手机浏览器扫描二维码访问
19 第19章 对抗训练（第1页）
“哇，你真的住在这里啊！这里好大，比我老爸的公司还要大！”
当来到鲁能基地门口的时候，戴思琪才意识到职业足球俱乐部的概念。
“这里大跟我没关系啊，你老爸的公司是你老爸的，我在这里，只是一个小卒子而已！”徐琦淡淡道。
“什么时候有比赛？”戴思琪激动道：“我都有些迫不及待看你比赛了！想想就激动。”
“联赛应该在三月底开始吧，还有两个月的时间呢，不过那时候你可能看不到我，我如果继续努力练习，或许有一丝希望。”
“啊？也就是说你们球队还有比你厉害的家伙啊？”戴思琪小嘴形成一个“o”形。
“当然了，我早说了我只是喽啰而已啊。”徐琦自然承认了，“不过，一切还没尘埃落定呢，两个月，时间还很长！说不定，你还是可以看到我的！”
“那我一定去看！什么时候有比赛，给我打电话。”戴思琪笑道。
两人互相留了电话。
“谢谢你的鞋，钱会还你。”最后，徐琦还没忘记鞋子的事情。
“不要还啦，我更想看到你穿着它上场去比赛！”戴思琪再次抛出一个迷人的笑容，转身回到保时捷内。
徐琦无奈一笑，也转身回到基地内。
距离睡觉的时间还早，徐琦尽管刚进行完一场比赛，有些疲倦，但还是强忍着倦意进行了大量的力量体能训练。
在球场的路灯下，他还是进行了二十次以上的五十米冲刺跑。
拖着不能再累的身子躺回床上，徐琦进入梦境。
“看上去今天很累啊。”鬼魂儿飘了过来。
“下午打了场比赛，被一个中甲的中锋给撞了个狗吃屎！气死我了！我觉得如果我的对抗得不到提高，根本无法立足中超！”徐琦不甘道。
“力量的训练可以更多的通过现实训练来完成，那样效果更好。当然，梦境中也可以进行一些对抗方式和平衡性的训练，这样可以让你即使被撞，也可以利用平衡能力被撞到不摔倒，用最快的速度重新投入比赛。”鬼魂儿建议道。
“怎么练？”徐琦迫切道。
“你现在可以支配的梦境训练时间有两个小时，现在基本都用来进行拦截和抢断训练。还有少量的拦截反击训练和整体防守战术训练。虽然要加入对抗，但这些训练也不能减少。我的建议，把原来一个小时的拦截训练时间中四十分钟的拦截训练对手由葡超中下游球队改为英超保级队对手。英超保级队虽然技术属性比葡超球队略有不足，但是肌肉男一大群，足以帮你提高对抗能力了。但是对付葡超技术流球队的训练也不能拉下，所以还是保留了二十分钟。”
“这个没问题，肌肉男？我跟他们练练试试！”
“剩下的一些技术性和战术性训练依然维持，但拿出二十分钟来进行特训！”鬼魂儿继续建议道。
“什么特训？”徐琦问道。
“去跟nfl的球队练橄榄球，这个最能提高对抗能力！”鬼魂儿继续道。
“橄榄球？这里还能练橄榄球？”徐琦一愣。
“当然，只要你愿意，你还可以在这里和nba巨星打篮球，和费德勒打网球，跟老虎伍兹打高尔夫，跟泰森打拳击！”鬼魂儿神色有些小傲娇。
“算了，这些功能我怕是用不到了，不过和nfl练练对抗也不错。”徐琦道。
“这些功能没有用不到的，只看你怎么用了！”鬼魂儿道，“既然说定了，那就开始训练吧！”
进入训练，首先自然还是拦截抢断的训练，他现在已经基本适应葡超中下游球队的进攻了，虽然还是非常吃力，但他已经不是之前被人随便突破，随便戏弄的防守水平了。
