手机浏览器扫描二维码访问
第十七章准备（第1页）
这次休息的时候，陈森并没有跟大家聊天，而是一个人站在树底下喝水，眼神飘向远处，似乎在思考些什么问题。秦文昊觉得有些心虚，难道是因为自己训练的时候不够认真么？
“仁夏、何望、奉基俊、诸葛雨、诸葛飞、陈宇轩、姜军，你们七个过来一下。”陈指导突然开口，正在喝水休息的十几个人显然觉得有些出乎意料。
“刚刚是不是叫我了？”奉基俊小声问着旁边的秦文昊。
“如果我耳朵没问题的话，应该是听到了。陈指导确实在叫你。
被叫到的七个人互相对视了几眼，看到陈指导的目光在盯着他们，就全都站起了身，跑到树下。
留在旁边的只剩下秦文昊、雷志、杜甫、他们三个人面面相觑，没有说话。足球部人也确实少，走掉了七个人，突然就变得空荡荡了起来。
秦文昊实在心虚，问道：“你说，他们去干嘛？”
雷志摇了摇头。
“估计有什么新的训练安排吧。足球部里就我们几个基本功比较差的。”杜甫说完，自己也笑了笑。
秦文昊听到这话，其实自己也不太开心，但杜甫说的也确实没什么问题，便一个人低下头，摸着自己的鞋尖——自己的脚真的比那些人差吗？
在另一边，陈森将七个人聚集在了一起，清了清嗓子，道：“下个礼拜一的友谊赛，你们七个首发，所以今天下午你们七个不用个人训练了，先把位置什么的固定一下，然后我会对你们进行战术训练。当然。”陈森看了一眼在操场上三个看起来略显孤单的身影，“当然，这个首发是按照最近你们的状态，以及本身的实力来排的，我只认状态不认人，下一次的比赛，可能就不是你们七个人了，知道了吗？”
“明白了！”
“那先去操场集合吧，我先给他们三个安排一下单独训练。”
秦文昊看到陈森和另外七个人走了过来，意识到休息时间应该已经结束了，他拍拍杜甫，准备叫他站起来，突然想到杜甫本来就是一直休息的，他只好对一旁的雷志说：“他们好像回来了。”
“嗯。”雷志点点头，跟着秦文昊站了起来。
那七个人去旁边的空地上做拉伸，陈森径直朝秦文昊和雷志走了过来。
“你们知道他们七个干嘛么？”
三个人都摇了摇头。
“下礼拜一的比赛他们七个首发，你们三个替补。”
听到这句话，秦文昊觉得心突然“咯哒”一下掉到了地上，他有些失落，但也在意料之中——可他还是有些不太舒服，哪个踢足球的不希望自己首发呢？就像在加的夫千年球场的那场欧冠决赛一样，贝尔虽然打进了那记惊天倒钩，但他没有首发（即便赛前有许多新闻说贝尔希望自己能够首发出战）而且是在自己的祖国。
他甚至有点想哭，但是忍住了——这个时候哭的话，他真的不用在足球部继续待下去了。
“我只认状态不认人，我跟那七个人也说过，你们如果训练成果好，也许下一场比赛我就会首发你们，但就目前两周来看，你们还不够进首发，位置是要自己争取的。”
陈森拿起一只皮球，放在脚下，说道：“第一个训练，用你的右脚推球，将球穿过身体，然后用左脚的脚底接住球。同样的方法，在用左脚推给右脚，这是控球训练。”陈森一边说话一边推着脚下的皮球。
这样的训练实在太没意思了。秦文昊心想，就这样的训练怎么可能区分得出谁状态好呢？
“第二个训练，和第一个一样，但你要用脚内侧接球，如果想练油炸丸子，你得先把这种横拨球练好，当然，我之前说过，那些动作自己去学，我只教你最基本的。”
“第三个训练，l型身后推拉，看着，我用右脚踩住球，接着将球拉到左腿后，也就是支撑腿后，然后将球轻推到左脚前，再用左脚踩住。看懂了么？”
这么简单谁不会啊。这是秦文昊心里默念的，但他还是点了点头。
穿越诸天从漫威开始 乘龙佳婿 盗墓：摸金老祖宗 诸天从迪迦开始 我！超次元公会首富 毁灭日，从一代宗师开始 御兽之从契约玄兵兽开始 崩坏：你告诉我这难度是崩三？！ 打牌王的奇妙冒险 主神每个世界都在哄宿主结婚 钢铁之序 武道从氪金开始 青萝拂衣行 试玩师：开局核爆玩具 篮场执剑人 我的师妹是剑仙 西游：我，说书人！开局给人族传道！ 全球网红 从诅咒复苏开始 开局召唤大师兄
诸天流浪从冒牌傻柱开始
当一个知道结局的人，莫名其妙的闯进鸡飞狗跳的四合院。当故事的主角发生改变，不再付出。女主秦淮如能重新找到自己幸福出路吗？当一大爷有了自己的儿女，还会无私奉献，助人为乐吗？当许大茂娶不了娄晓娥又会有怎样的人生。四合院的命运交支线，从1960开始改变。如果您喜欢诸天流浪从冒牌傻柱开始，别忘记分享给朋友...
锦绣弃妻
重生于花轿之中，她却再多了一世的记忆。刚拜完堂，她断然决然选择了和离谨记一条有钱才能有势，银子要多，拳头要硬，弟妹要疼，门第要兴，仇家要找出来往死里整。夫君嘛，再想想哈－－－－－－－－如果您喜欢锦绣弃妻，别忘记分享给朋友...
阳间借命人
九鼎龙宫，黄泉密档，雪山尸魅，阴阳客栈从我向阴间借命开始，此生便不得安宁。每次借命都是一场生死之局。一次次殊死较量，一次次死里逃生之后，我都在等着下一个阴司密令，好让自己再活下去。当我觉得自己摆脱了命运的纠缠，却发现老天给我也准备了一口棺材！...
联盟：我的青钢影让母校出名了
苏晨重生到了平行世界的S7赛季，开局觉醒系统，用青钢影单杀主播余小C，意外火遍全网！江科大医学精准与否，就是屠宰与手术的区别江科大心理学谎言不会伤人真相才是快刀。江科大哲学世界既不黑也不白，而是一道精致的灰。玩梗文，路人王主播职业。如果您喜欢联盟我的青钢影让母校出名了，别忘记分享给朋友...
天才黄金手
什么藤鹰指，小爷这叫点金手！岳一翔面对众女，两指挥挥，点一下白水成金，点两下女神变粉！什么校花大小姐，都给我当服务员去。小爷异能在身，笑傲热血，重归巅峰，尔等都靠边，本少才是最强大少。...
穿书后我捡到了反派
姜练穿越到了一本修仙小说里，通过兢兢业业的当反派，走剧情，本以为主角换地图离开之后，就能回到原来世界。三十年后，已经成为仙门魁首的姜练捧着小说续集陷入了沉思。随之而来的，是一群尚在少年时的未来反派。姜练不收，滚！反派都是放错位置的主角，他们都有着凄惨无比的过去，这才造就了他们在黑化的道路上越走越远。反派养成系统如是说道。并且，反派毁灭世界的时候，你可能会死姜练若干年后，姜练看着已经成长为大帝的反派们镇压主角团之后。这画风不对啊！如果您喜欢穿书后我捡到了反派，别忘记分享给朋友...