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第124部分（第3页）

〃马太福音第五章也说：要忍受暴力，忍受侮辱，把复仇留给神。如果我们每次都以复仇来寻求解决的话，就会如同圣经所言：整个世界将全是瞎子和无耻之徒。报复不能带来和平，只会带来无穷尽的冤冤相报，恶性循环。

〃如果你的心里充满了恨，如何还有空间再容得下爱和快乐呢？宽恕让你的灵魂自由，并容许爱和快乐进驻内心深处。〃

杰柯布森医师走向房间的另一头，那里有两张高背椅靠着墙壁。

〃就像这两张椅子，〃他说：〃一张是爱和快乐，另一张是气愤，你无法同时坐在两张椅子上。〃

〃你可以宽恕，可是你无法忘记。〃年轻人辩解道。

〃那就不是宽耍宽恕是必须把所有的痕迹都擦掉，完全清除掉。放手让气愤和怨恨离开，就像放掉手中的大石头一样。抱着大石头会让你过度沉重，放掉它你才能减轻重量，才能得到真正的自由。孔子也说：知错能改，善莫大焉。

〃世上的每一个宗教都强调。如果我们都不能原谅彼此，如何期待上帝原谅我们呢？一个无法宽恕别人的人，就像一个过河拆桥的人，因为他忘了自己迟早也可能需要被宽耍〃

〃可是你能宽恕一个人几次呢？〃

〃他犯多少次错就宽恕他多少次。永远记得，如果你无法宽恕，惟一一个痛苦的人会是你自己，因为怨恨和气愤是附着在你身上的，宽恕让你从痛苦中获得解放。所以如果你想要快乐，宽恕是惟一之道。你只有在释放了批判和忿恨之后，才有可能体会快乐和欢愉。当然，在此同时，我相信每个人都必然要为自己的错误付出代价，不管是这一世，或是来生。如果宇宙有律法的话，那就是因与果。

〃你应该听过：种什么因，得什么果。我们的所作所为最后都会回到我们自己身上来。如果你相信这点，就不该抓着怨恨、痛苦或气愤不放。当然，我不确定宇宙是不是依着这种原则运行，我也可能是错的，不过我选择相信，而且我也因此比以前更快乐。〃

〃不过，你知道什么人是最难以原谅，和最难以同情的人吗？〃杰柯布森医师问。

〃不知道。〃

〃你自己！〃

〃你是什么意思？我为什么要原谅自己？〃

〃当你做了什么，或犯什么错，你马上会后悔。可是你知道，大部分的人在大部分的时间都做了他们最好的表现。我们都是人，而人难免都会跌倒或犯错。当我们做了一些让自己感到羞耻或困窘的事，我们便会在下次机会中寻求改变。而这样的反省可以让我们更加看清自己。如果我们不爱自己或不尊重自己，我们怎么能够快乐起来呢？而如果神都能原谅你，你当然也能原谅自己。有句古老的话说：智者每天都会跌倒七次，但是他们也七度重新站起来。〃

〃我以前从没有想过这点，〃年轻人说：〃这些听起来都有道理，可是我想，这恐怕不容易做到。不过我一定会试试看的。〃

在年轻人上床睡觉之前，他把笔记拿出来又看过一遍。

快乐的第七个秘密

宽恕是开启快乐之门的钥匙。

如果你带着恨意和不满，你就无法快乐。记得，没有人会承受这些，除了你自己以外。

错误和失败是人生的课程，宽恕自己，宽恕他人。

记得印地安苏族人的祈祷词：〃哦！伟大的灵魂啊！让我不要判断、批评一个人，除非我穿着他的鹿皮鞋两个礼拜以上。〃

《人生六部书》

给与的力量

两天之后，年轻人坐在运动中心的游泳池观众席，他正等着名单中的第八个人，一个叫做彼得·坦斯渥德的人。观众席上空无一人，可是他却能听见游泳池内传来的小孩尖叫嬉水声。

〃晦！你是上个礼拜和我在电话中谈过话的人吗？〃一个穿着运动夹克的人在游泳池畔叫着。

〃你是坦斯渥德先生？〃