手机浏览器扫描二维码访问
第四百零三章 训练（第2页）
“今天所有的训练场都向你敞开，如果需要配合只管找小张。”
小张，也就是刚才去拉夏乐一把的男人扬了扬手，笑出一口白牙，“我是张千，下午我们比试比试？”
夏乐当然不会拒绝这样的邀请，不过她也说得明白，“我现在体能不行了。”
“那得看和谁比，就刚才这一套看下来你的不行在我们眼里已经很行了。”
她是和曾经的自己比，她也只会和曾经的自己去比，看着那边从高墙上摔下来的士兵夏乐抿了抿嘴，平日里七情六欲不上脸的模样都保持不住，那怔然的样子隔着镜头都看得出里边的失落。
金南不动声色的收了DV，“下午你可以跟随他们一起训练，也可以自行选择，拍摄的内容要求是普通百姓都能看出高低好坏的，我建议你还是多练练表现力量的那些，就像刚才的障碍训练明天我肯定要拍，你可以多练练，让成绩更好。”
夏乐点头。
“另外要提醒你的就是，今天不要练太狠了，给明天留点余地，练伤了就完蛋了，上边催得紧，拍出来就要剪片子放出去，没有时间等。”
“是。”
这也太听话了，金南笑，因为上次的合作他也一直有关注夏乐，要说听话也是真听话，可一个不那么容易妥协的人在明星里他恐怕就不那么听话了。
下午夏乐没有跟着部队一起训练，那个强度对现在的她来说都不是问题，她去做了些针对性的训练，比如障碍训练，单双杠她也想再加强一下，张千阻止了她，“你手臂受过伤，悠着点。”
夏乐摸了摸自己的手臂没有坚持。
张千非常哥们的撞了下夏乐的肩膀，“走，去练练。”
夏乐是不怵的，她体能是下降了，可多年练出来的技巧和经验还在，和施浩然他们比的话她没有赢面，可和别人还是能比一比的。
金南拍下了全过程，他都想好了，不能剪进宣传片的他要申请私下再剪个视频出来，一个退役军人在娱乐圈里打滚一圈还能有这表现，多正面啊，以夏乐现在的影响力效果绝不会比宣传片差。
当天晚上夏乐住在部队，作息和每一个士兵一样，手机上交，整理内务，熄灯号后躺平入睡，这样的作息让她安心，没有任何不适。
五点半起床号一响，夏乐翻身而起，飞速着装来到操场，她是编外人员，队伍里没有她的位置，她就站在队伍外，跟着号令一起列队训练，动作不差分毫。
训练的第一个项目是负重二十公斤跑步五公里，夏乐跟在队伍的最后面，不抢先，也没有落后半步，金南坐在车里跟拍，拉近镜头，夏乐脸上有汗，仍然显得有余力。
回到部队后是洗漱整理内务，夏乐的方块被叠得又快又标准。
之后是吃早餐，因为有拍摄，氛围比平日里更紧绷，夏乐不是兵，整队的时候哪个队伍都没有她，她就跟在后边，别人是怎样她就是怎样，一个人为一队。
金南突然抬头看天，好一会才低下头来重新看向镜头。
僵尸问道 隐婚萌妻：总统大人，约不约 太古玄黄诀 丈夫的秘密 我曾经拥有过爱情 星际壕婚：怂妻猖狂 承宠名门：冷清总裁小嫩妻 山鬼 拜师八戒 小野妻，乖乖睡！ 程爷撩宠之最强追妻 唯有相思无尽处 诡门十三针 她又老又顽固 东风恶，欢情薄 陪你数尽夜空星辰 我的霸道乔先生 妃常嚣张：王爷别乱来 刺璧 爱你，今夜不眠
徒弟太勤奋显得师父有点懒
李虚收了个女徒弟，饿了徒弟会喂饭，累了徒弟能捏肩，睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒，是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值，先加普群，私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒，别忘记分享给朋友...
我能无限制穿越
王点对着流星许愿希望今年能发财。流星却忽然在空中来了一个急刹车猛的停了下来。王点当时只想说一句至于么？如果您喜欢我能无限制穿越，别忘记分享给朋友...
校花的极品特工
王牌特工入驻菁菁校园，化身极品辅导员，以嬉笑怒骂的风格，花样百出的手段，无敌的姿态搅动校园风云。...
重生后反派重新做人了
虐渣马甲双洁治愈励志曾被两个大佬宠着的沈栀瑶，在仓库爆炸案中失去了生命。随后重生在了患心脏病和自己名字相同，长相神似的女孩身上。重生后她决定要好好做人，为原主改变现状。一夜之间全班同学都瞧不起的怂包病秧子突然变了一个人？！前世，沈栀瑶比他大3岁，总是仰仗着姐姐的身份欺负他，也会时不时的治愈他。还会在顾言最需要的时候出现保护他就是方式简单粗暴了些。重生后，顾言对她一见钟情。再次见面，他英雄救美，她撒腿就跑。兄弟看不下去了，她就是个养不熟的白眼狼！顾言在他脑袋上敲了一下，不许说她。（简介仅供参考，详情书里请）如果您喜欢重生后反派重新做人了，别忘记分享给朋友...
黑科技，从每日签到开始
本书又名从神豪开始的国之大士。简略版本从神豪开始刷钱，投资项目，收购公司，研究抗癌药物，进行数学理论研究，实践机甲制造技术，研发虚拟现实技术，造福全人类。—详细版本穿越到诗词匮乏的平行世界，结婚开局的林宇获得人生赢家系统，激活签到与返利功能。然后叮，你在三国杀的广告中停留一分钟，签到成功，获得武将赵云的全部技能（魔改）！叮，你在学校停留一分钟，签到成功，获得学习大礼包，速读速记与融会贯通！叮，你在墓地停留一分钟，签到成功，获得麒麟超级血清！叮，你在迪迦奥特曼视频中停留一分钟，签到成功，获得神光棒，内含纳米生物技术，可变身为迪迦奥特曼战甲！叮，你在漫威电影中停留一分钟，签到成功，获得第一代机甲制造技术！若干年后，从神豪变为国之大士的林宇，开启南天门计划，研发出鸾鸟航空母舰，带领人类进入星际航海时代，林宇表示我们的目标，是星辰大海！（不一样的神豪黑科技爽文，一路横推流，各方各面都有所涉及，前期日常，中后期转科幻，你想要的或许都有。）如果您喜欢黑科技，从每日签到开始，别忘记分享给朋友...
逆风向
（含芳儿小说，言情系列）商场如战场，利益至上的职场生涯，三方鼎立似乎变成了不变的法则。任郑温三大垄断资本市场的龙头企业也变成了幕后操纵市场的大佬，三方的较量更是与日具增，激烈非常。如果您喜欢逆风向，别忘记分享给朋友...
前世他壮志未酬，身死东瀛，化为一只大鸟要奋力飞回故土。而今生他生于西北终是记忆觉醒，终是奔赴东南，投身戚家军，奋力抗倭。那么来生呢？身体会死去，不死的是精神！三生三世家国，八千里山河，小兵，你准备好了吗？如果您喜欢三世一兵，别忘记分享给朋友...