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这种感觉棒极。
白玫站起身,给自己拉拉筋,既然睡意全无,那就起来健身好了。
她换上自己的瑜伽训练衣,身材玲珑毕现,凹凸有致。
将自己的短发用一条运动发带裹住,再套上一条运动短裤,遮住自己的羞耻区。
白玫照照镜子,满意。
出门晨跑。
如果你看过这个城市4点钟时的模样,那么你一定懂得我的优秀,都是事出有因。
白玫用科比的故事作为激励,在街道上奔跑起来。
这就是她迎接重大一天即将到来的方式。
果然如此地与众不同。
等白玫跑完5公里,看看运动手表上的配速,4分27秒,等于用时22分钟多一些。
这个成绩白玫还是很满意的,这是她的巅峰状态。
大汗淋漓地回到房间,去洗澡。
女孩子洗澡嘛,就有些不同,相当于又跑了一次5公里的时间,白玫裹着大浴巾从浴室里走了出来,吹干头发,走到床前。
解开浴袍,钻进被窝,哇!好爽
裸睡加回笼觉,请问世界上还有比这更爽的事情吗?
就在白玫重新入睡的时刻,周雅睁开眼睛醒来。
她同样期待这一天的到来。
跟往常的周末相比,周雅要起来的早一些。
蹑手蹑脚地走到孩子们的房间,推开虚掩的门,两个宝贝各睡一张床,酣畅又甜美。
周雅替孩子们掖一掖被子,走了出去。
作为一名妈妈,先安顿好孩子,才是自由的开始。
虽然聚会要在午后,但周雅还是早早地起来,开始了准备工作。
和白玫不同的是,周雅的晨练更多地是沉静。
首先,她给自己的活动室点上一支沉香,然后播放一段空灵的音乐。
周雅的活动室就是家中的书房。
和很多夫妻一样,她和他老公共享这个房间。
这是游戏室和瑜伽室结合的典范。
一边是个大大的书桌和一排书柜,一边就是跑步机、热力单车和榻榻米区。
紧凑却不显拥挤,多功能却不失高效。
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