手机浏览器扫描二维码访问
第98章 东华理工上（第1页）
校队的最后一次赛前训练正在进行。队员们在场上全力以赴，宁臣练的最凶，并不时大声指挥着大家的配合。
就在训练即将结束时，宁臣的脑海中响起了熟悉的提示音。
「训练任务完成：强化爆发力冲刺100次，短传与配合1，000次，核心力量训练500组。奖励发放如下：
与此同时，他感受到身体内部一阵酥麻，像是一股温暖的能量缓缓注入四肢。他尝试迈出一步，步伐变得更轻盈，冲刺时肌肉爆发力更为明显，连动作协调性都上了一个台阶。
独自在场地上开始了冲刺练习。他的速度一次比一次快，脚步踩在草坪上发出急促的节奏感。
每一次起跑，他都能感受到肌肉的爆发力在逐步提升；每一次急停，他的身体协调性都达到一个新的高度。系统的辅助让他超越了常人的极限，而日复一日的训练让他对这种提升游刃有余。
几个队员远远地看着这一幕，眼中充满了敬佩。林志鹏低声感慨：“这家伙，简直是怪物。他不是天生强，是用努力逼自己变强的。”
高翔在旁边点头附和：“跟着这样的队长打比赛，简直就是一种幸运。”
“高翔，边路速度再快一点，别给对手后卫喘息的机会！”宁臣目光锐利地盯着高翔。
高翔咬紧牙关，接到张一凡的直塞球后迅速突破。他的速度在边路犹如一道疾风，将防守球员甩在身后，随后一记精准的传中直奔禁区。
林志鹏从后方插上，用胸部将球卸下，一个凌空抽射将球稳稳送入球门。球网剧烈颤动，场边的掌声和欢呼声此起彼伏。
宁臣满意地点了点头：“很好，继续保持这种节奏。我们的关键在于速度和精准。”
随后，他将战术板举起，向全队讲解：“东华理工队的高压战术对体能消耗极大，我们要利用这一点，集中在下半场加快攻防转换，尽量拖垮他们的节奏。”
队员们围坐在草坪上，听得格外认真，偶尔有人提问，宁臣都耐心解答。
夜幕降临，宁臣坐在训练场边的长椅上，看着远处渐渐隐没的夕阳。他脑海中回想着系统传来的奖励和队员们日益紧密的配合，心中涌起一阵满足感。
明天的比赛将是一场真正的硬仗。他抬头看向天边，嘴角微微扬起，低声说道：“东华理工队，希望你们能让我尽兴。”
清晨的阳光穿透云层，洒在绿茵场上，比赛日的空气中充满了紧张与期待。东华理工大学的球员们早早地抵达赛场，他们身着整齐的蓝白球衣，训练时展现出的精准配合和流畅传球，隐隐透出一股王者之气。
京华大学的校队此刻也在赛场上热身，队员们一边活动身体，一边彼此打气。林志鹏用力拍了拍高翔的肩膀：“今天的对手可不好对付，咱们得拼尽全力！”
高翔点了点头，目光中透着斗志：“放心吧，咱们这几天的训练可不是白练的。”
宁臣站在场边，双手抱胸，观察着对方的热身状态。他穿着一件深蓝色的训练服，整个人显得冷静而沉稳。他低声说道：“对方的中场控制力很强，边路突破是我们唯一的突破口。但他们的边后卫防守意识很强，机会转瞬即逝，大家必须抓住每一个可能。”
这时，林志鹏凑了过来，表情严肃：“队长，放心吧，我们的边路速度绝对能压制住他们的防线。”
夏天的再见，要下一个春天说 冷面女总裁：爱上普通小直男 七零作精她虽愚蠢，却实在美丽！ 淫乱女体三国 刘备传 修仙从沙漠御兽开始 臣服于儿子胯下的母亲（无绿改） 从刀法开始肝成大帝 谁人曼巴风骨？ 同时穿越：你凭什么有系统 成亲当日被糟践？搬空伯府嫁王爷 流浪十五年，归家竟成冒牌千金 盗笔：从老九门开始的黑心莲 憧憬成为终焉魔女 欲孽生烟 流连青蝶时时舞，自在凤翎恰恰啼 哪吒之魔童闹海抢先版 海洋科学知识 遮天青楼传 虫族入侵？谁说人类不能是虫母 影帝他都是演的快跑！
神胤风云之刹那昙华曲
神胤大陆，生于华炎凤都丞相府的少女韩月昙，身世神秘，因母亲之故自小不受父亲待见，遭府中众人欺凌。拜师习武，不断突破，她只为逃离牢笼。紫瑞狐犹如兰似月，清逸无匹。璃冰国人称妙计无双的玉衡君，当朝国师义子。洛熙泽凰焰公子，华炎第一美男子，神胤最大商号凰宇的少当家，无天门少主。韩鸣舞华炎明珠，华炎凤都第一美人，拥有皇室血统，其母为华炎国君姐姐，韩月昙长姐。世事难料，韩月昙竟意外进入紫麒皇宫，一路向前，等待她的是自由？又或是更大的阴谋？如果您喜欢神胤风云之刹那昙华曲，别忘记分享给朋友...
