手机浏览器扫描二维码访问
第29章 求你做个人吧 5求收藏（第1页）
就这样，艾弗森成了杨铭的陪练机器，开始在常住下来。
每天吃饱喝足就会被杨铭拉去训练馆单挑，然后累了饿了又回到杨铭家吃饭休息，再被拉去训练馆，周而复始的。
整整一周的时间，杨铭总是吃饭睡觉打艾弗森，吃法睡觉打艾弗森。
无休止的轮转。
当然，是反过来的，一直是艾弗森在进攻，而杨铭一直练防守。偶尔兴之所至，会换一下进攻方，打几个球。
艾弗森到了最后，被杨铭震撼得无以复加。
后者除了和他单挑外，一有空闲时间就泡在球队力量房，在训练师的指点之下，一直锻炼自己的肌肉和力量。
这段时间，他从未见过杨铭有休息放假的一天，更从未见过有人这么拼命的操练自己，仿佛一个无情的训练机器。
到了杨母回国的当天，他总算看到杨铭停下了训练，腾出时间去机场送自己母亲飞机。但到了下午，对方又开始了，继续无休止的训练。
到了八月下旬，已经在纽约待了两周的艾弗森再也受不了了，以比之前来的速度还要快几倍的逃回费城。
临走前，还爆了粗口。
“变态，你就是一个变态，如果我再来找你单挑，我就把自己的腿打折了。”
最终的是，他每天都能感受到杨铭在进步，从一个稀疏平常，任他鱼肉的防守者，到现在已经每一球都给自己造成困难，已不能轻易突进篮下的防守大闸。
到了最后，他把压箱底的街头绝技都使出来了，也难以轻松得分。
杨铭的防守进步太快了！
他从一开始还有虐杨铭的快感，到现在仓皇逃离，不懂的人还以为他被后者做了什么不可描述的虐待呢。
当艾弗森离开后，还泡在训练馆的杨铭，看着自己面板已经高达96的单防能力值，一阵笑嘻嘻。
你想再来我还不干呢，煮饭菜不累吗？
没了艾弗森这个陪练，杨铭只能重新呼唤训练团队回来，开启了下一个专项的训练——传球。
直至九月初，他的面板已经多了三项90。
杨铭
生日：197891
身高：198
体重：88kg
弹跳：110
助跑弹跳：125
臂展：220
摸高：272
力量：99
速度：99
敏捷：99
弹跳：99
盗墓：虫谷探险，开局强化千机伞 三国：杀敌爆皮肤 歌神！影帝！我全都要 天使小姐的非正常日常 九转化龙：从蛇开始 国运榜单：我的势力被曝光了 洪荒通天：开局一本洪荒传 向往的生活：赶海大明星 从八岁的我独自办理孤儿证开始 云起江心 精灵世界的侦探 渣男漂白手册 我，日向家幻术天神，开局加入晓 长官，你命里缺我 诸天异类，我在万界不当人！ 绝世双骄：邪帝，求放过 灵启之旅 阎浮寻道 漫威之动漫抽取 美食从麻婆豆腐开始
唐僧打怪神豪系统
西游乱不乱，唐僧说了算！悟空，和你说过多少次，女妖精不用拦！八戒，帮师傅化些斋饭，路过那村农妇在弄猪肘子，倍儿香！去吧，反正就一对母子，不给就抢，速去速回！沙僧，为师打怪去去就来，行李就靠你了！如果您喜欢唐僧打怪神豪系统，别忘记分享给朋友...
我借王爷炒绯闻
关于我借王爷炒绯闻号外号外，今日最新贵圈真乱又有特大新闻！九王爷为何连续克死八任王妃？面具背后隐藏着怎样惊天秘密？究竟是断袖？还是男女通吃！让我们走近科学，探索邪王不近女色背后的真相当某王爷看到这些，顿时怒不可言。而某个穿越的小记者，仍然不知死活的重操旧业中，每日竭尽所能的把话题焦点往新闻人物九王爷身上扯，直到女人，听说你死活要嫁给本王，甚至本王不答应，你就要一哭二闹三上吊？这个她想说这...
霍格沃茨：我成了第三代黑魔王
温特沃斯格林德沃，在他的一生中，有着许多星光熠熠的称号当代最伟大的预言家，巫粹党的继承者，秘党首领，格林德沃家族的传承者以及第三代黑魔王！他让黑纱布满伦敦，巫粹党重现魔法界他于霍格沃茨建立秘党，垄断了一个时代的魔法英才他和第二代黑魔王对决莱茵河上，近半食死徒倒伐他漫步纽蒙迦德塔下，身后追随者恭迎盖勒特出塔他魔杖所指的方向，万千信徒一往无前。预言家日报这是最坏的时代，他正在带领巫师走向毁灭！唱唱反调这是最好的时代，他正在带领巫师走向新生！温特沃斯格林德沃我不是！我没有！别瞎说！如果您喜欢霍格沃茨我成了第三代黑魔王，别忘记分享给朋友...
舌尖上的斗罗大陆
（对话版简介）系统恭喜宿主，您已绑定异世界美食系统，系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界？系统是的宿主，还有问题吗？祁寒哪个异世界？系统斗罗大陆。祁寒？（正式版简介）祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店，苟到故事的大结局，直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起，新的战火席卷整个斗罗大陆，面对客人的流失，生意的惨淡，祁寒一怒之下拔出菜刀，一刀之下，世界都安静了。谁敢打扰我做生意！（本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神）如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆，别忘记分享给朋友...
渡劫失败的我只好去蹭饭
若干年以后，看着在她家饭桌上狼吞虎咽大嚼特嚼的前修仙者徐闻，夏晴偶尔也会回想起，她请他吃汉堡顺手把他捡回家的那个明媚的夏日。纯爱日常文，单女主，高甜预警。如果您喜欢渡劫失败的我只好去蹭饭，别忘记分享给朋友...
斗罗之我不要当枪兵
穿越斗罗大陆，枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪，冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵，别忘记分享给朋友...