手机浏览器扫描二维码访问
第109章 训练开始一日之计在于晨（第1页）
外界只看到了叶辰在疯狂进球，但只有他自己知道，他进球越来越困难了！
先是对阵德累斯顿，他被两个人盯防的时候，基本上是没什么好机会。
后来不是激活了远射必进卡，他感觉自己不可能击溃对方的信心，只是后来对方心态崩了，防守硬度下去了，最后才完成了五子登科。
而这场对阵斯图加特的比赛转折点其实是自己一脚将库兹曼诺维奇给闷了下去。
多特这边的防守核心是斯文本德，而斯图加特那边的防守核心则是库兹曼诺维奇！
后来上场的根特纳也是盯防香川，才让他得到了喘息。
可当吕迪格上场之后，叶辰就沉寂了下来。
前面的语言攻势还没什么，后来他盯防的时候，在无球情况下几乎锁死了叶辰。
就拿那个反击来说，叶辰第一时间根本就摆脱不了他的防守……
要知道吕迪格才19岁，这要是换一个防守技巧更好的，他的情况会变得更加不妙！
就算他成功进球了，但也是因为激活了远射必进卡。
而且这次吕迪格对叶辰的犯规也是一个很好的防守“案例”。
效果也是立竿见影的。
在叶辰下场之后多特的进攻就停滞了，相信以后其他球队也会纷纷效仿……
为什么那么多天才球员都毁于伤病？
不是他们想受伤，而是无奈被侵犯之后才受伤的！
在三天一小伤，五天一大伤的情况下，球员怎么可能有好的发挥？
无疑是痴人说梦！
所以想要减少受伤，必须要提升自己的对抗能力！
就像后世的孙兴慜一样。
他也是亚洲人，但他的身体条件是可以跟英超那些后卫对抗的。
前世的叶辰还专门看过几场热刺的比赛，就是考察孙兴慜。
比赛里的孙兴慜不是单纯的速度快，强壮的身体跟出色的对抗能力才是他在英超成功的根本原因。
相对而言武磊的对抗能力就差了很多。
当然，武磊在西甲踢了两年之后也是不怕对抗的，这一点在回到国家队之后就体现得更加明显。
很多华夏球员是很怕身体对抗的，而且后卫球员有一个很糟糕的习惯，那就是不练技术。
所以才会出现停球十米远，或者在压迫的情况下，丢失球权！
为什么谢辉敢喊出“就压着打”的战术？就是因为华夏球员遇到紧逼的时候，脚下没技术，自然就心里发慌，从而失误增多！
虽然穿越之前叶辰也不知道谢辉带队成绩最终如何，但无疑是当时华夏足坛的一股清流……
当然，光论对抗而言，德甲的强度是仅次于英超的！
英超对抗是最激烈的，这点毋庸置疑。
而西甲最注重技术跟进攻，意甲的核心就是防守，但对抗只能说一般。
至于法甲，是最多元的，可以说是大杂烩一样的存在，他们有技术，有身体，各种都沾一点，但每一项都不是特别强。
叶辰想要在接下来的德甲比赛里取得优势，就必须加强身体锻炼。
除此之外下半个赛季的欧冠比赛也要来了，叶辰必须调整好状态，在欧冠里大展拳脚……
说实话，跟下半赛季的联赛比起来，他更期待的是欧冠比赛。
长生不老后在各个世界当吃瓜群众 Hello：妖孽军少 悍刀龙帝 一烨沉宓 穿成假千金，发疯就胜利 重生七零：不再靠侄子养老 二师兄出来背锅 病态沉迷 斗罗之开局剥夺大师29级魂力 圣骑士绝不向恶女屈服 极限穿越书生也疯狂 心聚 地心劫 开局神明灭世，我独自振刀 他如繁星，点缀了我整个星空 我玄学假千金，亿身人脉怎么了 我在末世写网文 没钱上学的我只能去修仙了 恐怖大师，我只是个文抄公 烈火焚歌
美代的茶
不会了，以后那只猫，都不会再出现在你梦里了。为什么？莉香感觉美代好像在说一件很严肃的事情我并没有杀死它啊！为什么我不会再梦到它了？张浅真的高明之处，就在于她不会直接的指使你去做事情。而是通过各种暗示，让你认为这个事情非做不可，从而会有一种很强烈的愿望要去实现它。南宫泉看着她们俩，冷冷地说。人一旦冲动起来，是很可怕的！如果您喜欢美代的茶，别忘记分享给朋友...
炮灰逆袭之攻略各路男神
关于炮灰逆袭之攻略各路男神身为炮灰女配，唐惜知这些人，不过是她的攻略任务，可每一次的靠近，都让她控制不住身陷其中。深情男二程俊皓小惜，这辈子我都不会再放开你霸道腹黑皇叔这皇位本王帮你夺，这江山本王帮你守，但你必须是本王的！偏执魔尊你生是我的人，死是我的鬼，谁都不能将你从我身边带走！卑微柔情大少爷只要你能日日绽放笑颜，我可以放你走，但求你不要忘记我高冷学霸弟弟撩完不负责，你觉得你能逃得了？她以为一切不过是镜花水月，...
绿茵腰王
队友只要阳出现在你的视线里，他不是在健身房就是在训练场，不是在加练，就是在去加练的路上。朋友他从来不和我们去娱乐场所，聊天也永远离不开足球，是个非常无趣的家伙！教练阳是我执教生涯里见过最有天赋的球员，没有之一！你永远可以相信他能为球队带来胜利！发小那就是个憨货，小时候去钓螃蟹，一般人干不出来这事！妻子唉！就感觉足球才是他媳妇，我是他的保姆，给他个足球和游戏机，他估计能在家里宅个十年八年！如果您喜欢绿茵腰王，别忘记分享给朋友...
重生之最强投资人
关于重生之最强投资人既重生，还是在互联网的风口，叶枫必定鱼跃龙门，钱这玩意，睡一觉都有巨额资金入账，他的眼光狠毒，凡是看上的项目都赚的盆满钵满，被誉为投资界奇才。...
街角有家杂货铺
惊悚版雨夜中发现的尸体，村里的幻境，神秘的少女令穆队长很是头疼狗粮版赫赫有名的十佳青年靳总与一神秘少女晚上吃夜宵，当事人回应谢邀正在追求搞笑版曹凯旋每次都要因为参与案件而担忧自己的小命不保，在辞职和不辞职当中反复横跳717大案背后组织再度出现，街角有家杂货铺专门处理奇闻异事如果您喜欢街角有家杂货铺，别忘记分享给朋友...
田宠医娇：腹黑将军太会撩
混蛋！我要疼死了躺在炕上的叶红袖，哭得香汗淋漓，疼得咬牙切齿。屋外，某暴走男心疼的青筋暴出，双拳紧握，差点要把房子给掀了。一朝穿越，叶红袖成了赤门村的一名小村姑，左手银针能救人，右手银针能虐渣，发家致富不在话下，弄得上门来提亲的人差点要为了她打架。这下，某腹黑汉子坐不住了，我早就相中的小媳妇怎么能让别人拐了，于是计计连环，撩得叶红袖心驰荡漾，心甘情愿为他生娃娃。（一对一，爽文，甜宠文，欢迎入坑）如果您喜欢田宠医娇腹黑将军太会撩，别忘记分享给朋友...