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第19章 淡定这只是基础操作（第1页）
“好了，现在你们对于炼体境已经有了一些了解，现在我们再来说说修炼基础炼体术时，应该注意些什么……”
林越的身影停顿了下来，
同时头顶的水滴，以及地的水渍，也在这时瞬间消失！
“关于炼体术修炼的第一步，我们要熟悉每一幅图的所有细节，并且按照面描绘的，认真体会每一个动作的神与形。”
“只有神形兼备，才能最大程度的锤炼到我们身体的每一块肌肉，将它们不断的熔炼成一个整体……”
“另外，在修炼完基础炼体术后，我们还需要配合特殊的汤药温补身体，加快修复的同时，也可以快速增加我们肌体的力量……”
“虽然汤药跟不，并不会对身体造成什么太大的影响，但我们的修炼速度和恢复速度，都会比之减缓好几倍……”
这一点，
与平时的锻炼一样，
身体和肌肉都需要一些时间来恢复，不然长时间的疲劳，最后也会炼出一些问题。
“院长大大，您说的汤药是强体汤么？我看丹药板块里面除了洗髓丹，就只有一个强体汤了……”
一名叫做张放的男子，在忍不住在弹幕里问道，
不过还不等林越开口，
不少人就直接替他回答了，
“你这不是废话么？强体汤，如果不是辅助炼体术修炼的，那它叫什么强体汤？”
“就是，而且是不是你自己试试不就知道了么？反正小爷我已经试过了，直接给我涨了十五斤的力量呢！”
“啥？你成功了？！真的假的？！”
“我看这家伙一定是个托儿，刚才的特效那么明显，雨停了，地的水渍也消失了！”
“万一是院长大大的手段呢？你们别忘了，这里可是修仙学院呢！”
“没错没错！不过没有想到，劳资学的时候没有认真课，现在娃都能打酱油了，反而听起网课来了？！”
“我们这叫学到老，活到老，而且我觉得听了昊天老师的课，我应该还能再活八十年！”
“八十年？成仙他不香么？！直接长生不死，活他个地老天荒！”
“啊？这么惨啊？！那岂不是要被你家黄脸婆纠缠一生千年万年了？然后铁杵都得给你磨成针……”
“噗！哈哈哈哈！神特么的铁杵磨成针……”
“停车！我要下车！这不是去幼儿园的车！！！”
“唉唉，一言不合就散狗粮，你们好歹顾及一下我们这些单身狗好吧？”
林越也差点被逗笑，
还好他的自制力还算不错，并没有被聊天板块里的弹幕破功。
至于那些不信的人？
他也懒得去解释，
只要有人按照教学修炼，成功的进入炼体境，
估计用不了多久，
那些人也不得不信这是真的！
“关于强体汤，正如你们所说的，它的确是辅助基础炼体术修炼的汤药，现在我将熬煮的方法传在教学板块里，感兴趣的同学可以去看看……”
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