手机浏览器扫描二维码访问
246 第246章 熬夜的危害（第2页）
“啊？”柳颜被问得一愣。
“现在的年轻人工作加班都是常态，加班到凌晨，难道不吃点夜宵犒劳一下自己吗？”
“就比如那你今晚加班到凌晨一点，感觉到肚子有点饿了，你是吃夜宵呢，还是不吃？”
柳颜想了一下后说道：“我可以不吃。”
秦江点了点头。
“不吃就是胃病。”
柳颜瞪大眼睛。
“我不吃也是胃病？为什么啊。”
秦江解释道：“因为当你感觉到自己饿的时候，说明你胃里已经开始分泌胃酸了。”
“如果这个时候你没有食物进去，那么胃酸就会腐蚀胃黏膜，造成浅表性胃炎。”
“长此以往，就是胃病。”
柳颜皱起眉头问道：“不对吧秦医生，如果胃酸能够腐蚀胃黏膜，那我吃不吃东西都会出问题吧？”
秦江喝了一口茶，解释道：“如果是正常情况下，少量胃酸对于胃黏膜是没什么影响的。”
“因为胃黏膜本身是耐酸的，而且比较致密。”
“但如果胃酸过多，就会对胃黏膜造成损伤，你还会出现反酸、烧心的症状。”
“这也是为什么不按时吃饭会得胃病。因为到点了，胃酸分泌了，结果胃里没有东西，那你告诉我你的这些胃酸它们大量堆积在你的胃里，难道不会造成什么破坏吗？”
柳颜想了一下后说道：“那我晚上吃宵夜呢？”
“还是胃病。”
“啊？”
柳颜有些不服气。
“我晚上吃宵夜也是胃病？为什么啊！”
秦江一摊手说道：“因为你吃东西会刺激胃黏膜，胃黏膜一受到刺激，就会分泌更多的胃酸啊。”
“再加上晚上吃东西会加重胃的负担，有些人胃动力不足，可能一晚上都消化不良吃下去的东西，从中医的角度来说，晚上胃应该休息了，结果你还吃东西，能不出问题吗？”
这下彻底给柳颜整不会了。
“我吃东西也得胃病，不吃东西也得胃病，那这个问题怎么解决？”
秦江笑着说道：“这个问题的根本，就不在你吃不吃东西上，而在你熬夜加班上。”
“你之所以会觉得饿，就是因为原本你该休息，结果你在熬夜加班。”
“你加班，你的身体里的五脏六腑就要跟着你一起加班。”
“所以这个时候你吃不吃东西，都会对你身体造成损伤。”
“所以年轻人想要不生病，先就不能熬夜加班，有什么事情尽量白天做完。”
直播间的网友们一听秦江这话，顿时哀嚎一片。
不熬夜加班？
这怎么可能啊！
就算没有工作，他们刷短视频也得刷到凌晨才睡觉啊！
“秦医生这个条件太苛刻了。”
“我总算知道为什么年轻人身体差了，这事儿根本就无解啊！”
“难怪说熬夜才是健康的第一杀手，确实离谱。”
（本章完）
废土采集之觉醒 离婚后身份曝光，高冷女总裁悔断肠 法宝无节操，女修见我就跑 刚开始修仙，就让我攻略仙子？ 欲物猎人 恶毒妹妹她天赋异禀！ 从吞噬神尊开始修仙 穿越成为童养媳，虐渣养娃嫁兵哥 三国之大将军王 公主来和亲后，王爷傻眼了 身为黑暗奥：揍光之巨人很合理吧 小尼姑还俗嫁人，满朝权贵悔疯了 撩她！宠她！占为己有！ 都市我为尊 农女有空间，一人两狼去逃荒！ 瞒着前夫，我攀上了他的死对头 扶沧海 举报我卖假药，我不卖了你哭什么 工厂里的女人 斩神：今天也在打工
一吻成瘾：帝少独宠娇妻
关于一吻成瘾帝少独宠娇妻结婚三年，老公从不碰她，对初恋情人念念不忘。直到他的初恋情人出现，她主动提出离婚。他却不乐意了，死缠烂打。...
大唐第一狠人
民间故老相传，将不过李，王不过霸，但是在大唐最无敌的却是李元霸。那么，穿越成李元霸的遗腹子，将会是怎样一种精彩的人生？惹事，他从来不怕。拼爹，谁拼得过他？另有老书大唐风华路，也是大唐种田流，有书荒的建议去看看，均订过万，应该还能入您法眼。全订群722290630如果您喜欢大唐第一狠人，别忘记分享给朋友...
游戏主播之我就是渣渣
嘴贱怎么办？贱到把自己害死了怎么办？咳咳没事儿，咱换个地图继续贱！这是一个贱嘴女渣渣的故事！如果您喜欢游戏主播之我就是渣渣，别忘记分享给朋友...
极品农女要翻天
刘吉祥虽然叫吉祥，但是从来都没有吉祥过，上辈子活的苦，但是这辈子，她想换一个活法末日金刚女芭比穿越成古代悲情包子女从此之后，脚踩极品，左手美男，右手金钱彻底把生活过成了吉祥如意刘吉祥我虽然顶撞婆婆，刻薄小姑，心狠手辣，好吃懒做，作天作地，但我是一个好女人呀！如果您喜欢极品农女要翻天，别忘记分享给朋友...
我的符文能升级
条件一黄巾士卒符文一枚满足条件二独立击杀符文怪物100只满足条件三杀猪一刀五千次训练满足条件四灵符丹10枚满足符文开启升级。您的本源符文从普通品质的黄巾士卒晋升为精品品质的黄巾力士！如果您喜欢我的符文能升级，别忘记分享给朋友...
从柯南世界开始的打工者物语
关于从柯南世界开始的打工者物语打工是肯定要打工的，这辈子都要打工的，身为无产阶级，只有让资本家敲骨吸髓才能勉强生存总而言之，就是在柯南世界打工的故事很平淡的日常用南家三妹的话来说请不要过度期待还有啊，别问女主是谁，问就是步美...