手机浏览器扫描二维码访问
第79集 有瘾（第2页）
他点点头：“我愿意试试。”
---
第三次治疗
第三次治疗时，陈先生带来了一本笔记本，上面记录了他这一周的自动思维和情绪变化。他的穿着更加随意，眼神中也多了一丝平静。
“医生，我按照你的建议，记录了自己的想法。我发现，每次冲动之前，我都会有强烈的孤独感和焦虑感。”他翻开笔记本，指着其中一页说道。
我仔细阅读了他的记录，发现他的冲动行为往往与情感需求密切相关。这正是精神分析法中需要探索的潜意识冲突。
“陈先生，你觉得这种孤独感和焦虑感是否与你的童年经历有关？”我问道。
他沉默了一会儿，低声说道：“也许吧……我小时候总是感到孤独，母亲忙于工作，很少有时间陪我。我总觉得自己不够好，不值得被爱。”
我点点头，继续引导他：“那么，你觉得现在的冲动行为是否是一种试图填补这种情感空缺的方式？”
他抬起头，眼神中闪过一丝痛苦。“是的……每次冲动过后，我都会感到短暂的满足，但随之而来的是更深的空虚和自责。”
我决定帮助他重新审视自己的情感需求，并寻找更健康的方式来满足它们。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“陈先生，我们可以尝试用认知行为理论中的‘替代行为’来应对你的冲动。比如，当你感到孤独或焦虑时，可以尝试做一些让你感到放松和满足的事情，比如听音乐、运动，或者与朋友聊天。”
他点点头：“我会试试的。”
---
第四次治疗
第四次治疗时，陈先生的状态明显改善。他的穿着更加轻松，眼神中也多了一丝自信。他告诉我，这一周他成功地控制了几次冲动，并尝试用替代行为来应对孤独感和焦虑感。
“医生，我觉得自己开始慢慢掌控生活了。”他微笑着说道。
我注意到他的自我评价变得更加积极，这正是认知行为理论中认知重构的效果。
“陈先生，你做得很好。接下来，我们可以继续探索你的潜意识冲突，并巩固你的认知行为技巧。”
他点点头：“我愿意继续努力。”
在接下来的治疗中，我们进一步探索了他的童年经历和情感需求，并帮助他建立了更健康的思维模式和行为习惯。他的生活逐渐恢复了正常，他也重新找回了自信和自尊。
---
结语
陈先生的重生之旅让我深刻体会到，心理治疗不仅仅是技术的运用，更是对人性深处的理解和关怀。通过精神分析法和认知行为理论的结合，我帮助他找到了内心的平衡，并重新掌控了自己的生活。每一次治疗，都是一次灵魂的重生。
喜欢心理医生日记请大家收藏：（）心理医生日记
仙缘道侣传 天劫终章：全员BE 大唐镇国公 恐怖无限：神女大人追上门 末日余晖未来的某一天一场突其来 无限吞噬，一口一个小星星 穿越长相思之逆行 浩劫降临，我在火车上升级 看见弹幕后，死对头被我钓成翘嘴 锦绣双影：情牵朝野，盛世梦华录 港片：人在洪兴，开局被b哥暗杀 炮灰只顾走剧情 穿进游戏后我成了真大佬 【HP】你看到我的塔罗牌了吗？ 洗白？不存在，小师妹她是大反派 红楼：我能创造一个新贾府 变异称霸：我身体竟然发生了异变 虚拟尘世 剑宗那个傻子原来是个锦鲤 IT江湖风云录
诸天武道纵横
倚天屠龙任逍遥！天龙独步纵江湖！龙蛇演义震天下！。。。。。。穿梭诸天万界，追寻武道真谛如果您喜欢诸天武道纵横，别忘记分享给朋友...
洪荒：吾乃轮回道尊
苏辰穿越洪荒，以地道宝物轮回紫莲本源化形。此时洪荒天道已经显现，而地道却仍在孕育，想到未来由天道主宰洪荒，导致洪荒世界退化，万灵再无证道的可能。于是，苏辰凭先知先觉布局，不争一时强弱，只争万古高低。以自身能力塑造轮回，完善地道，扶持人道，压制天道，最终统御天地人三道，带领洪荒晋升永恒大世界，让万灵人人如龙，众生皆有证道永恒之希望！作者君已写过数本精品洪荒文，绝不放毒，质量有保证，请诸位读者放心支持！如果您喜欢洪荒吾乃轮回道尊，别忘记分享给朋友...
重生之香江大亨时代
1969年，香江。我林荣亨来了！地产金融传媒，谁主沉浮！如果您喜欢重生之香江大亨时代，别忘记分享给朋友...
回到原始搞基建
末世十年，乔羽在战斗中丧命。再睁眼，她穿到了原始社会。身为部落首领的阿父山被老虎咬伤，与山矛盾极深的青狼欲取而代之。乔羽二话不说，上山打虎，取得了部落首领位置。制陶器搞种植搞养殖，乔羽带领部落安然度过了最难挨的冬季。乔羽迁移部落，建筑民居，开垦田地，发展渔业和养殖业。她改进武器，挖壕沟筑围墙。敌对部落来袭，被轻松歼灭山洪暴发，八方来投。乔羽建国为周，制定完善的法律制度和管理机构，史上第一个封建王朝犹如一颗新星，冉冉升起如果您喜欢回到原始搞基建，别忘记分享给朋友...
我的恋爱画风有些不正常
本书为日常恋爱系画风，欢迎品鉴。在箫逸看来，只要是个女人，她就不可能是完美的，必然有漏洞存在。只要有漏洞，那么一切就好办了。人设崩塌系统为您服务。只要目标人设崩塌就可以获得大量的奖励。冰山御姐？完美主义者？绿茶？二次元？箫逸这不都是赤裸裸的金矿么？（简介无力，请移步正文，不好看不用客气，直接砍我！）如果您喜欢我的恋爱画风有些不正常，别忘记分享给朋友...
兽世强宠：种种田撩撩夫
以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆，幸好她还有空间异能和智慧傍身。苏安安握拳，你可以养活自己的！然而，几番遭遇危险后，她发现她高估了自己的能耐，要不然寻个男兽作伴？只是，强取豪夺爱黑化...