重如夏花 医然是你 某奶爸的鬼气无限 冷宫凤后 网游：王者天下 梦之天魔有泪 婚宠妖娆之总裁要负责 对头纪先生娶我了 腊梅也有春天 你呀你 如果不曾嫁给你 紫阳帝尊 女配又苏又撩[快穿] 总统大人，离婚吧！ 甜婚蜜恋：总裁挚爱闪婚妻 六十年代之娇宠 独宠皇府贵妻 这个病人我不治了！[快穿] 黏人精 月归星盈盈
穿书后，我在娱乐圈养老爆红了
初窈离婚了，系统不让离，但她不听。初窈完成77个快穿任务，准备过上退休养老的悠闲生活，却意外穿书，成了黑料缠身的108线炮灰女配沈初窈，命运十分凄惨。初窈改变命运，从恋综开始。你以为她要开始大放光彩，散发魅力时，初窈却端起碗筷做起干饭人。因为干饭人，干饭魂，干饭成为人上人。观众？？？初窈干饭改变命运。参加相亲综艺毒舌改变命运。参加生活综艺养老改变命运。此后，剧情彻底偏离轨道，初窈不仅改变了自己的命运，收获千万粉丝，还改变了前夫的命运。离婚后，薄南弦莫名其妙得到一个好恩爱系统。系统滴已发布宠老婆任务！薄南弦？自此，薄南弦就变得很脆弱（倒霉）喝水呛到走路崴到洗澡着凉各种乌龙事件层出不穷。系统只有对初窈小姐好，宿主才会感到快乐，活得轻松。某天，一个话题爬上热搜震惊！薄氏总裁薄南弦连夜出院，只为给女明星初窈献上一束烈焰玫瑰之后类似的话题不断出现震惊！薄南弦带伤参加初窈生日宴，为她定制了一套纯黄金制作的金碗筷！震惊！薄南弦为讨初窈欢心，斥巨资为她打造一座奥特曼城堡！如果您喜欢穿书后，我在娱乐圈养老爆红了，别忘记分享给朋友...
转，舍，离
各种各样的反转，短篇小说。月更，遇事最迟一年以内必更。半科幻，脑洞向。转折文，舍取，离奇。我的灵魂还在我身中，像在哪黑洞洞的漩涡。想要逃脱却始终不敢，离开哪中心安稳的窝。如果您喜欢转，舍，离，别忘记分享给朋友...
恶魔的异界征途
穿越魔渊成为恶魔，尤利安为了生存而强大，强大则是为了更好的生存，直到成为魔渊之主，直到成为无人可及的至高魔神。多元宇宙的公敌，无尽魔渊的主宰，至暗至深的恐怖，天界诸神的死敌，最邪恶最强大的魔神，恶魔们的伟大皇帝，尤利安陛下于今日降临祂最忠诚的魔渊。如果您喜欢恶魔的异界征途，别忘记分享给朋友...
召唤神将皇帝系统
玄幻精品，热血燃文召唤神将皇帝系统，千古名将伏麾下，大千仙魔拜帐中，无垠江山入股掌，千秋霸业夺囊中！朕的理想醉卧美人榻，醒掌天下权，手仗杀人剑，天地任逍遥。...
被反派大佬捡回去后
巨大的垃圾山边上住着一个许老头，他从垃圾堆捡了一个男婴，十四年后，少年从垃圾堆捡了一个女孩，故事从这里开始。时愈道尊飞升的时候竟然飞升到一本书里。这书中女主是美貌与智慧并存的环保女神，男主是才华与家世齐飞的暖系少总。反派大佬研究出超强的垃圾发电技术。时愈穿的这个傅郁，偷了技术送给女主，却被人发现她是妥妥的白眼狼。而女主并不想要技术，她一开始就严厉的批评不过男主觉得技术有可用之处，凭他的才能将这技术发扬光大。时愈发现她穿在了剧情开始前刚被反派大佬捡回去时。发电还没开始搞，反派还不是大佬。时愈立即拉着反派一块修仙它不香吗？许图治不知道，他曾在一本书里照顾了她十年，赔上一条命。现在修成仙，他得照顾她一辈子地久天长？如果您喜欢被反派大佬捡回去后，别忘记分享给朋友...
开局签到九转金丹
穿越九洲大陆的刘昂，开局就获得九转金丹成为金仙，在九洲大陆收徒传道搅动风云的故事。无敌文，主角老爷爷流，大杂烩，偏日常如果您喜欢开局签到九转金丹，别忘记分享给朋友...