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第23章 艾斯德斯的教导（第3页）
【防御0，耐久100】。
“把系统的所有功能都给我关掉！用你自己的身体和感官去感受力量的流动，不要被其他因素干扰，集中精神，牢牢记住每一次攻击时的那种感觉！”
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艾斯德斯一脸严肃地盯着程诩，语气严厉地命令道。
听到这话，原本还嬉皮笑脸的程诩立刻收敛了笑容，回想起初中被班主任盯上的恐惧
他知道艾斯德斯这次是认真的。于是，他乖乖地按照指示关闭了系统辅助功能，
然后调整好姿势，控制着力道，
小心翼翼地再次向着冰块刺出一枪。这一次，
系统提示音变成了
【-80-8】。
就在这时，艾斯德斯突然身形一闪，如鬼魅般来到程诩身后，
抬手就是一记剑鞘重重地打在了他的头上。
程诩疼得“哎呦”一声，赶紧捂住脑袋。
艾斯德斯则怒喝道：“还是太高了！继续重来！”
【-30，-3】
的伤害冒起
艾斯德斯一脸不满地看着程诩，大声呵斥道：
“太低了！没吃饭吗？”
说罢，她手中的剑鞘猛地再次精准打中程诩。
【-1】
程诩心中暗自叫苦不迭：
“可不是嘛，你把饭菜都吃得一干二净，一点儿都没给我留啊！真不知道你的肚子是怎么装得下这么多食物的。”
然而，这些话他也只敢在心里暗暗抱怨一下，可万万不敢当着艾斯德斯的面说出来。
【-40，-4】
只见艾斯德斯再次挥动剑鞘，准确无误地击中了程诩。她厉声道：
“再来！”
程诩咬咬牙，强忍着疼痛重新调整姿势和力度。
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