手机浏览器扫描二维码访问
这个点做运动?
这让莫南枝很难不认为他说的运动是床上运动。
可是,他真的是带她去了健身房。
莫南枝在踏进健身房的那刻,为自己刚刚脑袋里想的那些深深的感到羞耻。
她放松了些,跟着池宪闽往里走,他打开了电视,边说道:
“这么晚运动量不宜过大,我们做一些放松舒展的运动,瑜伽,行么?”
“嗯。”只要不是床上运动,她没什么意见。
他调出了瑜伽的动作指导视频出来,莫南枝才知道他说的是双人瑜伽。
双人瑜伽,也是瑜伽的一种,一般都是情侣之间的双人运动,有人曾在网上调侃,双人瑜伽是双修。
因为双人瑜伽里有很多都是男女相互紧贴身躯的动作,需要依靠两人的力量还有对彼此的信任才能很好的完成动作。
“呃……其实我没练过瑜伽……”莫南枝看着动作指导上的女性特别柔软的动作,打起了退堂鼓。
她做过最多的运动就是跑步还有踩单车。
去兼职,去上学,赶公交……
根本没有那个时间和闲钱学瑜伽。
“那我们今天先做简单的基本动作,不急着做那些有难度的,嗯?”
她好像没理由拒绝了:“好,好吧。”
莫南枝换好了瑜伽服,再出来的时候,看到他也换了一身米色的运动装,原本冷酷的气质好像也温暖了不少。
舒缓的音乐在健身房里飘扬起来,他握住她的手,专心的指导起来:
“先缓缓深呼吸,然后放缓呼气的速度,将肌肉放松,什么都不要想,感受音乐……”
他握住她的双手,缓缓举过了头顶。
两人的距离很近,近到他的呼吸能洒在她的脸上,耳畔。
他的指腹抚过她的手臂,让她身躯前倾。
“左腿站稳,身子舒展开来。”
他的手掌,带着滚烫的热度,轻轻托住了她有些摇晃了脚踝。
“呼……吸……”
莫南枝也很想专注于动作,可是他的触碰,就像是带电一般,在触到她的时候,她总是无法忽略掉。
明明让她放缓呼吸,放松心情,可是她却觉得自己越来越紧张了,因为舒展身体,她觉得身体热了起来,温度在升高。
“你在紧张。”
他不知道何时已经凑到了她的耳边,轻笑的声线带着性感的暗哑。
奇幻异典 豪门诱爱:老公,轻点宠 为民无悔 最好的【1V1】 刑警罗飞系列全集:凶画+鬼望坡+恐怖谷+死亡通知单 病娇饲养手册 整容天后 非婚勿扰 末世从封王开始 橘子罐头 一念情深(师生 微甜) 温柔禁锢(1V1) 罗衣欲换更添香 星空王座 淫宠(高H 1V1) 药师在民国 [综]听说你也喜欢粉红冻奶 岁月匆匆(骨科兄妹恋) 今天男朋友的JJ长出来了吗 你们只喜欢本座的脸
凌云山权势更替,作为凌云山山主之女的凌芷首当其冲成为了牺牲者,因吃下封眠丹,浑浑噩噩千年。不过是得了一个破传承,便被传言她身上有一步登仙的丹药,至此,大陆上人人都像从她手里分一杯羹!凌云山曾经的小魔头凌七七表示,来呀,打不死我,我打死你!(新人新书,喜欢的给个收藏呗ω)如果您喜欢凌芷,别忘记分享给朋友...
天地巨变,灵气复苏。四十年后,一艘来自万里之外海岛的冰船姗姗来迟,拥抱这早已面目全非的世界。练气士,武道家,超能力者。天道,人道。莫渊我要再续这人间。如果您喜欢炎黄人间,别忘记分享给朋友...
内容简介本文通过主人翁独孤兰住村扶贫的经历,全面深入的描绘出当前乡村状况,以至到乡镇县市机关的状况。把说不出说不明说不了的事和人,完整的呈现在读者的面前。当然了,社会上的事纷繁复杂,社会上的人有好有坏,还有多变的人性。也只有这样,才能构成社会。作者力求把社会上阳光和阴影无保留的献出,让读者有深入的感官认识。本故事纯属虚构,如有雷同,实属巧合。如果您喜欢扶贫那些事,别忘记分享给朋友...
见狂澜之树,挽大厦之将倾灵气复苏,万界争霸武道修仙异能,谁可纵横?一切,从一个小小的模拟器开始。巫师世界,仙侠世界,猎魔世界,诸神世界...
如果您喜欢三婚完美,总裁二擒天价前妻,别忘记分享给朋友...
苏沐有个大哥叫做苏扬,整天神神秘秘不着家。丢给了她一个软乎乎的崽子,然后失踪了。三个月后,苏沐被系统绑定,继承灵魂事务所。系统的前任宿主正是他大哥。你以为走上了人生巅峰,不,并没有。苏沐望着眼前破破烂烂的,仿佛风一吹就要散架的小木屋和大哥留下的一笔亿万欠债。去特喵的苏扬,你跑了,我咋办!苏沐不光要还打工还债,手里还有一个小崽子养,人生黑暗。1vs1,日常系穿越各个世界的甜文如果您喜欢快穿之还债攻略,别忘记分享给朋友...