手机浏览器扫描二维码访问
049章 绝世天才的缺陷（第1页）
“老板，你的身体素质真的很强，和那些西方的顶级拳击手一样，你是不是吃过什么灵丹妙药？”
你们两个，是不是太看得起那些所谓的顶级拳击手了？
肖章心中嗤笑一声，但也没有过多的解释，敷衍道：“没有啊，我就是比较喜欢锻炼身体。”
“怎么锻炼的？”
“每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，十公里跑……夏天不开空调。”
黄飞和田鸡两人并不相信，但也没有深究，因为他们很清楚每个人都有属于自己的秘密。
就像是他们两个也瞒着肖章，他们到底犯了什么事情才被废了武功一样。
双方说到底也只是合作关系而已，并没有什么师徒情谊，也没有什么过命的交情。
“还是要练罗汉拳，因为你的发力方式很不对，而如果你能够学会罗汉拳的话，你就能够调动全身的肌肉和骨骼的力量，达到明劲巅峰的境界，距离暗劲也只有一步之遥。如果你能够罗汉拳大成的话，那就能够直接达到化劲。”
肖章对此并没有意见，他也想要看看他能够发挥出全部力量的时候，到底有多强。
“除了罗汉拳，就没别的了？这种拳法，不是大路货色吗？”
“罗汉拳确实是大路货色，但能够传承上千年的时间，自然有其独到之处。最重要的是，我们两个很懂罗汉拳，可以指导你避免很多弯路。”
“是的，老板，我和大师兄当年都靠着罗汉拳，练到了化劲的境界，但我们的天赋和毅力不如五师弟，所以到了化劲之后就直接修炼内功了。”
“那就开始吧。”
肖章一声令下，黄飞就脱了上衣亮出了一身肥肉，然后开始演示罗汉拳的练法。
每一个动作都会有一个停滞，而站在一旁的田鸡，就会在黄飞动作停滞的时候，对肖章进行讲解。
“要想罗汉好，三正里面找。所谓‘三正’，是指的手要正、身要正、马要正，这是基础功夫。练好‘三正’，才能保持稳定……”
“主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛……腿法讲究腾、滚、扫、弹……”
“罗汉拳要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，出手注意‘夺中’和‘护中’，劲力要求刚柔相济……”
第一遍是纯粹的演示，只让肖章看、记。
“罗汉拳有先天十八手，和后天一百一十八手。”
“先天十八手，也叫元始十八手，是当年达摩祖师传下来的正统十八手。”
“后天一百一十八手，也叫白氏一百一十八手，是当年白玉峰披剃入山，得先天十八手，乃融合变化，阐幽发微，增为一百一十八手，以符一百一十八罗汉之数。”
“大师兄已经展示完了先天十八手，现在开始展示后天一百一十八手。”
“老板你要先练一百一十八手，然后再学先天十八手，等你把两种全都融为一炉、信手拈来的时候，那就能够达到罗汉拳大成的境界，成就化劲的功夫……”
一遍展示完成，黄飞已经是气喘吁吁的状态了。
他曾经虽然成就过化劲，但因为丹田被破所以气力不济，这些年也疏于锻炼，只是打一遍先天罗汉拳和一遍后天罗汉拳，就已经耗尽了力气。
“接下来该我了，我的动作会尽量慢一些，老板你仔细跟着学，大师兄会在一旁指正你的动作。”
田鸡也脱掉了上衣，这是为了更好的展示肌肉的调动。
相比于黄飞的大腹便便，田鸡要瘦了很多，虽然肌肉有些萎靡，却还能够看到一些轮廓，毕竟是练成过金钟罩铁布衫的男人。
但肖章却摇了摇头。
“不，我打一遍，你们两个仔细看着。”
“？？？”
“？？？”
黄飞和田鸡两个人都愣住了。
他们没有注意到的是，在刚刚他们一个打拳、一个讲解的过程中，肖章的双眼颜色变的更为深邃，闭着的嘴里也有虎牙探出。
虽然不是完全的僵尸形态，但在这种状态下，肖章的动态视力、观察力、记忆力等等，都达到了超常的水平。
一切从大唐开始 快穿之不一样的生活 假如星光不再 慕初记 大事不好！男主们全对我恋爱脑 万界抖音：开局播放地球梳中分 回档风华正茂时 我是全能艺术家 六零军嫂有空间 绑架全人类：开局扮演最强酒剑仙 史上最弱鸡大侠 被读心后，疯批变态天天都想杀人 路过世界的骑士 综漫：从魔笛世界开始 末日有战车 攻略韩城 大隋的万界远征 禁地探险：开局扮演爆炸艺术大师 绑定国运：开局宠物扮演孙悟空 万界游乐园的日常
开局成为游戏之神
一颗蕴含着游戏之神残骸的流星落入了雷铁的手中，让他一跃成为了掌握游戏权能的游戏之神。嗯，我需要火蓝星玩家的帮助！这个游戏超牛逼！！！GM大大，给个机会，我想去搬砖！！哈哈，爆炸就是艺术！！大就是正义，口径就是真理！！第四天灾所向无敌！无数沙雕火蓝星玩家涌入了一个又一个神奇的异世界，把一个个异世界都弄成了奇怪的形状。（ps全订阅vip群262012178。普通群300847271）如果您喜欢开局成为游戏之神，别忘记分享给朋友...
