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第三十二章 化难过为训练（第1页）
吃完中饭之后，莫寒和伊布离开了这里。
在离开的时候，伊布都没有跟利欧路说一句话。
这倒不是她在生利欧路的气，完全是因为自己搞乌龙误会了，所以害羞，不敢见利欧路。
只不过，在小利欧路看来，伊布就是在生气，这让他惆怅了好久。
甚至连最喜欢的电子游戏都没玩了。
“伊布，真的生我气了。”
利欧路坐在门口的竹椅上，看着莫寒和伊布离开的方向，轻轻地叹了口气。
接下来一段时间，林晓和利欧路一直在特训。
暑期即将结束，学校马上要开学了。
开学后一个星期，新生杯就会召开。
林晓可是奔着新生杯的第一名去的，为了拿到气势腰带，利欧路还得接着训练。
为此，林晓专门给利欧路做了一个特训的计划表。
早晨，是力量训练。
力量训练分成两部分，一是俯卧撑和平板支撑，这是为了加强利欧路本身的肌肉强度，让他拥有更强大的力量，二则是劈瓦专项训练。
劈瓦作为利欧路拥有的威力最强的招式，自然得着重对待，这关系到林晓能不能在新生赛上走的更远。
至于训练的方法，很简单，劈树桩。
通过不断地用劈瓦去劈树桩来锻炼劈瓦的准度以及力度，这方法虽然蠢，但却很有效。
经过几天的训练，劈瓦的准度和强度肉眼可见的有了提升。
树桩上越来越深的坑就是最好的证明。
力量训练的时间是一个上午，到吃午饭的时候才会停下来。
吃完午饭，简单休息一下，林晓和利欧路将前往战斗俱乐部进行一天之中的第二个特训，速度训练。
速度训练和力量训练一样，也分为两个阶段。
第一个阶段是锻炼跑动的速度。
就是通俗意义上所说的跑的越快越好。
正所谓，天下武功，唯快不破。
速度的提升，就代表实力的提升。
至于锻炼速度的工具，就是跑步机。
这种跑步机可不是给人类用的家用跑步机，而是这个世界的科技巨头，斯洛德公司开发的，专门提供给小精灵用的跑步机。
那速度，林晓感受过一次。
跑了五分钟，他直接累趴下了。
战斗俱乐部的训练房，利欧路正在跑步机上热身，林晓则是站在跑步机的后面，随时准备接住被跑步机甩出来的利欧路。
这并不是多余的举动，因为前几天训练的时候，利欧路就有被跑步机甩出来过的经历。
“利欧路，准备好了，我要加速了。”林晓手中拿着一个遥控机，对着跑步机上的利欧路喊道。
“利欧！”利欧路坚定地点了点头。
看着准备好的利欧路，林晓按下了加速的按钮。
“+1+1+1”
伴随着叮叮叮的响声，跑步机履带旋转的速度越来越快，利欧路跑动的速度也越来越快。
一开始脸不红气不喘的利欧路，此时脸上也露出了认真的表情。
他深知这个跑步机的恐怖，知道现在才刚开始，后面才是真正的恐怖。
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