手机浏览器扫描二维码访问
肌肉如果得不到充分的拉伸放松的话,那么很可能会影响到她们的体型。
这点对于普通的女性都是很难接受的事情,就更别说具荷拉这种靠着外貌吃饭的女团ido1了。
黄旭看着明明已经有些脱力,但是依旧挣扎着想要起来的具荷拉,也是有些无奈。
他现在可不是健身小白,甚至说不好听的,就以他现在对健身知识的了解,可以十分确定的说。
具荷拉说的情况确实存在,但是靠着今天这点运动量,完全不会对她的形体产生任何影响。
甚至她说的肌肉太多不好看,如果不是说这话的是具荷拉的话,黄旭只想回怼过去。、
肌肉哪有这么容易产生啊?
那么多的健身爱好者,一周三练,甚至四练,肌肉都很难产生。
想要锻炼一次就产生足以影响到体型的肌肉,可以说是痴人说梦。
不过现在说这话的是具荷拉,那么事情就两说了。
而且她今天的运动量这么大,如果肌肉放松不了的话,那她明天就会比较难受了。
因此黄旭对还在自己怀里不断挣扎的具荷拉说道:
“放心吧,我有办法解决,你不需要动,只需要趴着就行了。”
“真的么?”
“真的,你就放心的享受就好了。”
黄旭看着具荷拉明明已经有些意动,但是依旧有些不放心的眼神,准备用实际行动来证明。
只见他抱着具荷拉走到了客厅,并让她躺倒了沙上。
“我现在就给你放松一下,只是过程中可能会有一点疼,需要你忍耐一下。”
“没事儿,我不怕痛的欧巴。”
在沙上躺着的具荷拉,虽然不知道黄旭接下来要做什么,但是她对于黄旭的信任,让她放任黄旭开始了准备。
只是让她没有想到的是,黄旭居然欺骗了她。
他嘴里说的是只有一点点疼痛,但是却让她有些难以忍受,甚至本来已经有些力竭的身体,都再次产生了力量,想要从黄旭手下挣脱。
“不要啊欧巴,太疼了,我不要弄了欧巴。”
“忍耐一下荷拉,马上就不疼了,马上就好了。”
只见此时的黄旭,一只手半握着,在具荷拉的腿上从下而上的推着,帮她放松着肌肉。
而另外一只手,则是牢牢的按住,想要挣脱开的具荷拉。
黄旭其实并没有欺骗具荷拉,他现在正在帮她进行筋膜按摩。
这是一种极其有效的按摩手法,虽然说他手里并没有专业的筋膜刀等按摩工具。
但是只要理解了其中的原理,用手也是一样的,也能达到不错的效果。
只是中间的过程会有一点副作用,会有点一点的疼。
这也是为什么具荷拉一直想要挣脱的原因。
只是她的力量并不足以和黄旭进行对抗,因此只能是一边呼叫,一边“享受”。
直到他们耳边突然传来了一个声音。
“你们在干什么呢?”
(本章完)
虚幻皮相真情人 横刀夺爱 王的臆想曲 穿越异世之修仙 王妃算卦太准,娇养暴君赢麻了 颠倒痴迷 重回八零年,赶山也是一种生活 帝都七爷,玄学老祖下山来嫁你了 和婆母分家后,赚钱养娃当诰命 丈夫害我滑胎后,转身宣告我不孕! 财阀前妻你高攀不起 穿书女配一心作死,便宜夫君拒和离! 穿书大佬亲妹,被迫躺赢当团宠! 论我和王爷在江湖不当人的那些年 星辰大远航 短视频:震惊诸天万界 什么阿姨,明明都是姐姐 步入中枢 华娱2017:从顶流作家开始 1979我的年代生活
当主角羡慕小说中的修炼而在没人指点的情况下修炼,走火入魔,却因祸得福从而精神变异在主角昏过去的时候开始了极限压缩,从而得到了一个属于主角自己的精神空间建设自己的精神空间,引领人类走向宇宙,...
超甜,身心干净顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天,为人阴狠毒辣。唯独疼老婆到了不可理喻的地步,霸道占有欲到了病态阶段。某日,他醉酒回家,一把血淋漓的匕首架在自己脖子上,我把命给了你,人也是你的!你要还是不要!她拼命点头要要要!那你会不会跟野男人跑?不敢不敢!不敢?匕首下压,血珠渗出,那群狗男人连你一根指头都比不上!只爱你!老公妻奴忠犬太粘人怎么办?在线等,急!这是一个豪门邪魅贵公子被死而复生通灵少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门甜宠文,不恐怖,1v1,双c,女主10w字前绵柔小奶猫,后期妖姬段位,包含鬼怪通灵术法,不虐,本文纯属虚构,如有雷同,那不可能。如果您喜欢豪门通灵萌妻,别忘记分享给朋友...
一个男人和一个女人,一个混沌祖宝和祖宝器灵,两只老虎,以及一众宗门弟子家人,成神的故事。如果您喜欢玄天运石,别忘记分享给朋友...
关于最强神尊万载之前他带领人族与危难中崛起,最终凌驾九天之上承载天命成就万古神尊!却在冲击至高神境之时遭人偷袭陨落…万载之后人族衰亡传承断裂之际他以残魂重生,觉醒万古第一禁忌体,以无敌之资碾...
容萱进了星系最大的研究院,参加了一场系统测试,遇到了一个守护神似的男人,进行了一次又一次异世界旅游历险。如果您喜欢男神快到镯里来,别忘记分享给朋友...
势利眼拾荒者VS偏执派隐藏大佬何婉八岁就不念书了,是淮城内着名的垃圾大王,周围方圆十里的大型垃圾场都是她的。某天,何婉突然在垃圾堆里扒拉出一个小屁孩,那个小屁孩一身污垢,像是从臭泥沟里出来的一样。何婉本来不想管他,却没想到那个小屁孩揪住了她的衣服不撒手,死活不肯松手,无奈,何婉就这样把他捡回了家。何婉以为自己捡了个废物回来,养在家里也是浪费粮食,整天想着如何把这个拖油瓶弄走。结果却没想到,自从把他捡来后,她的人生像是开挂了一样。多年后,何婉再次遇到自己当年捡来的那个拖油瓶,还没等抬腿开溜,就被他堵在了小胡同里当年遗弃老子遗如果您喜欢这该死的恋爱真上头,别忘记分享给朋友...