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毕竟二百米跟百米是截然不同的。
张扬跑一百米能夺冠,但二百米却很可能需要长久的训练才能跑出来。
因为这其中需要的技巧太多。
这已经不是天赋的事情……
…………
夜晚。
华夏训练馆。
胡教练、苏神、谢振业、张琣萌他们齐齐出动。
冰冰也拿着矿泉水做好后勤工作在一旁。
“二百米的项目跟百米项目相比起来,最大的差距就是……弯道!”作为教练的胡教练率先开口说道,他指着远处的百米弯道说道:“二百米起跑开始就是内弯起跑,一旦跑起来后更是要在这个位置跑一个大弯道。”
“这就需要合理的分配呼吸、节奏。”
“尤其是大弯道的处理……”
他平铺直叙之下,张扬也很快领悟到其中的精要。
简单来说就是既要保持速度,又要维持弯道内的平衡。
要知道百米项目是一条直线,比的就是绝对的速度。
但是二百米不同,一个弯道的出现,比拼的不仅仅只是纯粹的速度,更多的还是有技巧、平衡,尤其是二百米出现肢体碰撞的情况很多。
就拿今天比赛来说。
要是跑二百米,桐生翔秀直接手臂碰撞张扬都没人能说什么。
因为弯道所有选手都是要依靠内侧靠的,这样手臂的摆动就极为容易干扰到选手,影响点速度什么的都是家常便饭。
而这还仅仅只是弯道的技巧,还有更多的知识。
比如——踩线。
“你看我这个……”
胡教练介绍完后,谢振业前跑了几步,也让张扬更加直观的明白其中的问题,不过他倒觉得这不难。
弯道最重要的就是平衡!
这需要的是技巧跟极为柔韧的体魄。
前者张扬或许很难掌握,但是他的体魄加成却是太恐怖了。
这点从苏神前天给他传授博迩特跑法就能看出来,仅仅只是一二小时的训练张扬就能迅速领悟,甚至初步将其掌握。
也正是因为这种天赋,苏神此前才认为张扬是天生的运动员。
“还有什么问题吗?”谢振业演示了一遍后就看向张扬笑着说道:“要不要先试试?我陪你跑。”
他是想要刺激下张扬。
百米项目,谢振业被张扬刺激的不行,现在来到他熟悉的领域自然要找回一些面子了。
“好,不过……”张扬自然也看出谢振业的想法,他瞥了一眼对方说道:“不过我感觉你会输的很惨。”
“怎么可能!二百米可没那么简单!”谢振业不信邪。
“那就试试。”张扬淡然一笑。
这笑容也让谢振业有些慌了起来,他对着苏神说道:“该不会我真输吧?”
“很有可能,他学习博迩特的跑法就很夸张,而且二百米弯道最吃的就是平衡,在这方面张扬的体魄天赋是妖孽级别的。”苏神郑重的说道。
“……”谢振业嘴角一抽。
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