手机浏览器扫描二维码访问
第六十三章 胖妞减肥日志3（第1页）
直播自己的减肥日常，让更多的人关注到。
不管结果最终走向如何，至少帮助那些更多跟自己一样的人能够顺利减肥。
至于这个直播流量奖项，并不期待也不重要。
云苓现在只是想找一份能赚钱又能减肥的工作，直播就不错。
说干就干，云苓从网上搜集各种直播教学、自媒体引流宣传教学等视频网课，再整合自己的减肥知识，规划出符合自己的减肥计划。
既然要做，就要做到最好。
原身为了减肥吃了不少苦，几乎所有市面上的各种减肥特效药、减肥产品都一一尝试过，不能说没好处，有好处，不过只是短期内而已。一旦用得时间长了，身体激素紊乱、免疫系统紊乱，各种亚健康问题严重出现，根本没法坚持。
再说节食断食各种饮食疗法，并非无用，而是难以坚持，越过度越容易反弹。就像原身，断食过好多次，甚至过度节食，但是事后呢，这种方法无难以坚持一个月三个月一年，往往一旦停止，心态就会崩溃，产生暴食症、厌食症、贫血病等各种疾病。
身子根子亏了，再想着减肥也再恢复不到健康的效果。
包括其他的抽脂、催吐、不下咽等千奇百怪的方法，极其伤身。原身催吐，一次两次就容易上瘾，成了习惯，几乎每回暴食后催吐，如今原身的牙齿已经开始溃烂，年年去医院补牙看牙，嗓音现在不如之前那样甜美清澈，胃病严重影响身体日常。
可以说这样的方法是最伤身体的。
抽脂短暂时间有用，但是哪一个肥胖者是没有经历过长时间痛苦的？抽脂后不仅皮肤松弛下chui，更会让身体分泌失衡，整个皮脂难以撑起骨头，等到一两年过后，大多都会恢复之前的模样。
原身甚至强度锻炼过，也请过教练，每天跑十公里、杠铃举重几百次等。
这些方法并非无用，而是在整个减肥过程中，心态的问题难以克服。一旦一次没有坚持，一旦有一次松懈，原身便开始痛恨自己、责怪自己、怀疑自己、自暴自弃，放弃整个训练。
云苓深呼吸一口气，她第一次接触这样的情况，还是亲身感受。
她自己写了一篇营销文案，整理好自己房间后，现场录了一个vlog，发布到各个社交平台。
然后最终决定同国内最大的熊音直播软件签约，填写好自己的直播内容后，不到一天就通过了审核。
不到一天功夫，云苓上传的励志减肥vlog一下子转发量过万，很快自己的直播间来了很多‘观众’，屏幕上一连串的问号和惊叹。
“播主二百五十斤？真的假的？”
“真的吧，不过播主竟然说要减肥到一百斤，还不是抽脂这样速成的，怎么可能！”
“为什么要这么胖，还不是播主管不住嘴，说不定故意吃胖了又故意减肥吸引粉丝呢！”
“上楼说得很有道理，真这样怎么可能减下来吗”
“我看了，播主的图视频都真的没滤镜，竟然真的那么胖，真不知怎么活这么大的”
“播主呢？房间里为什么没人？”
“明天才开始减肥呢，今天只是放照片而已有什么好看的，我要退了”
“”
云苓默默扫了眼乱七八糟地弹幕，全都是各种吐槽，叹了口气，清洗了下脸后，发现五官应该是属于精致小巧的，可是胖乎乎的大脸几乎将五官挤得变形了，整个身子一点看不出女性的特点。
穿成甜宠文里的恶毒继姐 从骷髅苦工开始 开局大楼被摧毁，找特利迦索赔 爱你终会遇见你 神豪从卖麻辣烫开始 灵气复苏之后的穿越 重生之心动2008 大明，开局挖了朱元璋祖坟 将军，你动心了 娱乐：我没想当影帝 封神：开局打造神话版截教！ 快穿之直播：干掉女主角 西游小猪妖 从一千零一世开始全能无敌 云与卿 我的投资时代 修真界的直播日常 了不起的修仙门派系统 当满级大佬成了一个傻子 我真是个魔修
霍格沃茨的变形大师
程序猿艾伦穿越到了哈利波特世界，却患上了每天随机变形的奇症为了寻找治疗方法他来到了霍格沃茨学习，和哈利波特成为了同学他开始只想自保，离麻烦远远的，但没想到麻烦却一件件找上门来他更没想到的是在这个魔法世界里他竟然用上了编程的思想，甚至还敲起了代码PS1无系统PS2用编程思想解构HP里的魔法。如果您喜欢霍格沃茨的变形大师，别忘记分享给朋友...
大佬的小祖宗她又甜又野
都说项少的未婚妻是乡下来的丑女草包，众人将她当成笑话看。说她丑，卸了丑妆，亮瞎所有人的眼。说她不自量力攀附豪门？她转身取消婚约，反而是项少在后面追着宠她。说她是草包，一个个马甲爆出来，打脸众人，她竟是一个隐藏的全能大佬。乔心冉背后的大佬们，一个个都争着要护她宠她。谁说我家心冉是乡下来的？她是我家族最尊贵的小公主。谁也不许欺负我们家宝贝！她是死后重生的人，活过来后，她只想开启黑化虐渣模式。没想到，一不小心成了团宠。她更是被项少放在心尖上拿命宠着护着。如果您喜欢大佬的小祖宗她又甜又野，别忘记分享给朋友...
快穿反派大佬是我家的
1v1时九被系统找上，原以为只是去体验生活，没想到被套路了，最后还撩了只大狼狗回来！系统必须任务保护反派，傍反派大腿时九这是什么骚操作？反派不是用来杀的吗？系统因为剧情需要！这体验生活可把时九忙坏了。和反派亲亲，抱抱，举高高！关键是还要哄，不哄还不行！一个不高兴了，遭殃的就是她。时九能不能罢工不干了？系统一切都是为了爱与和平。反派大佬刚才说什么？再说一遍？此去经年，看着站在远处的男人。她竟然被那个小骗子给套路了！原来一切也都是冥冥中注定的如果您喜欢快穿反派大佬是我家的，别忘记分享给朋友...
逍遥仙医
身怀神奇医术的莫问回到了离开二十年的故乡，一段不平凡的人生开始了。他身份神秘，由一个乡下来的普通医生，变为世界闻名的神医，他是一个强者，驰骋华夏，震撼世界，坐拥天下至尊，怀揽无尽美女黑暗世界，他越变越强大，看他如何操纵人生旅途，颠覆世界，书写华丽传奇。精彩故事，敬请关注医界圣手...
男人不哭
关于男人不哭普通设计师华强，刚到中年就面临妻子出轨失业爱女重病等各种窘境，巧遇奇人，随其学习惊天技艺，成功逆袭人生，成为古董界顶级高手。...
怪兽家谱
三十年前，收音机宣布了与突然出现的人类天敌原兽的战争正式打响。二十年前，社论谴责了利用原兽基因制造人形兵器的恶行。十年前，电视台传达了威胁人类生存的怪物被新型金属控制的喜讯。媒体在过去的时光中做了许多事情，而如果这个故事落到他们手中，大概头版头条会被诸如此类的标题占领震惊！退役首席竟沦为专职奶爸！这一切的背后都意味着什么？今日头条一年前在在事故中成为植物人，伤病退役的高手将何去何从？猎人组织为何频频惨叫？空降女儿为谁而起？这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？—这是一个严肃正经的后末世文你们信不，反正我信了。如果您喜欢怪兽家谱，别忘记分享给朋友...