手机浏览器扫描二维码访问
第二十九章 日常的训练（第1页）
八点整，张诚踩着点走进了网球部二楼。
这还是他第一次见到了完整的网球部配置。
七位正选，两位部长。
营养师季涵，心理辅导员赵莹莹，助理梁博还有教练申京。
张量看着踩点来的张诚没有说话，只是对着旁边的杜飞点了点头。
杜飞一旁站了出来，打开了笔记本后转头看向了所有的正选：
“你们的数据我都有过了解，还有一个多月就是市大赛预选赛，所以在这一个月里我会对你们的薄弱处进行训练。”
杜飞停顿了一下，看了一眼营养师季涵，随着后者点了点头，他才继续宣布道：“还有，加入网球部正选后你们的进食方面就要得到控制，午餐和晚餐会由网球部提供，当然，想回去吃的要提前报备。”
张诚他们正处于长身体的阶段，营养的把控是一件非常严肃的事，想要成为一名职业选手哪有那么简单，一身肥膘能打好网球吗？
“现在，每个人去梁助理那里领一套队服，然后我会把训练表发给你们，当然，早上的统一训练现在开始。”
杜飞脸上露出了一个魔鬼般的笑容，看着一群刚入网球部一脸平静的新人们，嘴角微微启动：
“现在，所有人都有，环绕球场五十圈，跑完后休息十分钟，然后挥拍三千次，往返运动一千次……”
杜飞发布的训练任务和张诚的月度基础训练任务很接近，所以张诚话都没说一句就领着队服冲了出去。
张诚对于自己接下来的目标很明确，所以不会浪费一丁点时间。
有了张诚带头，司徒和江辰他们也是咬咬牙的跟了上去。
不行，绝对不能在训练上输给张诚。
眼看着八位正选全部跑了出去，申京教练抬了抬眼镜看向了张量和杜飞，眼中闪过一丝莫名的意味：
“怎么？你们不去？”
张量面色微变，他可是和高圆圆约好了要一起逛街的。
至于杜飞则是一脸懵逼：“我也要去？”
他在网球部中相当于团队大脑，平时都是发布任务，传话，训练上着实没有那么积极。
“你们不是正选吗？”
申京神情变得严肃起来，看着杜飞脸上布满了威严道：“都被打成6-0了，难道还不够你努力的？”
“还有你。”
申京转头看向了张量，尤其是在他的右臂上停留了许久，这才语重心长道：
“压制不是逃避，当你有绝对的实力的时候，别人的挑衅也就不算回事了。”
张量脸色一沉，随后默不作声的朝着门外走去。
至于杜飞，当然也是屁颠屁颠的跟了上去。
眼看着网球部二楼只剩下四个人，压抑的气氛瞬间消失。
梁博开玩笑道：“教练，你难得霸气一回。”
规则异谈 两界：从赖皮蛇开始化龙 替嫁医女：家养权臣超凶猛 官路：步步惊心 哎呀，又掉坑里了！ [文野同人] 当IF双黑掉进主线 御兽：从哥斯拉进化成不灭孽蜥 重生归来，侯府女煞星飞升成神了 神探小武侯 海贼：武器娘助我成长 遮天之天帝镇万古 为美好的异界献上祝福 武馆之召唤群雄 娇软表妹进府：禁欲世子疯魔了 萌娃驾到，鬼王都要退避三舍 重生系统之养成反派 龙王传说：屠天道 华娱：我就是个演员 天都之元素时代 [综漫] 在下坂本，降谷同学有何贵干
五代第一太祖爷
图书管理员朱秀穿越到五代十国末期。彼时，刘知远刚刚建立后汉，郭威刚当上新朝廷的枢密使，柴荣弃商从戎逐渐崭露头角，官N代赵匡胤正游历四方，苦苦探寻人生的意义和方向武力值为负数的朱秀，当不了乱世草头王，只能低调求活。好在他知道这个时代的所有大腿，郭威柴荣赵大他决定跟随时代大流，一根根挨个儿抱紧，最大的梦想是混一个开国功臣。可最后，朱秀渐渐发现，最粗大腿竟是他自己！他才是那个注定结束乱世，开创国基的太祖皇帝！如果您喜欢五代第一太祖爷，别忘记分享给朋友...
萌妻来袭
关于萌妻来袭转醒，视线渐渐清晰。头顶是华丽的吊灯，她直挺挺的躺在松软的床上，脑袋里一片浆糊，一夜好梦，竟不知身在何处？关键是，到底发生了什么？海小米敲敲锈掉的脑壳，记忆逐渐清明。昨天她刚回国，又逢好友苏娜失恋，两人喝酒来着，醉到了深处...
人在南宋，我与蒙古争天下
无强汉之西域，无盛唐之漠北，无大明之云贵，这里是积弱无能的南宋。成吉思汗速不台哲别拔都木华黎旭烈兀托雷绰儿马罕兀良合台阿术术赤，还有那个忽必烈，来，给朕跪下。如果您喜欢人在南宋，我与蒙古争天下，别忘记分享给朋友...
抗日之特战军魂
特战教官，意外陨落，魂落南京。看，无数百姓，惨死鬼子之手！望，泱泱华夏，将沉沦于鬼子铁蹄之下！血性男儿，拿起手中钢枪，抛颅洒血，勇杀日寇，扬我华夏军威！敢犯中华天威者，虽远必诛！龙刃欢迎你的加入548202037...
暗黑流放世界
蛮族德鲁伊，近战弓箭手，肌肉猛汉A穿各大位面。好吧，这是一本披着游戏皮的原创异界奇幻如果您喜欢暗黑流放世界，别忘记分享给朋友...
凌芷
凌云山权势更替，作为凌云山山主之女的凌芷首当其冲成为了牺牲者，因吃下封眠丹，浑浑噩噩千年。不过是得了一个破传承，便被传言她身上有一步登仙的丹药，至此，大陆上人人都像从她手里分一杯羹！凌云山曾经的小魔头凌七七表示，来呀，打不死我，我打死你！（新人新书，喜欢的给个收藏呗ω）如果您喜欢凌芷，别忘记分享给朋友...