手机浏览器扫描二维码访问
“我觉得是天意。”
叶飞哈哈一笑,说道:“谢谢师姐帮我保管的包,我现在要开始练习了。”
虽然不知道这个《五禽戏》是怎么来的,但他真得好好感谢林吉儿,不是她的话,自己还真得不到这么一本好东西。
这本功法就这么神奇地消失了,但叶飞的脑海里已经多出了一大堆关于五禽戏的记忆,现在正好可以试一下。
五禽戏,顾名思义,就是模仿五种禽类的功法,通过模仿虎,鹿,熊,猿,鹤等五种动物的动作,达到治病养生,强壮身体的目的。
“我现在这个身体最缺的就是力量,所以应该练习熊戏,最能增加力量。”
叶飞心中暗想着,脑海当中立即浮现出黑熊撼树的姿态,通过撼运大树,充分锻炼身体的肌肉。
现场没有树,不过墙壁也能凑数,想到这里,叶飞便往墙边走去。
他心中默念五禽戏的口诀,的身体双臂舒展,好似一头大狗熊,身的肌肉一拧,往墙壁撞去。
五禽戏,熊戏,撼运式!
叶飞只觉得自己的身体仿佛一块烧红的铁块一样,不断地受到捶打,淬炼,这种感觉十分奇妙,甚至让他有些瘾,慢慢地加大撞击墙壁的力量。
砰……砰……砰……
一旁的林吉儿看得目瞪口呆,不敢相信自己的眼睛。
“这人不会是晋级之后,高兴傻了吧?”
叶飞说他是练舞,可哪有人是这么练舞的啊?
拿自己的身体往墙撞,感觉根本就不是练街舞,倒是比较像公园里晨练日树的老头。
好在休息区里空空荡荡的,大部分人都已经去了比赛场地,只有叶飞和林吉儿两个人还在“临阵磨枪”,倒是没有人笑话他。
“算了,不理这个脑袋有问题的家伙了,连他都晋级了,我可不能落后!”
林吉儿一咬牙,在休息区里的练舞场里练习起来。
叶飞练了一会,感觉自己神清气爽,体内充满了一股鼓荡膨胀的力量,知道自己已经差不多达到极限,这才准备休息一会。
五禽戏的熊戏最霸道,必须得循序渐进,一开始不能练太久,否则会伤到身体。
他刚才撞了那么久,身体都快撞散架了,必须得休息一会了。
趁着休息的功夫,叶飞扫了林吉儿一眼,只见到她不断扭动关节,似乎练习的是一种很少见的街舞种类,叫做turfg,国内还没有通用的翻译,一般叫做软骨舞,起源于米国的奥克兰,创造者是鼎鼎有名的街舞大神oakndboogaloo,吸收了popg等物种等元素,标志性就是bonebreak骨节错位,制造出一种诡异夸张的感觉。
叶飞跳了一辈子街舞,也没见过几个turfr,没想到这个林吉儿居然是练习这个的。
只是,叶飞再看一眼,发现林吉儿的turfr水平实在有些糟糕,连站立抬腿都抬不直,还得需要一根皮带辅助,在高手如林的《这才是街舞》里简直就是垫底的。
“怎么办,我连腿都抬不直,这次肯定要被淘汰了,淘汰也就算了,估计节目播出我一定会被喷的……”
林吉儿见到叶飞过来,顿时泪眼汪汪地说道:“本想着还有你一起垫底,没想到连你都晋级了,丢下我一个人孤零零的……”
别看她比叶飞还大一届,自称师姐,平时大大咧咧的,可是她的心里比谁都还脆弱。
之前她就毫不避讳地说过,她是为了出名而来的。
终极系列:开局就让汪大东开罐子 都市之老子是首富 快穿之虚拟书 书写万界,开局上传荒天帝传记 我,大导演! 诡术师变奏曲 都市:我,渔民,捞潜艇! 监狱开局这个选择太坑了 身为道士的我,开局得到大威天龙 修仙之星海 我叫西游小钻风 从全职猎人开始成为无上意志 网恋女友,竟是高冷校花? Moba:王者时代 万界登录之唯一先知 大师兄是个妖怪 柯南之穿成怪盗基德的第二人格 逍遥游之青云缘 国运:开局乒乓决赛,队友张小宁
凤鸣被劫上山做压寨夫人,誓死不嫁莽夫,奈何莽夫有颜有值有武艺,上山能擒虎,下山能良辅,心里眼里只有自家的小公主公主扶额,罢了,且收下吧。如果您喜欢至尊公主草莽夫,别忘记分享给朋友...
