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一百九十一骚动(第2页)

然而,站在门外的是两个人,薛诚的脸皮又没有锻炼到足够的厚度,就只能把这令人羡慕的机会狠心拒绝掉。

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直到门外传来两人离开的脚步声,薛诚这才松了口气,把衣服挂在一旁,痛痛快快地冲了个澡。

沐浴完毕,薛诚顺便把被汗水打湿的衣物清洗了干净,他把毛巾搭在肩膀上,随手拧着衣服的水分从隔间里走出。

当他来到更衣室正要寻找衣架,把衣服晾起来,一个坐在长椅上,正低头玩手机的身影映入他的眼帘。

“列克星敦?”薛诚下意识地惊叫起来,他慌忙把拧干的衣物抖开,遮挡住身体,说道:“你怎么来了?”

“嗯?提督?”少女歪着脑袋,见薛诚那副紧张到了极致的模样,轻轻笑了起来:“怎么吓成这个样子?我很可怕吗?啊,差点忘了。”

从柜子里翻出几个衣架,列克星敦大大方方地来到薛诚身边,接过他手里刚刚清洗干净的衣服。

“提督今天辛苦了。”列克星敦背对着薛诚,踮着脚把衣服挂到晾衣绳上。

“还、还好吧。”薛诚趁机来到自己的柜子旁,拿出干净的衣物飞快地穿在身上,“不过,今天的训练的确有点辛苦,原来练腿是这么难受的训练吗?”

“健身的事情我也不太懂。”列克星敦挂好了衣服,回过身来,薛诚已经穿好了短裤,正在晾干身上残余的水分。

因为刚刚运动过,又做了几组拉伸,身上的肌肉充血,薛诚的肌肉线条看起来要比平时更加明显一些,列克星敦微微眯了眯眼睛,毫不避讳地在薛诚身上四处打量,眸子里流露出一抹惊叹。

“以前没有注意到,原来提督的身材比例这么好啊。”

“有吗?我还以为大家都是这样的。”薛诚不懂所谓的身材比例,不过以前去健身房体验的时候,的确有教练夸过他的天赋很好,适合练健美。

原本以为只是健身房教练为了卖卡所说的恭维话,不过现在看来,自己貌似真的有一点点天赋?

“要说天赋的话,的确有一点。”一阵脚步声传来,乔治·埃夫洛夫走了进来。

她换上了便装,随意地靠在衣柜上,细细地打量着薛诚,笑嘻嘻地说道:“之前训练的时候就发现了,提督的天赋在普通人里还算过得去,如果肯下定决心增肌几年,再随便刷刷脂,就能成为业余爱好者中的佼佼者。”

“还是不要了吧。”薛诚摇摇头,他对于成为健身爱好者没有太大的兴趣,答应乔治·埃夫洛夫的健身计划,也只是为了让身体变得强壮起来,至于肌肉不过是副产品,有固然好,没有的话也不值得在意。

乔治·埃夫洛夫耸了耸肩,她只是提一句罢了,本来就没抱多大希望。

“话说,乔治·埃夫洛夫,你是女流氓吗?”薛诚从衣柜里拿出长裤套上,没好气地说道:“这里是男更衣室,你怎么随便进来?”

乔治·埃夫洛夫眨了眨眼,下意识地看向列克星敦。

“……”薛诚无语,太太是自己的婚舰,你呢?幸亏刚刚已经穿好短裤,否则的话自己可就亏大了。

换好衣服,汇合了1913战巡和黎塞留,几人来到了食堂。

食堂的座位多为四人座,虽然有包厢,但都是待客用,平时不开放,所以在到达食堂后,作为四人中唯一的非婚舰,乔治·埃夫洛夫理所当然地被挤了出去,满脸怨念地找到田纳西姐妹拼桌。

“辛苦了。”列克星敦殷切地向薛诚的碗里夹了一块牛肉:“多吃点,提督现在需要补充蛋白质。”

“好。”

“再吃点韭菜,蔬菜也要多吃。”

“嗯。”

“啊,还有生蚝也不能忘记哦,海鲜类的食材大多都是低脂高蛋白的类型,很适合健身人群食用。”

“……”薛诚闷头干饭,不知为什么,列克星敦给自己夹的食材中,很多在普遍意义上都具备补肾的功能,但是站在健身人士的角度,又觉得没有什么毛病。

俗话说做贼心虚,昨晚刚刚和近江滚了床单,现在见到心目中的“正宫”,薛诚心中难免疑神疑鬼,担心自己和近江的事被发现,总觉得列克星敦在暗示着什么。

尤其身边还坐着黎塞留和1913战巡,两人都是曾正面向他发起过进攻的,一旦这件事暴露出来……

薛诚脸色难看,悄悄摸了摸腰,折腾了一夜,又在乔治·埃夫洛夫的引导下进行了中等强度的腿部训练,他真的有些吃不消了。

“啊,不要只顾着给我夹,你也吃啊。”薛诚再次接过列克星敦夹来的金枪鱼肉,无奈地说道:“我虽然在健身,但是仍旧要注意热量的摄入,不能吃太多的。”

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