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第74章 小乔产子a＋级恶魔触角（第2页）

陈楚主要的时间还是放在和妾室辛勤耕耘上。

大概每天12个小时。

其余的时间，用来处理杂事和陪子嗣玩耍。

并从其中抽出1个小时用来教导江清水枪术。

说是教导枪术，其实更多的是使唤她捶捶腿捏捏肩的。

有时候心血来潮了，顺便检查一下江清水的瑜伽训练成果。

这个过程，往往以江清水脸红透结束。

最后，经过陈楚多次批评之后，他又给江清水加了别的训练项目。

“舞蹈？听说过见过吧？”

“我们普通人，没有异能，那就只能从身体素质上下手，加强柔韧性，灵活度等等。”

之后，江清水便将舞蹈学习也加入了自己的日常生活中。

并且她还学会了举一反三。

在之后的训练过程当中，

询问陈楚。

“老师，瑜伽增加柔韧性，舞蹈加强灵活性，那我是不是还应该加上健身？来加强体质强度！”

这话让陈楚沉默。

片刻之后他无比认真，无比深沉的道：

“本来想等你训练一段时间之后，再给你提这个。”

“毕竟普通人同时间进行三种训练可是很辛苦的。”

江清水满脸的认真和倔强。

“老师，我不怕辛苦，只要能变强，老师让我干什么都行！”

“求你教我，拜托了，老师！”

陈楚‘勉为其难’的为江清水加入了‘健身’的训练计划。

“我们枪手，虽然是用手握枪开枪，但其实更重要的是下盘要稳！”

“你的‘健身’锻炼要多以深蹲，多以‘下盘’为主，懂了吗？”

江清水合上笔记。

双手抱在胸前，无比真诚。

“老师，我没有‘健身’经验。”

“请你成为我的健身教练吧，拜托了！”

陈楚：“健身教练？呵呵，好说好说。”

.......

一个月的训练。

江清水‘健身’的成果很是显着。

不...可以说江清水在健身一途超级天赋异禀。

陈楚对此无比满意。

同时他又开始思考，

果子熟了，自己是不是该开始动手采摘了？

“嗯，之后就去套路焚竹姐。”

陈楚有了打算。

江清水最大的羁绊就是江焚竹。

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