慢动作对你进行演示,你看见他的宽肩和倒三角区域在扭动,然后手臂在空中画出圆弧,你听到了划破空气的响声。
你在后面仔细揣摩,依葫芦画瓢的改进,发现效果确实不一样了。
阿帕基脑子灵活,调出忧郁蓝调重播刚刚的场景,让你看自己的不足之处,自己看自己的感觉相当稀奇,你的注意力滑到自己的后脑勺上,发现自己的短发被里苏特修剪的很好,没有坑坑洼洼。
接着你又注意到自己挥拳的气势和阿帕基简直天差地别,根本没有能把人一拳打死的威慑力,点燃了你心中的不甘,你又开始哼哧哼哧的加练,顺便塞了几块巧克力在嘴里,避免饿晕过去。
阿帕基坐在软垫上看你的动作,偶尔进行纠正。
当布加拉提下午赶回家后,就看见了灰头土脸,连刘海都被汗浸成条状的你,可怜之中还有那么一丝好笑。
你看到他回来,兴奋不已:“布加拉提,吃我一拳!”
大概是不想破坏你的心情,布加拉提没有避开,而是用手掌接住你的拳头,客观的评价道:“进步了,用力方式对了。”又对不远处的阿帕基抱怨:“怎么练的这么狠?”
“不是我练得狠,是这个女人本身就对自己狠。”他走到你面前,用指关节敲了下你的额头:“做的还不错,今天你合格了。”
“谢谢老师承认。”你揉着肚子,眼巴巴的瞅着布加拉提:“我好饿,能不能拜托你给我做点食物吃。”
“很饿吗?”布加拉提困惑的看了看自己的手表:“不是才下午四点半吗?”
“咳咳”知道不让你吃饭就训练的事情会让布加拉提生气,阿帕基欲掩弥彰的搂住你的肩膀,把你往外面拉:“我请你们下馆子。”
可布加拉提何等敏锐,看阿帕基这不寻常的举动,就猜出了事情的真相:“你不会没让她吃饭就训练那么久吧?!”
“咳……布加拉提,这……”
“什么这这这!”妈妈生气了:“就是因为米斯达胡来,我才暂时把他们两个分开,让米斯达反思自己,你怎么也这么对她,吃几口饭的时间也会耽误你的训练?”
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