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第442章 健身房跑后恢复（第2页）

汤阳在这里做了拉伸以后，明显感觉好多了。

不一会冉月打电话给汤阳说到了，大家和苏教练告了别就下电梯了。

冉月这次开了宝马过来，冉月在车上和大家聊了几句天，然后送大家回家，最后王思杰在进了小区后和汤阳告别，他和汤阳的家两个方向。

汤阳回到家。

“爸爸，我在电视上看到你了！”汤汤兴奋的说。

“啊？”汤阳有些吃惊，“电视？啥电视？”

后来汤阳也是听明白了，这次常马首次cctv5现场直播，汤阳半马过终点的时候正好在拍摄。

呵呵，那是cctv5，中国的体育频道呀，也只有自己的家人看的清汤阳的样子，换成别的人那会那么仔细呀。

汤阳到了家当然是洗澡了，刚才的健身房真的是好好的放松了，现在感觉好多了。

这个热水澡洗了，汤阳是更加的舒服了。

坐在吧台边，汤阳泡了一杯咖啡，汤阳发起了朋友圈。

汤阳现在在跑步，偶尔也发发朋友圈，基本是跑步的，其他基本不发。

汤阳的朋友圈文字说明如下：

1年前江边看别人跑，1年后我也有幸参与了，今天的天气有点糟糕，又冷还是冷，鞋子全是水，不过真正在赛场上跑还是和平时有一点不一样，会更累一点，最后的比赛成绩会在136不到点，圆满的完成了进入半马140的目标，全程的配速比较平均，下一站1108申城全马，这几天悠着点，好好休息！

好吧，一周后是全马，那是真正考验汤阳的，汤阳还真有点担心，这一周后是否能恢复如初。

这次的半马汤阳一直在拼。

这次的常州全马还在继续中。

全马可是42公里，当然快的选手全马2个多小时就跑完了。

大部分的跑者可没有那么快的。

下午3点。

滴滴声响起，汤阳收到一条手机短信。

汤阳一看，居然是常马会发的成绩短信。

这里有枪声成绩和净成绩。

汤阳看了也傻眼了。

这么快！

净成绩135，排名70几名。

这个半马有上万个人跑步呢，自己居然进入前百了？

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