手机浏览器扫描二维码访问
70 做梦不睡觉第三更（第1页）
选到了自己想要的武功，周白赶紧回去打算修炼起来了。
首先就是一遍通读，了解下大梦罗汉心经具体的修炼步骤。
大部分的炼体法门，武道修炼，都是通过一次次撕裂肌肉，撕裂骨骼，然后肌肉生长愈合，骨骼重塑，来一点一点，慢慢地磨练，增强肉身的力量和强度。
而大梦罗汉心经却没有这个磨练个过程，而是直接地去增强肉身。
人体每天都需要休息，不论是还是精神都需要通过睡眠来进行保养。
大梦罗汉心经便是提升这个每日睡眠的效果，并且通过呼吸法来引动灵机，让得到更好的修养，更加茁壮地成长。
其关键，就是一个养字。
理论上虽然见效慢，却是可以日积月累。
至于大梦罗汉心经中的拳法，则是在睡梦中操纵自己的身体，以元神来观察自己的肉身，好似第三视角来操纵身体，可以施展出各种违反人体常识的招式。
并且在战斗中不畏疼痛，恐惧感和紧张感也被减轻，更是可以在战斗之中，爆发出肉身和元神的双重力量。
周白首先尝试的，自然是睡梦中茁壮身体，强壮体魄的方法，可以为自己以后为什么那么肉来打掩护。
便看到周白躺在床上，开始控制呼吸，调整姿态，放空精神，一点一点按照大梦罗汉心经上的方法来控制自己的睡眠状态。
在这种状态下，周白感觉自己的身体非常放松，甚至元神也传来一阵阵舒畅的感觉，整个身体似乎都在被灵机一点一点地滋养着。
于是保持着这个法门，周白睁大了眼睛，连续两个多小时也没睡着。
“是我还不够熟练么？”
“那就试试看里面的拳法吧。”
周白再次闭上眼睛，按照秘籍上传授的方法放空精神，放空元神，感受着原本被收束在识海里的元神之力一点一点从脑海中蔓延出来，就好像是婴儿伸长了四肢。
接着控制着自然而然延伸出来的元神力，周白通过纯粹的元神力然感知着肉身，并且逐渐去忽视身上的感觉，专注于元神的反馈。
感受到肉身越来越放松，周白的脸上露出了恬淡的微笑。
他就这么在床上躺到了下去，活活失眠了一个白天。
“坑爹呢！”
“这他喵的谁能睡得着？”
“而且修炼这个，竟然连白天逃课的懒气值也没了？”
“垃圾秘籍！”
周白气得一把将大梦罗汉心经扔到了地上，翻个身就闭上眼睛，呼呼大睡起来。
看到周白将书册扔到地上，艾莎一脸好奇地跑了上来，耸动着鼻子，朝着秘籍闻来闻去，片刻后竟然好奇地看了起来，又过了片刻，她缓缓闭上了眼睛，嘴巴里发出呼噜呼噜的声音。
周白一觉睡到了傍晚，却是被一阵稀里哗啦的吞咽声给吵醒的。
四合院：开局贾张氏要我腾房 我在异界做广告 重生柯南之鎏言侦探 重生之暗黑系小魔女 渣男本质 御兽，从荒野求生开始 大明：我全球霸主，去当皇上？ 情障：罪恶复制 隐形的异能 宠物销售商 亮剑世界团长的弟弟 帝尊大人请让道 重生之换面千金 用我的全世界去爱你 大脑异常 源于婚姻 我的星球只有龙 难不成我修的是假仙？ 请你恋爱太难了 云海仙踪
神话之开局无敌
关于神话之开局无敌天道网游玄域降临，在玄域中获得的一切力量，神器，功法等都能够带入现实。唐浩重生归来，凭借着对后世的全知全能，在亲眼目睹了飞蓬和重楼的神魔大战，获得了圣级功法易经，推演世界万物，复制一切顶级功法！在别人杀猪宰羊，打怪升级之时，他已然踏上人生巅峰，铸造自己的无上神话！...
窃国贼
身负朝野海内之望，胸怀席卷六合之志！窃钩者诛，窃国者侯窃国贼，勾起您内心最大的驿动，二〇一四年年末历史巨献，值得你拥有！...
崇祯聊天群
历史新纪元征文入围奖作品崇祯皇帝被忽悠上吊丢江山，但是，这本书，皇帝虽在深宫，却有一个和外面人聊天的群，这还能被忽悠么？哎呀不好，皇帝还是穿越的，这挂开太大了，地球都颤抖了！完了，大明一个不小心，日不落了！...
占有欲
关于占有欲魏池年看见乔小麦的第一眼，就觉得这个女人属于他，所以他出手夺了！一个男人想要得到一个女人的那点事儿。一开始只是有点喜欢，慢慢变成了想要控制。...
天妃策之嫡后难养
天子之上，一妃当道！天妃女主版文案前世，武昙身为定远侯府的嫡小姐，受家族庇荫，入宫封后，人人艳羡，可最后，她兄长沙场阵亡，祖母抑郁而终，自己亦沦为君王手中用来杀人越货的棋子，囚困冷宫，甘心赴死，却不知道有些所谓亲人温情脉脉的面纱背后究竟掩盖了怎样可怕的真相。今生，她还是那个明媚张扬的侯门千金，可是那一纸赐婚圣旨降下来的路上却莫名被人截了胡，从此，杀伐冷酷的晟王殿下就天天变着花样登门恐吓要娶她，旨在拐带她老爹一起去谋反！武昙瑟瑟发抖了数月之后，终于怒而掀桌要人没有，要命一条！要我嫁你？没门！然后晟王殿下就给她跪了男主版文案萧樾是死过一次的人了，重生一世，他心怀国仇家恨，浑身戾气，注意武昙，是因为前世的那一场荒唐，本来就是逗着小丫头玩儿的，没曾想这小丫头吃软不吃硬，几次哄顺手，就欲罢不能了于是晟王殿下痛定思痛不就蹬鼻子上脸么？自己眼瞎手欠抢回来的亲媳妇，跪着也要宠上天撒口嫌体直帅皇叔vs奶凶软萌娇小姐谈恋爱么？甜死人那种！注男主重生，女主原装！没有苦大仇深，一路强宠到底！...
宠婚99次：总裁大人请节制
关于宠婚99次总裁大人请节制结婚二年，白相思和丈夫形同陌路。她在酒吧买醉，却突然闯进来一个男人惹上厉瑞行之后，白相思才彻彻底底明白什么叫做背靠大树好乘凉。众人皆知厉家大少爷高冷腹黑，阴狠狡诈...