关于重生后她成了美强惨王爷的小甜包前世,南宫玥愚昧无知,错信小人,平白为他人做了嫁衣,最后落得个横死街头,无人收尸的下场。重活一世,她想尽办法改变一切。为此,不惜讨好侯府里最卑贱落魄的长辈。因为她知道,这位长辈往后必定前程似锦,权势滔天。就是有点(非常)难讨好,而且因为她之前对长辈做过一些恶作剧,所以长辈就有点不喜她。幸亏,她心智坚韧温柔大方乖巧可爱终于打动了长辈。一号仇人,在秋闱宴上跟人通奸,从此声名...
她从小就特别倒霉,只有跟费南城在一起,才能时来运转。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。她惊恐你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气,只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss,借个孕!,别忘记分享给朋友...
高冷肤白貌美,会修车的虞美人脾气暴躁有病后期发展成高贵冷艳科研大佬×桀骜不驯豪门大佬甜文双洁男主有病,女主高冷(可能)第一次见面,虞卿正挥着扳手修车。第二次见面,他碰见她正在打架。第n-1次见面,她被他半夜扔在山上。坏事做多了,会翻车,遭报应。后来据说,二中的他就遭了报应,整天跟在人家后面,小仙女,仙女的叫。虞卿是个长的漂亮,学习成绩好,上的了厅堂,下得了厨房,搬的动发动机,挥的起扳手的大美人。而喻理是个有双相情感障碍,会吃醋耍脾气,不会文明用语的小霸王,鬼见愁。某人曾不要脸的说过霸王配美人,天造地设。后来,谁还记得某人曾狂妄的说过老子让她给我做一辈子的饭!谁知道后来,变成了老子伺候你一辈子,我的小祖宗!众人脸呢,大哥!人终究会被年少不可得之物困扰一生。虞卿,他的虞美人,小仙女,就是他的年少不可得之物!如果您喜欢喻少每天都在追妻,别忘记分享给朋友...
训练场上,韩瑾盛不断给乔容加任务,乔容报告,请求全队一起加训!在一群新兵惊恐的目光中,韩瑾盛挑眉,你体力好,继续训练。其他人,不行。乔容,是,保证完成任务!晚上,韩瑾盛关了灯,媳妇,我来验收白天的加训效果。重生前,乔容被贱男渣女毁了人生,重生后,那个总想着和自己生人。推荐自己包月完结文女王驾到总裁,快来撩!...
岑溪一个现代成年人,穿越到架空的古代也就算了,居然还穿到了十三岁孩子的身体。不仅被迫接受了邻居大娘的托孤,要嫁给傻子!随便在门口捡了个哑巴,居然是来讨债的王爷!好吧,这些都认了。那为什么还有一个小毛孩,吵吵嚷嚷要傻子退婚?!关键小毛孩的身份还惹不起,因为他可是皇后托孤给自己的!岑溪哀嚎,她这是什么奇特的托孤体质?!女版诸葛亮?!小毛孩和她的债主王爷争江山,这个局她怎么破?!傲娇王爷笑眯眯凑过来。这局,本王来破!岑溪推开近在咫尺的俊脸。你?!一边待着去!傲娇王爷蹲在屋顶,偷看自己媳妇睡觉。怎料到,媳妇身边躺着那个粘人精傻子!顿时酸的咬牙切齿!主子,属下把那傻子抗走,换主子去睡。傲娇王爷小嘴一撇。那多不好。翌日,某王爷被一脚踹下床去~如果您喜欢农门娇女之逆袭小王妃,别忘记分享给朋友...