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敏捷性细分为半场折返跑,迅速反复横跳(测试横移速度)。
四肢力量细分为杠铃卧推和杠铃深蹲。
深蹲对于刘玮来说是最吃力的一项测试,
他本身体型和美国后卫比起来就相对瘦弱,
如果深蹲这项测试动作不标准的话,很容易在做深蹲的时候把腰弄伤。
对篮球运动员来说,腰伤是一件极其头疼的事情。有了腰伤基本很难好,要伴随整个运动生涯,
上一世刘玮的一个队友便是在赛季开始前的体测中,深蹲动作不规范牵扯到了腰上的老伤,直接躺在地上不能动了,缺席了半个赛季。
身体测试完后便是投篮和运球测试,
运球过桩测试持球速度,定点中距离,定点三分最后还有一分钟内的自由投篮。
刘玮毕竟是后卫,最后几项测试都完成的很顺利。
国王队的体测里没有包含1v1的单挑和防守方面的测试。
结束时时间还早,
刘玮决定留下来看看埃里克的表现。
上一世,他第一次来美国,人生地不熟,试训也进行的匆匆忙忙,
人没认识几个,更别说交流做朋友了。
这一世,虽然他也没认识几个人,但至少交到了一个新朋友,
不管怎么说,他都应该留下来看看埃里克的表现再走。
埃里克那一批是先进行的投篮方面的测试,后进行身体方面的测试,因此结束的时间比刘玮这一批晚。
但也没晚多久,很快,埃里克便结束了体测,
离开球馆的时候,刘玮注意到埃里克的脚有些一瘸一拐的,看上去好像是在体测时受了一些伤。
“你难道是在等我吗?”
埃里克走近,问道。
“你脚怎么了?”
刘玮指了指埃里克的右脚。
“哦,可能是体测之前热身没热开,这个脚在测试半场折返跑的时候有些崴到了。”
“不过不要紧,现场的工作人员已经给我做过处理了。”
埃里克有些脸红的笑了笑,他只是一个默默无闻的球员,平时就连发展联盟的教练都不会很关心他的伤势。
刘玮突如其来的关心让他有种受宠若惊的感觉。
“你这肯定不是热身没热开的问题。”
刘玮弯腰看着埃里克脚上的鞋子,
是一双有些破旧的板鞋。
“你穿这种鞋子打篮球,这么作死的吗?”
篮球运动员有专门的篮球鞋,有些篮球运动员更是只穿自己代言的篮球运动鞋。
专业的篮球运动鞋可以避免运动员在激烈对抗下扭伤脚踝,而其他运动鞋都做不到这一点。其中板鞋更是因为没有鞋底的缓冲层,运动员很容易在激烈运动下伤到自己的膝盖。
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