苏厨
治大国如烹小鲜，因此，这是一个吃货治国的故事，从北宋皇佑四年开始如果您喜欢苏厨，别忘记分享给朋友...
武神领主系统
旌旗猎猎，跃马扬鞭，乱世杀伐，以战止戈。任你阴谋百出，难挡我百万铁骑。任你战神无双，亦难挡我虎狼之师。且看穿越为豪门庶子的冷星河，如何凭借系统之力，搅乱乱世风云，征伐异界如果您喜欢武神领主系统，别忘记分享给朋友...
快穿：这个狐狸精她还会生孩子
关于快穿这个狐狸精她还会生孩子快穿双洁娇媚狐狸精生子系统一胎多宝爽文甜宠身为苏妲己的第九百二十代传人，苏娇娇苦练勾引之术多年，但却看不上任何男人，始终没实战过。为了九尾狐族的血脉得以延续，苏娇娇绑定生子系统，不仅可以锻炼自己的狐媚之术，还可以在拥有足够的积分之后就可以无偿获得一个有她自己血脉的小狐狸宝宝。世界一直男军人在末世被迫和我生孩子（完）末世来临，叶怀章的离婚申请被驳回，接到要求和早已没有了感情的前妻多生孩子，为国家做贡献。世界二这个男菩萨他勾引我！（完）男菩萨or温柔学霸，小孩子才做选择，她全都要！世界三贵妃如此多娇（完）他满怀仁心，与血海深仇交织她一生痴情，却被玩弄于股掌之中。既然皇帝不仁，那就换个皇帝吧。世界四恋综对照组恋爱指南（更新中）激情输出没有情商爱搞事被所有的男嘉宾退避三舍？啧啧啧，小狼狗小奶狗老师疯批挂，选哪一个好呢？世界五我的剑侣真是剑无欲无求的虚玉仙尊，却始终没能飞升，原来是命中缺我？世界六酝酿中）（大家可以在评论区提意见呀，想看的人多的话我就写）...
我的三国有点猛
年度最佳销售员陈楚穿越到了东汉末年，正赶上黄巾起义，各路诸侯又纷纷割据，天下大乱！陈楚不甘沉沦，借助前世的历史知识大肆收揽名将和谋士，建立起铁骑陈家军，从此攻城略地，战无不胜，开创了最猛的三国时代！...
女帝逼婚敌国皇叔
一生守护。她是二十一世纪的强悍灵魂，是让人闻风丧胆的佣兵女魔头，是最年轻的指挥官，是神是魔，亦正亦邪。许是前世活得太肆意妄为，所以老天罚她穿到了花名在外的西华国六公主身上，为了一个男人远嫁东昌。大婚前清白被毁，大婚当日被夫君羞辱与画像拜堂，被嬷嬷逼着验身。面对欺负，邪魅一笑，利剑劈画像，掌掴严嬷嬷，不惧恶名。他是手段铁血，杀伐果决的战神皇叔，征战四方，威名赫赫，受世人敬仰。初见没想到东昌国的战神皇叔是这般仙姿绝色，早知我便嫁你了，本宫还未踏进这端王府的门，是否可以反悔？公主应唤我一声皇叔。若我不愿呢？世人嫌她，厌她，笑她，只有他对她宠爱有加，信任始终。他是她的光和救赎，也是她心中小心翼翼的挚爱。各国风起云涌，权谋算计，既然世人容不下她，她便颠覆了这天下。她率百万大军兵临城下，只为逼婚云薄瑾，你可愿娶我？天下纷乱复杂，因他，她改变了主意。陪他热血征战，拨乱反正，只为百姓士民，安堵乐业。农不易亩，市不回肆。但愿人长久，千里共同途。如果您喜欢女帝逼婚敌国皇叔，别忘记分享给朋友...