三国之神兽奇兵
穿越了，方莫一觉醒来回到三国，变成了一条狗，然后发现自己有一个金手指，开辟领土，就能获得各种恐怖的兵种。这下，方莫可就站起来了。虎豹骑？不好意思，我真的能驱虎逐豹！白马义从？不好意思，我有白蛇阵。西凉铁骑？能打的过一群拿着狼牙棒的金刚？吕布？别闹了，你连一个金刚都打不过！至于智谋？我的天，你不会以为一群猴子能为了几根破香蕉就背叛我吧？ps前面由于主角没有领地，所以这是一本慢热的书。ps2由于词汇原因，这注定不可能是史实正剧，很多好词都是三国之后，没办法，只能用了。你们要跟我计较，我也没法。如果您喜欢三国之神兽奇兵，别忘记分享给朋友...
我家掌门真滴强
顾夜白魂穿中土神州。这天却被告知要继承掌门之位。我呸，老子就是要饭，饿死，从悬崖跳下去，也不做掌门。大弟子掌门我捡到一个神秘小瓶，可以催生一切神药。二弟子掌门我得到一幅画，叫黄泉蛟龙图，画中一条蛟龙在游动。三弟子掌门我乃北玄天尊转世，一生行事，何须向任何人解释。收养的妹妹谁敢欺负我家帅气的哥哥？小女娃发怒，身后出现一个威压天地，手持黑色瓦罐的女仙虚影。女弟子掌门你是我们最大的靠山，以后我们都靠你！花痴女弟子掌门我愿意给你当牛做马，只要给我草就行了！基佬男弟子掌门即使所有人都不看好你，我也会一直默默在背后顶你。顾夜白滚！本书又名帅气掌门好想靠我靠掌门的那些日子跟着掌门一起浪的日子，真好！如果您喜欢我家掌门真滴强，别忘记分享给朋友...
从战俘开始的王国风云
成为罗马军营中的战俘，等待奥维尔的是一个似是而非，时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之，成为当地人的民族英雄，要么选择拯救罗马，成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前，奥维尔觉得先能活下来再说。（半架空历史文无障碍阅读）...
全能小艺人今天红了吗
超甜宠文1V1豪门某天，星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后，网友上网一搜，言岚。网友这些都你是的马甲？电竞男神？秀场男神？车神？服装设计师？场景经典布置师？言岚没有吧！我都没有披马甲，全部用的真名！墨霖少说了一个，我女神！网友男神求别闹，刚刚我们才喷这人喷出翔，你言岚表示包装自己的费用太高了，不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱，是宿主太强！这是一个全能小艺人剧火人不火，歌红人不红的故事！言岚与墨霖结婚后，第一次体验到上热搜的感觉，确认过了，这是能帮她红的人！！网友就是这女人，蹭我家哥哥的热度！言岚墨霖她是我女神！黑子肯定是碍于这女人家的权势，说逼不得已说的。第二天，屠版商业头条和娱乐头条，墨家继承人。黑子肯定是商业联姻！墨霖我粉丝总拖我后腿，怎么破？什么时候才能抱走言岚！！墨霖撩了还想跑？言岚我没有！如果您喜欢全能小艺人今天红了吗，别忘记分享给朋友...
不负年华爱上你
关于不负年华爱上你他，在世人面前，杀伐果断，不近人情，人命在他面前如同蝼蚁。众人只知楚衍身后有强大的帝云集团，身价数亿，却不知午夜梦回间，这个强大的男人皱着眉头，嘴里只喊着一个人的名字，声音如...