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第285章 回家和训练（第1页）

比赛结束后，浩珅拖着略显疲惫的身躯回到了家。他缓缓地走进浴室，温热的水流倾洒而下，冲洗着他身上的汗水与疲惫。在这宁静的时刻，他的思绪渐渐飘远，不由自主地想起了赛场上的那一幕。

他清晰地记得，在比赛结束后，李梓琳面带微笑地给他递来一瓶娃哈哈矿泉水。那一瞬间，她的笑容是那么的甜美，那么的温暖人心。这个画面在他的脑海中不断地浮现，让他的心中涌起一股别样的情愫。

浩珅的心里此刻充满了一种难以言喻的感觉，有对李梓琳的感激，也有一丝淡淡的欣喜。他想着李梓琳的细心与关怀，觉得那瓶矿泉水仿佛有着特别的意义。他沉浸在这美好的回忆中，嘴角不自觉地微微上扬，仿佛连洗澡水都变得更加温柔了。而在他的内心深处，似乎有一颗小小的种子，正在悄悄地萌芽，等待着未来的绽放。

中午吃饭的时候，浩珅兴致勃勃地和爸爸妈妈说起了今天的比赛。他的话语中满是兴奋与自豪，详细地描述着赛场上的每一个精彩瞬间。

妈妈听后，脸上露出了欣慰的笑容，她温柔地看着浩珅，眼中满是慈爱，鼓励着浩珅说：“孩子，你真棒！妈妈为你骄傲，继续加油哦！”妈妈的话语就像一股温暖的春风，吹拂着浩珅的心田，让他更加充满了信心和动力。

而爸爸则一脸严肃，他认真地对浩珅说道：“儿子，虽然你今天表现得很不错，但千万不能骄傲。要知道，骄傲会让人退步，要保持谦虚，继续努力，才能不断取得进步。”爸爸的话语犹如警钟，让浩珅明白不能因为一时的成绩而沾沾自喜，要时刻保持清醒和进取的态度。

浩珅的心里，既有得到妈妈鼓励后的喜悦和振奋，也有对爸爸教导的认真思考和铭记。他知道爸爸妈妈都是为了他好，他暗下决心，一定要不辜负他们的期望，在今后的比赛和生活中更加努力，不断提升自己。

吃过饭后，过了一阵子，浩珅便去睡觉了。夜，静谧而深沉，浩珅在睡梦中甜甜地休憩着。

不知何时，三点多的时候，浩珅悠悠地醒了过来。他睡眼惺忪地伸了个大大的懒腰，仿佛要把所有的困倦都从身体里驱赶出去。接着，他慢悠悠地起身，去了趟厕所。清凉的水打在脸上，让他一下子清醒了许多。随后，他便精神抖擞地坐在书桌前，开始认真地写起了周末作业。

浩珅的心里此时很平静，他知道学习也是自己生活中重要的一部分，他要认真对待。他想着赶紧完成作业，这样就能有更多的时间去做其他喜欢的事情了。他全神贯注地投入到作业中，一笔一划地书写着，仿佛要把自己的努力和专注都融入到这一份份作业里。

当浩珅终于写完了作业，他如释重负地长舒一口气，然后惬意地伸了个大大的懒腰，全身的筋骨都仿佛得到了舒展。接着，他起身迈着轻快的步伐，走向客厅，准备看会电视放松一下。

浩珅的心里此时满是完成任务后的轻松与愉悦，他想着可以好好地享受这片刻的悠闲时光了。他期待着能在电视里看到一些有趣的节目，让自己的心情更加舒畅。在走向客厅的路上，他的脚步都似乎带着一丝欢快，迫不及待地想要沉浸在电视的精彩世界里。

妈妈做好了香喷喷的晚饭，然后柔声地喊着浩珅和爸爸过来吃饭。

浩珅和爸爸听到呼唤后，一同来到餐桌前坐下。吃饭时，爸爸夹起一块肉放到浩珅碗里，一脸关切地看着浩珅，语重心长地对他说道：“浩珅啊，打球的时候也要注意安全哦。”

浩珅一边嚼着嘴里的食物，一边笑着回应爸爸：“嗯，爸爸，我知道啦，我会小心的。”

妈妈接着说道：“是啊，宝贝，你可要保护好自己呀，别让我们担心。”

浩珅乖巧地点点头：“放心吧，妈妈，我会注意的。”

爸爸又笑着说：“不过你在球场上的表现确实很棒，爸爸很为你骄傲呢。”浩珅听了，不好意思地挠挠头，开心地说：“嘿嘿，谢谢爸爸的夸奖。”

一家人你一言我一语地聊着，温馨的氛围弥漫在整个房间里，这一刻，充满了浓浓的亲情与关爱。

吃完饭后，浩珅主动起身，和妈妈一起默契地收拾起了桌子。他们将碗筷轻轻拾起，动作娴熟而又自然。妈妈微笑着看着懂事的浩珅，眼神中满是欣慰与欢喜。

收拾完桌子，浩珅便和爸爸一起坐到了沙发上，准备一起看新闻。父子俩肩并着肩，安静地等待着新闻的开始。浩珅的心里充满了温馨与安宁，他享受着和爸爸这样亲密相处的时刻。在这静谧的氛围中，他们一同关注着世界上发生的各种事情，时而讨论，时而沉思，父子间的情感在这小小的举动中更加深厚了。

看完新闻联播后，浩珅便迈着坚定的步伐回到了自己的房间。他迅速地脱掉上衣，光着膀子，展现出充满活力的身姿。

紧接着，浩珅便开始了俯卧撑，他的双臂有力地支撑着身体，一下又一下，汗水渐渐渗出。做完俯卧撑，他又马不停蹄地开始做仰卧起坐，腰部用力，身体有节奏地起伏着。随后，他又转换到平板支撑，身体绷得直直的，每一块肌肉都在发力，展现出坚韧的毅力。

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在浩珅的心中，始终坚定着一个信念：锻炼身体这块一刻也不能落下。他深知只有保持良好的体魄，才能更好地迎接生活中的各种挑战。他的眼神中透着执着与专注，每一个动作都饱含着他对自己的严格要求和对健康的不懈追求。

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