手机浏览器扫描二维码访问
次日,摘星峰顶的山洞内。
刚刚晨练完的林小鹿,看着面前的一套装具露出了沉思的表情。
“这幅甲胄共五百斤重,两幅臂甲,各五十斤,两幅腿甲,各一百斤,胸甲则重两百斤。”
李明儒盘腿坐着,一手扶着下巴,一手提着酒葫芦,缓缓开口道:“从今日起,你就穿戴上这身负重甲胄,今后除非到重要关头,否则无论用膳,睡觉,还是练武都不可脱下。”
林小鹿听了小脸一垮,但他也没好说什么,不情不愿的给自己穿戴上这幅黑漆漆的甲胄。
五百斤重,如果是以前的他穿戴上肯定是起身都难,但他服用过白虎精血之后,力能举鼎,这五百斤重的甲胄,也只是让他觉得稍微有些沉重而已。
“老大,这不会就是你给我准备的锻炼方式吧,真俗气。”
穿上甲胄的少年在山洞内一边活动手脚一边吐槽。
“当然不止那么简单。”李明儒笑了笑,轻道:“从今日起,你的锻炼分为上午,下午两个部分。
首先是上午,为师要你在每日卯时起床,洗漱,用早膳,然后开始锻炼。
穿着这幅负重甲胄,扎马步,半个时辰。
跑步,半个时辰。
俯卧撑,半个时辰。
做完这些,时间就会到巳时。”
“那巳时之后我干嘛?”林小鹿张嘴问道,他们每天是午时去膳食堂吃饭,而从巳时到午时,中间还有一个时辰之久。
李明儒笑了笑,嘴巴往林小鹿边上一撇:“喏,那边有个传送阵,你看见了吗?”
林小鹿看向洞府内的一个圆形石坛,表示自己看到了。
“这是为师昨日请掌门帮忙一起搭建的,连接着一个远在峨眉千里之外的原始森林。
巳时之后,你就穿着甲胄,通过传送阵前往原始森林打猎,和猛兽肉搏厮杀。”
听到这话,林小鹿直接愣了一下。
而李明儒则继续悠哉悠哉的开口:“练武是需要大量的实战经验的,不能一个人埋头苦练,但峨眉没有武者,所以为师就给你安排了深山猛兽与你对练,你感不感动?”
林小鹿一脸悲愤,鼓着脸对李明儒怒目而视:“你让我一个八岁的孩子空着手去和猛兽打架?”
“对。”
“还带着这幅甲胄?”
“没错。”
林小鹿:……(?ì_í?)
李明儒看着眼前这气急败坏的小家伙,差点笑出了声,他憋着笑意,怡然自得的开口道:“你每日去了深山之后,切不可偷懒,因为你今后在膳食堂享用的伙食,就取决于你打回了什么猎物。”
林小鹿:???
李明儒畅快的笑道:“你如果没有打回猎物,那么那一天中午,你就没有饭吃。
如果你打回了猎物,就让膳食堂给你做。”
林小鹿:……
他大眼睛一瞪,整个人都快气的鼓了起来。
啊啊啊好生气啊!好想把自己老大的那些藏酒全给倒了,然后在酒瓶里给他灌点尿。
“那下午呢,下午我干嘛。”少年气呼呼的继续问道。
“每日下午,你就先把八极拳和横练之气各练半个时辰,然后去学习川国桃山派的鸳鸯步,以及渊国小刀会的飞刀术。”李明儒笑眯眯的说道:
“一直练到下午酉时,去用晚膳。
而用完晚膳,再跑步半个时辰,扎马步半个时辰,俯卧撑半个时辰。
这一天的锻炼,方可结束。”
闺蜜双穿!我们真的只是朋友! 神秘世界的危机与发现 清冷师尊被迫拥有万人迷体质 李薇的晋升之路 夺舍重生,恶女死后为全家复仇 仙神修 长篇南河 重生归来,贵女她不对劲 穿成小炮灰,我被男主他叔盯上了 黄油世界,百世重生开启爽文人生 云笔简书 星际争霸刘秀传奇故事 四合院:开局傻柱拒绝道德绑架 都市:一首悟空,被大圣打赏 洪荒从几何倍增幅开始无敌 天灾末世:我抢了无限空间 三国:开局盘点三十位统帅 人世剑 造化星辰诀 马桶人vs监控人:最强机械师
现代中西双修神医赵南,因为某乌龙事件命丧当场,魂穿异世。到了落后的古代,喜提医学空间,勉强混下去。但她没想到自己的身份,竟然是害死她的那个罪魁祸首男人的妻子。赵南手抖的握着手术刀,被某个妖孽逼到...
贾璟带着骑砍的游戏系统穿越到红楼世界,顶替了贾赦庶子贾琮的存在,变成了与迎春一母同胞所生的弟弟。想到贾家将要面临的衰败与被清算,贾璟表示,我不同意!且看一个带着外挂的穿越者,如何在红楼的世界里,逆天改命,上演一场庶子崛起的大戏!如果您喜欢红楼庶子崛起,别忘记分享给朋友...
被当做妹妹的替身嫁给他,因为误会,遭受无情对待,终于她提出了离婚,四年后携子归来,男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力,别忘记分享给朋友...
李云龙不耐烦地说道你爱干什么干什么,用不着请示汇报,只要能够抢来鬼子和伪军的东西,我什么也不管。不过我丑话说在前头,只许占便宜,不能吃亏。徐大龙等的就是这句话,他立正敬礼,大声说道是,您就瞧好吧如果您喜欢亮剑之独立大队,别忘记分享给朋友...
一朝穿越,人家都是来逆袭来打脸的。她来干什么了?她没有什么仇要报,也没什么怨要算。她穿越而来,每天不是抱这个妖怪大腿求包养,就是抱着那个妖怪大腿求包养。直到一只邪魅的老妖怪突然发疯般爱上了她,她的如果您喜欢我和妖怪的恋爱时光,别忘记分享给朋友...
翻译?年薪有100万吗?年薪没有,收入勉强。学历,能当饭吃吗?不能当饭吃,把妹还是有点用的。长得帅?有kris帅吗?这个,还真未必不如哦!谢非凡凭什么泡到XX?他只是个翻译!因为。。。。。。。。因为。。。。。。。。如果您喜欢娱乐圈小翻译,别忘记分享给朋友...